Результаты поиска по запросу: Еда у нас в голове. Руководство от психолога по снижению или поддержанию веса (Владлена Богданова)

Узнайте подробнее, что вас ожидает в программе: 1. Экспресс-марафон для снижения веса: Практические рекомендации: как правильно подготовить организм к празднику, чтобы не набрать лишний вес. Программа похудения на 7 дней для разгона метаболизма и снижения веса до 6 кг! Если вам нужно срочно...

О книге Стать мастером фокуса - это значит овладеть несложными приемами, которые помогут почистить мусор в ежедневной коммуникации, освободить себя от манипуляторов, газлайтеров, научиться давать им достойный отпор без оскорблений, унижений, скандалов; овладеть приемами, которые помогут...

Представьте себе помощника, который никогда не устает, может анализировать тонны информации за секунды, предлагать нестандартные идеи и помогать вам добиваться невероятных успехов. Именно это предлагают нейросети, и будущее уже наступило. Вы на практике поймете, как работают нейросети и сможете...

Нравится воевать против себя? Тошнит от одной мысли про похудение, но эта жировая масса бесит еще больше. Откуда вылез живот и складки на боках и подмышках? Второй подбородок напоминает Ельцина, а толстые колени вообще не в тему перед весной. И ты действуешь! Идёшь в зал, фигачишь до одури...

Большинство смартфонов по всему миру работают на операционной системе Android, на сегодняшний день удерживающей примерно 72% рынка мобильных операционных систем. Это неудивительно, учитывая широкий спектр устройств, работающих под ее управлением, и ее неоспоримые преимущества, в первую очередь...

Дорогой друг! Какие бы трудности Вы сейчас не испытывали с деньгами, я Вас прекрасно понимаю. И это не пустые слова. Я был в той же самой ситуации, а может быть даже и хуже. Но мои финансовые проблемы ЗАСТАВИЛИ меня найти весьма экологичный способ привлечения и удержания денег. Я изучил...

В лучших традициях Оливера Сакса. Удивительные примеры работы нашей психики, описанные с научной точностью и литературным мастерством. Сразу после родов Эдит перестала заботиться о своем малыше. Мать была убеждена, что ребенок в ее руках не тот, кого она родила. Эдит верила, что малыша, а затем...

Тренинг серии: Как Творить Свою Реальность. 1. Как я создавала стройность 2. Создание живого образа желаемых изменений 3. Как освобождать блоки и ограничения 4. Ежедневная практика 5. Критические ситуации, негатив 6. Список нов. образа себя Сессия стройность и др. точность излучения (тонкости)...

[Аудиокнига] Жизнь по полочкам. Организуй порядок в голове и доме (Алсу Мухамедшина) Аудиокнига от профессионального организатора пространства. Первая аудиокнига об организации пространства от автора из России. Именно поэтому она содержит только те рекомендации, которые работают в нашей...

Описание книги Лишний вес является причиной многих проблем. Эта тема сейчас особенно актуальна: она широко обсуждается и в медицинских кабинетах, и на страницах СМИ. Тем не менее число людей, страдающих от ожирения, по-прежнему велико. Тибетская медицина с ее многовековыми традициями и...

Путь к успеху привлекает многих, но нередко становится ловушкой: мы покоряем вершину, но радость от этого быстро угасает, и нам уже нужна новая, еще более высокая цель. В итоге мы достигаем всё большего, но так и не находим того, что искали. В этой книге психолог Алина Степанчук предлагает...

Страхи, их корни, влияние на подсознание и как с ними расстаться. Как проявлять любовь к себе во время декрета и не испытывать чувства вины? Ведущая: интегральный психолог Татьяна Кацман

"Прогулки по осеннему лесу" в технике dot-art На мастер-классе Вы узнаете: Узнаете, как расписать чехол для телефона Познакомитесь с техникой dot-art Узнаете, как подготовить поверхность Узнаете, как подобрать палитру цветов в онлайн программах Познакомитесь с различными приёмами необычной...

Самооценка – это наша репутация в собственных глазах. Это наше отношение к себе: своим возможностям, способностям, чертам характера и поступкам. В этой книге Елена Рисберг, мотивационный тренер и эксперт в области кризисных состояний, предлагает авторскую методику повышения самооценки. Она...

Подробное руководство позволит повысить доход, сэкономить время и оптимизировать выполнение задач с помощью ChatGPT Содержание пошагового руководства от Марти по работе с ChatGPT В руководстве вы найдете 3 основных блока, 8 библиотек и более 300 запросов для разных специальностей и сфер жизни...

[Московский институт психоанализа] Метафорические карты в работе психолога. Мастер-класс от автора. Онлайн участие Метафорические ассоциативные карты – это один из уникальных, эффективных и наиболее востребованных инструментов в работе практического психолога, психотерапевта, коуча. Екатерина...

Каждый человек рожден быть счастливым. Нам всего лишь нужно разглядеть и взрастить то, что заложено в нас изначально. Благодаря Гелонгу Тубтену множество людей, от предпринимателей Кремниевой долины до обычных школьников, открыли для себя новый мир медитации. Теперь буддийский монах показывает...

Зачем читать? Всех нас могут окружать люди, крадущие у нас энергию, или психовампиры, которые доводят нас до эмоционального стресса. Причем палитра вампиров крайне многообразна, так как они надевают разные маски. Характеристика двенадцати видов вампиров, идентифицированных авторами этой книги...

Курс «рельеф» — это 3й уровень сложности силовых домашних тренировок от vladlenafit Для кого предназначен курс тренировок? Хотите рельефное тело Хотите улучшить осанку и подтянуть живот Хотите упругие ягодицы Нет времени на тренажерный зал Вам не нравится заниматься в зале Вы хотите прогресса...

15 тренировок Тренировки по 30-40 мин построены по схеме «от простого к сложному», чтобы вы получили максимальный эффект Тренировки можно использовать как отдельную тренировочную программу, либо дополнять ими свои занятия 6 мини-лекций Анатомия мышц живота и тазового дна Питание для плоского...