Результаты поиска по запросу: [Биомеханика движения] Спина: Руководство пользователя (Юлия Грошева)

Жаждешь улучшить свою технику бега? Хочешь понять, как наука помогает стать более быстрым, более сильным и более устойчивым к травмам? Тогда этот обучающий онлайн-курс по биомеханике бега - именно то, что тебе нужно! Независимо от того, являешься ты любителем или профессионалом, мой курс даст...

Кому нужен марафон: Кто давно хочет придать телу упругость У кого постоянно не хватает времени на спорт Кто не успевает доехать до зала и сбивает режим У кого нет бюджета на персональные занятия Что входит в курс Тренировки 12 силовых в формате HIIT Длительностью 25-30 минут 3 альтернативные...

Для кого курс: Для тренеров: Обучитесь самым передовым техникам тренировок в биомеханике шага Увеличите стоимость своих тренировок Научитесь видеть дисфункции в положении стоя и в шаге Сэкономите кучу времени и денег на покупке и прохождении бесполезных курсов по осанке Для энтузиастов...

В Jazzo мы не учим вас танцевать и запоминать движения Мы учим вас, как слушать музыку своим телом Мы учим вас, как рисовать своим телом Хочешь освободить свое тело от зажимов и зажатости? Хочешь стройное и сексуальное тело? Хочешь освободить эмоции и отпустить боль и обиду? Хочешь реализовать...

Программа ВСЕ ТРЕНИРОВКИ В ФОРМАТЕ «ПОВТОРЯЙ ЗА МНОЙ» 1 НЕДЕЛЯ Вводная лекция Лекция: Ставим цели на курс с умом Базовая лекция по питанию Лекция: Биомеханика дыхания Лекция: Осанка Практика по осанке Комплекс фейс-массажа 1 Индивидуальная диагностика осанки и помощь в постановке целей на...

Описание книги В книге «Квантовая биомеханика тела» читателю предлагается выйти за рамки традиционного анатомического строения тела и посмотреть на человека как на неотъемлемую часть Вселенной. Вы узнаете, что все в мире, от простейшей клетки до планеты Земля, создано и функционирует по единым...

Темы вебинаров "Этапы онтогенеза ребенка": Модуль 1 — Новорожденный 0-4 недели Модуль 2 — Младенец от 4 недель до 6 месяцев Модуль 3 - Младенец в 6 месяцев Модуль 4 – Ребенок от 6 месяцев до 3 лет Программа курса "Биомеханика": Введение в биомеханику, строение верхней конечности (кости и...

Описание книги В своей новой книге Юлия Высоцкая рассказывает о системе, которую она назвала «Перезагрузка» и которая позволяет ей готовить и есть в свое удовольствие, но при этом не прибавлять в весе и оставаться здоровой и энергичной. Ресурсы нашего организма на самом деле просто невероятны...

ПРЕДСТАВЬТЕ, КАК ДЕЛЬФИНЫ ДВИЖУТСЯ В ВОДЕ Движения у дельфина начинаются от плавников и плавной волной распространяются по всему телу, без рывков. Если мы бросаем камень в воду, то от него начинают расходиться круги, волны, их движению ничего не препятствует. У человека в его естественном...

Место проведения - телеграм канал Длительность марафона - 14 дней Доступ к видео-тренировкам 5 недель Стоимость - 990₽ Тренировки каждый день - по 20-40 мин Кому подойдёт? - у кого нет много времени на тренировку, а спину красивую хочется. - у кого сидячая работа. - кто не любит тянуть ноги...

Для кого подойдет вебинар? Материал ориентирован на тренеров-групповиков и персональных тренеров, развивающихся в направлении Mind Body Что вы получите? Четкий алгоритм построения тренировки для того, чтобы помочь клиентам улучшить осанку Понимание, как работать с балансом всего тела и что...

Что в программе: - Android 15 - работа с прошивками (выбор прошивки под свои задачи) - получение systemless-Root изменение загрузочного образа без внесения изменений в раздел /system - поговорим о самых современных и передовых решениях для рутирования на основе ядра и сравним их с классикой...

Спина - основа нашего здоровья, долголетия, работы мозга, правильной работы внутренних органов и жизненной энергии. Никогда не поздно начать! Курс подходит и тем, кто устал воевать со своей спиной и хочет подружиться, и тем, у кого нет проблем, а есть желание поддержать и улучшить своё здоровье...

Искусство дыхания Руководство по дыхательным техникам и их влиянию на здоровье В этой книге раскрывается удивительный мир дыхания — одного из самых мощных и доступных инструментов для поддержания здоровья, гармонии и внутреннего равновесия. Читатель познакомится с историей и философией...

От дыхательных упражнений к бегу, силовой работе и плиометрике Третья часть вебинара посвящена тому, как дыхательный паттерн становится основой для различных видов двигательной активности. Мы разберем, как из дыхательной практики органично развивается силовая работа, калистеника (тренировка с...

Описание книги Современные гаджеты не перестают удивлять нас своими возможностями. Молодые люди идут в ногу со временем, но что делать старшему поколению? Не волнуйтесь, Любовь Тимофеевна сможет легко и подробно объяснить бабушкам и дедушкам с какой стороны подойти к планшету и как начать им...

В онлайн-классе «Гибкая спина» у вас будет 4 насыщенных видео-урока на развитие гибкости спины, в подробной (1,5 часа) и укороченной версиях (1 час). Всё для того, чтобы вы могли заниматься как по подробным урокам с разбором каждого нюанса техники выполнения упражнений, так и в дальнейшем по...

5 лёгких тренировок, чтобы победить лень и начать тренироваться дома Всего 7-10 минут в день, чтобы разбудить своё тело! Курс состоит из 5 тренировок по 7-10 минут. В каждой тренировке 2 упражнения: первое упражнение комплексное с акцентом на бёдра, ягодицы или поясницу, а второе - на область...

Чему вы научитесь Как пользоваться Power Point: основы, меню и структура, логика работы, управление слайдами, добавление и организация объектов на слайдах. Основные инструменты PowerPoint Базовые основы дизайна и визуальные элементы Форматирование, группирование и размещение объектов (текст...

ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА ТЕЛО Основная телесная биомеханика движений как основа танца Трайбл Фьюжн. Мы изучим на практике работу головы и шейного отдела позвоночника, плечевого пояса, грудного отдела и бедер. На примерах наложений одного движения на другое поймем принципы работы нашего тела. РУКИ...