1. Робот

    Скачать [Первая школа биохакинга] Менопауза. Перезагрузка (Ирина Баранова)

    Онлайн-курс 13 марта - 2 апреля Наступление климакса у женщин в России – 48 ± 3 года. Это слово сейчас звучит для многих женщин как приговор, и жизнь часто выглядит диаметрально противоположным образом по сравнению с активной молодой порой. С одной стороны, репродуктивный возраст, с ним и самые...
  2. Робот

    Скачать [Первая Школа Биохакинга] Пептиды (Ирина Баранова)

    Пептиды – что же это такое? У многих они на слуху, современная интегративная медицина активно внедряет их в свою практику. Давайте разберемся, что же такое пептиды: чудо современного биомеда или просто модное слово. Вы узнаете Что такое эти загадочные пептиды? Зачем их принимать? Кому нужно...
  3. Робот

    Скачать [Первая Школа Биохакинга] Герпес (Ирина Баранова)

    Откуда растут «ноги» у герпеса? Часто рецидивирующий герпес. Что делать? Какие виды герпеса бывают? Схема нутрицевтиков и противовирусных препаратов. Иммунитет и его роль. Какая связь между сном и герпесом? Чем «питается» вирус герпеса? Как добиться длительной ремиссии? У вас хоть раз в жизни...
  4. Робот

    Скачать [Первая школа биохакинга] Школа Интегративной Эстетики (Ирина Баранова)

    ИРИНА БАРАНОВА Продвинутый биохакер, врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, кандидат медицинских наук, человек, который живет без лекарств и лечит почти без лекарств. Я знаю всё о красоте и почти всё о здоровье. Я совладелица сети клиник Le-Bar Clinic & Флебоцентр, которые настолько популярны...
  5. Робот

    Скачать [Первая Школа Биохакинга] Метаболическая гибкость (Ирина Баранова)

    Все хотят легко поддерживать форму и не париться о съеденном чизкейке, эклере или жареной картошечке. Было бы заманчиво? Но на деле… Вам знакомо чувство, когда через два часа после завтрака вы снова голодны? Вам сложно прожить без перекусов? При малейшем чувстве голоде вы готовы «убить» за...
  6. Робот

    Скачать [Первая школа биохакинга] Гайд Аллергии. Как справиться (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)

    Практический гайд Заберите гайд про аллергии! Узнайте, почему возникают аллергии. Как справиться с ними? Особенно гайд будет полезен тем, кто страдает в период цветения. . Вы узнаете: Симптомы аллергии На что может быть аллергия? Как справиться с пищевой непереносимостью? В чём отличие...
  7. Робот

    Скачать [Первая школа биохакинга] Щитовидная железа. Перезагрузка (Ирина Баранова, Дарья Акимова)

    Вы узнаете Как заболевания щитовидной железы связаны с выпадением волос, депрессией, лишним весом? Какие дефициты являются причиной заболеваний щитовидной железы Стратегии питания для здоровья щитовидной железы Список БАД-помощников Что ждет Вас на курсе: Основные причины заболевания...
  8. Робот

    Скачать [Первая школа биохакинга] Коронавирус-party или как укрепить иммунитет (Татьяна Смольянинова)

    Чат в телеграм на две недели:30 марта - 12 апреля, 9:00 мск Общение и обмен опытом Ответы эксперта-нутрициолога на вопросы Полезные аудиоуроки от спикеров ПШБ Цели чата: Прокачать здоровые привычки Получите практические советы Не дать себе сбиться с правильного ритма в карантине Укрепить...
  9. Робот

    Скачать [Первая школа Биохакинга] Дофаминомания (Ирина Баранова)

    Список видеоуроков к.м.н. Ирины Барановой Основы дофаминологии 1 ч. 23 мин. Как люди попадают в дофаминовую ловушку База и пики дофамина 1 ч. 18 мин. Как вырабатывается дофамин? Здоровый и нездоровый дофамин Значимость и потребности 1 ч. 21 мин. Про достигаторство, аскезу, стимулы Анатомия и...
  10. Робот

    Скачать [Первая Школа Биохакинга] Азбука гормонов (Людмила Угрюмова)

    Курс в двух частях Азбука половых гормонов Красота и молодость в аспекте гинекологического здоровья Вы узнаете Что такое гормоны? Для чего нужны гормоны? Из чего строятся гормоны? Что регулируют гормоны в нашем организме? В какой фазе цикла какой гормон играет главную роль? Вы научитесь...
  11. Скачать [Первая школа биохакинга] Анализы. Шпаргалка (Ирина Баранова)

    Нормы - не референсы! Специально для вас мы сделали шпаргалку с интегративными нормами анализов Вы получите pdf файл с нормами анализов Вы сможете расшифровывать анализы самостоятельно - свои, ваших друзей и родственников Вы будете знать показатели, которые следует корректировать Вы узнаете...
  12. Скачать [Первая школа биохакинга] Дети и дефициты. Укрепляем здоровье к школе (Ирина Баранова)

    Скоро в школу! Детям нужна наша поддержка, чтобы они могли хорошо учиться, быстрее войти в рабочий ритм и адаптироваться к новой жизни. Ваш ребенок не хочет идти в школу, ему тяжело усваивать информацию и он сильно устает? Причиной может быть не лень, а недостаток витаминов и микроэлементов...
  13. Скачать [Первая школа биохакинга] Роль белка и аминокислот в организме (Ирина Баранова)

    Вы узнаете Что такое белок простым языком Какие бывают аминокислоты? Роль аминокислот в организме Белок и иммунитет Белок и стройность Может ли белок быть основой рациона? Легкоусвояемый белок. Примеры продуктов Белок и мышцы Какие анализы сдать, чтобы проверить состояние белкового обмена в...
  14. Скачать [Первая Школа Биохакинга] Метафизика счастья (Ирина Баранова)

    10 недель. 10 онлайн-встреч. Полное погружение в секреты счастливой жизни. Этот курс – не просто набор лекций, а глубокое исследование счастья через призму науки, психологии, философии и метафизики Смотрите живые лекции к.м.н. врача-терапевта Ирины Барановой онлайн Интерактивные обсуждения...
  15. Робот

    Скачать [Первая школа биохакинга] Псориаз (Ирина Баранова)

    На интенсиве про псориаз вы узнаете: Какие дефициты являются триггером к развитию этого аутоиммунного заболевания Механизмы развития псориаза Как добиться ремиссии и держать псориаз под контролем? О роли эпигенетических механизмов в степени тяжести псориаза Питание и псориаз: мифы и реальность...
  16. Скачать [Первая школа биохакинга] Гайд по контрацепции (Ирина Баранова)

    Контрацепция. Выбираем надежный метод. Ирина Баранова Как предотвратить нежелательную беременность, выбрав надежный способ контрацепции? Обзор способов контрацепции. Эффективность, плюсы и минусы Вся правда про оральные контрацептивы. Влияет ли стерилизация на гормональный фон? Ненадежные виды...
  17. Робот

    Скачать [Первая школа биохакинга] Витамины. Шпаргалка (Ирина Баранова)

    Методическое пособие Вы получите pdf файл Вы узнаете, какие витамины сочетаются, а какие угнетают действие друг друга в одном приеме Вы будете знать профилактические дозы витаминов для взрослых и детей Вы получите рекомендации по времени приема Содержание методического пособия Перевод единиц...
  18. Робот

    Скачать [Первая Школа Биохакинга] Школа Осознанной Стройности. Перезагрузка (Ирина Баранова)

    16 уроков + методические пособия Школа Осознанной Стройности – это система, о которой на словах знают все, но никто не умеет применять на деле. Нам известно, сколько средств и времени вы «слили» на неэффективные похудетельные программы, сколько сил и нервов вы там оставили. Мы тоже там были! Что...
  19. Робот

    Скачать [Первая школа биохакинга] Холестерин: кто ты и что с тобой делать (Ирина Баранова)

    Вы задумывались, почему появились болезни цивилизации – от сердечно-сосудистых катастроф до кариеса? В диких африканских племенах не знают, что такое кариес, аутоиммунные заболевания и депрессия. Причина всей этой цепочки заболеваний – глобальное нарушение пищевого поведения. Когда мы говорим...
  20. Скачать [Первая школа биохакинга] Ферменты. Методическое пособие (Ирина Баранова)

    Ферменты - секрет здорового пищеварения! Какие бывают ферменты? Для чего нужны ферменты, зачем их принимать? Что такое гипоацидность, чем она грозит? Может ли дополнительный прием ферментов угнетать синтез собственных ферментов? Рекомендации ферментов с аптеки и айхерб
Сверху