Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Перестаньте бороться с эмоциями — начните понимать их. Книга «Быстрая эмоциональная саморегуляция» поможет вам всего за 5 минут успокоить нервную систему, а со временем — полностью изменить отношение к себе и стрессу. Практично, научно, без воды. Ваш путь от реакции к осознанному выбору.
Робот
Тема
общая психология
римма беккерман
самосознание
стресс
Мастер-класс "Черепашки"
Игрушка 8-10 см
цельновязаная, без пришивных деталей
2 способа оформления глазок
утяжка на выбор (1 или 2 действия)
авторские советы и лайфхаки
Идеальный вариант для вязания игрушек на выставку или в подарок
не содержит основных уроков вязания крючком
МК в формате...
Говорят, счастье — это воплощенная детская мечта. Всегда мечтала создать пионерский лагерь для взрослых. И вот раз в году пятьдесят взрослых собираются вместе, чтобы прожить в дикой природе восемь незабываемых дней…
Подробная информация
Возрастное ограничение: 16+
Дата выхода на ЛитРес: 27...
Aноним
Тема
заметки по психологии духовности
путешествие героя
римма ефимкина
Все, что важно знать про агрессию в жизни и консультативной практике…
С переживанием злости и агрессией мы так или иначе сталкиваемся буквально каждый день.
Наше переживание агрессии и отношение к ней противоречиво.
Мы боимся агрессии, избегаем ее, стыдимся, замираем или сами проявляем...
Робот
Тема
be happy
агрессия в психодинамическом подходе
римма казимова
ПРОГРАММА ПРАКТИЧЕСКИ-ОРИЕНТИРОВАННОГО ОБУЧЕНИЯ «РЕСУРСЫ ТЕЛА. ПСИХОСОМАТИКА»
Тело и психика человека неразрывно связаны, представляют собой единую живую систему. Эмоциональные переживания, психические процессы отражаются в теле. И наоборот — телесные процессы отражаются в психике и влияют на...
Робот
Тема
be happy
психосоматика
ресурсы тела
римма казимова
Тревога - постоянный спутник человека. Она имеет колоссальное адаптивное значение.
Вместе с тем, многие проявления тревоги создают проблемы для человека в современном мире.
Тревога неопределенности,
тревога как постоянный изматывающий фон,
тревога в основе навязчивых мыслей и действий,
страхи...
Aноним
Тема
be happy
римма казимова
тревога в психодинамическом подходе
Тревога - постоянный спутник человека. Она имеет колоссальное адаптивное значение.
Вместе с тем, многие проявления тревоги создают проблемы для человека в современном мире.
Тревога неопределенности,
тревога как постоянный изматывающий фон,
тревога в основе навязчивых мыслей и действий,
страхи...
Aноним
Тема
be happy
римма казимова
тревога в психодинамическом подходе
Телогрейка умеренного объема стеганая утепленная. Спущенное плечо, накладные карманы, прорезной фальш-карман с листочками и петлей под пуговицу. Горловина и полочки обработаны планкой, завязки спереди по талии.
МАТЕРИАЛЫ
Для пошива данной модели подойдут материалы: плотный в меру растяжимый...
Aноним
Тема
lena doplinska
выкройка телогрейки
выкройки
елена иноземцева
телогрейка
Сдать исполнительную документацию без замечаний – реально. Научим оформлять «с нуля» исполнительную документацию на любой вид работ.
Для кого курс?
1. НАЧИНАЮЩИМ ИНЖЕНЕРАМ ПТО (ИНЖЕНЕРАМ-СТРОИТЕЛЯМ)
Которые хотят получить актуальные знания и навыки, не тратя на это годы работы.
Вы научитесь...
Робот
Тема
dscon
в строительстве
курс по исполнительной документации
римма сарвартдинова
Данный набор шаблонов для вырезания из бумаги поможет создать эффектную ажурную композицию с очаровательными дракончиками для украшения окна (или других участков интерьера) к Новому году.
Такие вытынанки отлично подойдут для оформления интерьеров в детских садах, школах, библиотеках, кафе...
Aноним
Тема
год дракона
ольга качуровская
праздничные интерьерные украшения
римма мухамадиева
ЕДИНОРОЖКИ С РАДУЖНОЙ УЛЫБКОЙ
31 дополнительный видеоматериал, 150 фото
2 варианта оформления волос
2 варианта крепления частей тела
стоячие ножки на шплинтах
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ВИДЕО:
обзор пряжи для новых идей
подбор аналогов пряжи
варианты декора для различных образов
набивка...
Шаг №1. Азбука питания. Что скрывает еда. Фишки, которые никто не расскажет. Избавляемся от срывов. Простые способы насытить организм. Лучшее меню на 21 день
Шаг №2. Формируем запрос/цель. Чек лист в помощь. Личный дневник в подарок. Медитация ‘’знакомство с собой’’. Мощный способ разбудить...
Робот
Тема
алексей динулов
диеты и похудения
похудение
римма казакова
Стартовал 20 ноября. Присоединиться можно в любой момент
Как проходит курс?
Курс проходит в отдельном аккаунте Instagram.
Ты можешь участвовать из любой точки мира.
Для общения нон-стоп у нас с тобой уже есть закрытый чат в Telegram.
О ЧЁМ
О тебе.
ЧТО
Всё.
ДЛЯ КОГО
Для всех.
БОНУСЫ
При...
Робот
Тема
карамова
кто я
мотивация
познания себя
предназначение
психология
психотерапия
римма карамова
успех
План курса
ПРЯМЫЕ ЭФИРЫ:
1. Таланты
2. Деньги
3. Изобилие
4. Делегирование
5. Как начать делать, не насилуя себя, исходя из «хочу»
*При покупке курса «Жук-Творец», 13 лучших эфиров с предыдущих курсов в подарок (в записи).
*Все технические блоки курса сопровождаются тематическими эфирами с моим...
«Хоум-магнит» — практическое руководство по подготовке квартиры или дома к продаже, которое работает без капитального ремонта и лишних трат. Вы узнаете, как создать «эффект первых 15 секунд»: освободить пространство, настроить свет, цвет и запах, убрать визуальный шум, расставить акценты и...
Aноним
Тема
диана жокот
управление продажами
успешные продажи
экономика недвижимости
Данный набор шаблонов для вырезания из бумаги поможет изготовить 4 небольших декоративных композиции с Дедом Морозом для украшения окна (или других участков интерьера) к Новому году.
Забавные мини-сюжеты, демонстрирующие сцены из жизни главного новогоднего волшебника, отлично впишутся в...
Aноним
Тема
новогодние зарисовки
ольга качуровская
римма мухамадиева