Результаты поиска по запросу: Как говорить «нет» (Стелла Чиркова)

  • Order by relevance
  1. Скачать Границы счастья: Как уважать себя и других, научиться говорить нет и быть собой (Артем Демиденко)

    В книге "Границы счастья: Как уважать себя и других, научиться говорить «нет» и быть собой" вы откроете ключ к гармоничной жизни, где личные границы становятся мостом к истинному счастью и самоуважению. Эта вдохновляющая работа ведет вас через лабиринт самопознания, показывая, как понимание...
  2. Скачать Говорить «нет», не испытывая чувства вины (Виктор Шейнов)

    Вроде бы простое слово - "нет", но как порой бывает трудно его произнести! И все же научиться говорить его - уверенно, спокойно и дружелюбно - вполне возможно. Почувствуйте власть, которую дает вам слово "нет". Оно может избавить вас от обеда, на который вы действительно не хотите идти. Оно...
  3. Скачать Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести (Деймон Захариадис)

    Описание книги Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» – один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной уверенностью. И если вам надоело быть удобным и безотказным – эта...
  4. Робот

    Скачать Личные границы. Искусство говорить Нет. Как научиться отстаивать личные границы. Аудиокнига (Джон Смит)

    Личные границы. Искусство говорить «Нет». Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 дней Эта книга научит вас, как перестать быть «губкой» для проблем других и начать уважать собственные границы. Вы когда-нибудь чувствовали себя эмоционально опустошенным после общения с...
  5. Скачать [Puzzlebrain] Научись говорить «нет»: как стать уверенней в себе (Мария Романова)

    Курс для тебя, если ты: Хочешь уметь отстаивать свои интересы и права Безоговорочно выполняешь любые просьбы коллег, знакомых и родственников Боишься оценок окружающих Мечтаешь обрести уверенность в себе Чувствуешь, что тебя постоянно использует Хочешь овладеть...
  6. Скачать [Puzzlebrain] Научись говорить «нет»: как стать уверенней в себе (Мария Романова)

    Курс для тебя, если ты: Хочешь уметь отстаивать свои интересы и права Безоговорочно выполняешь любые просьбы коллег, знакомых и родственников Боишься оценок окружающих Мечтаешь обрести уверенность в себе Чувствуешь, что тебя постоянно использует Хочешь овладеть...
  7. Скачать [Puzzlebrain] Научись говорить «нет»: как стать уверенней в себе (Мария Романова)

    Курс для тебя, если ты: Хочешь уметь отстаивать свои интересы и права Безоговорочно выполняешь любые просьбы коллег, знакомых и родственников Боишься оценок окружающих Мечтаешь обрести уверенность в себе Чувствуешь, что тебя постоянно использует Хочешь овладеть навыками...
  8. Робот

    Скачать Как научиться говорить «Нет» ( Анастасия Колендо-Смирнова)

    Описание книги Это конспект небольшой беседы-лекции о том, как научится отказывать. Пошаговый алгоритм того, как этому научиться, автор объясняет на модели треугольника Карпмана.
  9. Робот

    Скачать Мне не стыдно говорить НЕТ. Как я научилась отстаивать себя и свои границы (Ли Ха Ныль)

    Мне не стыдно говорить "НЕТ" Как я научилась отстаивать себя и свои границы, не разрушая отношения Было бы здорово отказывать людям в услугах и просьбах и при этом не чувствовать себя виноватым! Но зачастую мы говорим: «Да, без проблем», просто потому что беспокоимся о чужом мнении и не хотим...
  10. Робот

    Скачать [Прямая речь] Хорошие девочки или как научиться говорить "нет" (Елена Новоселова)

    Хорошие девочки. Откуда они берутся? Кому они выгодны и почему несчастливы? «Хорошая девочка» переполнена правилами и шаблонами. Порой она не может иначе ответить на вопрос, почему поступает так или иначе, кроме как встречным вопросом: "А разве это не правильно? Но ведь так положено?". Кем...
  11. Робот

    Скачать Личные границы и умение говорить "Нет" 4-9 лет (Лия Шарова)

    УЧИМ ДЕТЕЙ ЗАЩИЩАТЬ ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ ЛЕГКО, ВЕСЕЛО И ИНТЕРЕСНО! Что такое личные границы? Как их защищать? Как постоять за себя? И как научить этому ребенка? Во многих семьях тема секса табуирована, а тема защиты личных границ и умения говорить "нет" звучит очень редко. Родители часто оттягивают...
  12. Робот

    Скачать Как без чувства вины говорить Нет и обозначать личные границы? (Елена Сунцова)

    Какие осознания даст вебинар: 1. Что такое граница? 2. Где ставит границы психологически зрелый человек? 3. Почему мне проще согласиться? 4. К чему приводит ложное смирение? 5. Как говорить вежливое "Нет" окружающим. 6. "Нет" без чувства вины на работе. Секретная формула. 7. Как говорить "Нет" в...
  13. Робот

    Скачать Как говорить «нет» без угрызений совести (Патти Брайтман, Конни Хэтч)

    Вы можете говорить «нет» и оставаться хорошим человеком На подобные просьбы можно отвечать отказом, при этом вас не станут считать холодным и бессердечным человеком. Нужно научиться использовать слово «нет» и делать это осмысленно. В этой книге мы познакомим вас с методами и фразами, которые...
  14. Робот

    Скачать Как перестать страдать и научиться говорить «нет»? (Мила Кудрякова)

    Смысл марафона. Прохождение марафона приводит к многократному проживанию состояния изобилия. Оно замещает, вытесняет внутреннее состояние нужды, нехватки, ограниченности, дефицита. Состояние определяет мысли. Мысли поступки. Поступки Судьбу. Выбирайте результаты прохождения марафона Благо...
  15. Робот

    Скачать Как создать цветной гардероб (Стелла Клар)

    ВЫ УЗНАЕТЕ уникальную авторскую информацию, которая полностью перевернет ваше представление о цвете ВЫ ПЕРЕСТАНЕТЕ бояться цветных вещей, и научитесь с легкостью сочетать цвета и принты между собой ВЫ ПОЙМЕТЕ что цвет делает с вашей внешностью и как сделать так, чтобы он всегда работал на вас...
  16. Скачать [Puzzlebrain] Как перестать быть «удобной» женщиной. Учимся говорить «нет» (Полина Вострякова)

    Курс для тебя, если ты: Стремишься всем угождать Зависишь от чужого мнения Хочешь знать, каких женщин ценят мужчины на самом деле Боишься обидеть отказом коллег или знакомых Думаешь, что если будешь для всех хорошей, тебя за это будут любить и уважать Считаешь, что лучшая жена все делает так...
  17. Скачать Сумка вашей мечты. Как найти идеальную сумку (Стелла Клар)

    Вы не знаете, как найти идеальную сумку? Как выбрать между функциональностью и красотой? Вам сложно подобрать сумки к разным нарядам и ситуациям? Раз за разом выбираете черную сумку, которая «ко всему подходит»? Тогда этот курс для вас! Из чего состоит курс? Урок 1. Основная сумка Урок 2...
  18. Скачать Прокачка уверенности (Марина Романенко)

    Результаты обучения: Научитесь отстаивать свое мнение Перестанете сравнивать себя с другими Научитесь говорить НЕТ Перестанете сомневаться и сможете легко принимать решения Начнете себя уважать и считать достойными любых благ Научитесь воспринимать критику Перестанете бояться осуждения Больше не...
  19. Скачать [Puzzlebrain] Здоровые отношения: научись говорить Нет за 7 дней (Алевтина Бухмастова)

    Здоровые отношения: научись говорить «нет» за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Рекомендации по работе над собой, своими чувствам и ощущениями - Практические задания, которые помогут лучше узнать партнёра и раскрыть его желания - Техники для познания себя и того, что...
  20. Робот

    Скачать Собачки (Екатерина Чиркова)

    Мастер-класс в формате PDF! Это НЕ ВИДЕО мастер-класс! - 27 страниц поэтапного создания игрушки; - 100 фотографий процесса; Ручки, ножки, хвостики, ушки и мордочки ВВЯЗАНЫ. Рост игрушки полностью зависит от ВАШЕЙ плотности вязания и качества пряжи. У меня получается игрушка ростом 11 см без...
Сверху