Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
В книге "Границы счастья: Как уважать себя и других, научиться говорить«нет» и быть собой" вы откроете ключ к гармоничной жизни, где личные границы становятся мостом к истинному счастью и самоуважению. Эта вдохновляющая работа ведет вас через лабиринт самопознания, показывая, как понимание...
Aноним
Тема
артем демиденко
границы счастья
как уважать себя и других
научиться говорить нет и быть собой
Вроде бы простое слово - "нет", но как порой бывает трудно его произнести! И все же научиться говорить его - уверенно, спокойно и дружелюбно - вполне возможно.
Почувствуйте власть, которую дает вам слово "нет". Оно может избавить вас от обеда, на который вы действительно не хотите идти. Оно...
Aноним
Тема
виктор шейнов
говорить нет
межличностные отношения
психология общения
социальные навыки
Описание книги
Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить«нет» – один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной уверенностью. И если вам надоело быть удобным и безотказным – эта...
Aноним
Тема
авторские методики
деймон захариадис
самосовершенствование
уверенность в себе
Личные границы. Искусство говорить«Нет».
Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 дней
Эта книга научит вас, как перестать быть «губкой» для проблем других и начать уважать собственные границы. Вы когда-нибудь чувствовали себя эмоционально опустошенным после общения с...
Робот
Тема
аудиокнига
джон смит
искусство говорить нет
как научиться отстаивать личные границы
личные границы
отстаивать личные границы в отношениях за 30 дней
Курс для тебя, если ты:
Хочешь уметь отстаивать свои интересы и права
Безоговорочно выполняешь любые просьбы коллег, знакомых и родственников
Боишься оценок окружающих
Мечтаешь обрести уверенность в себе
Чувствуешь, что тебя постоянно использует
Хочешь овладеть...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор мария романова
аучись говорить«нет»как стать уверенней в себе
мария романова
практики для развития ассертивности
стань счастливее
техники и особенности отказа
Курс для тебя, если ты:
Хочешь уметь отстаивать свои интересы и права
Безоговорочно выполняешь любые просьбы коллег, знакомых и родственников
Боишься оценок окружающих
Мечтаешь обрести уверенность в себе
Чувствуешь, что тебя постоянно использует
Хочешь овладеть...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор мария романова
аучись говорить«нет»как стать уверенней в себе
мария романова
практики для развития ассертивности
стань счастливее
техники и особенности отказа
Курс для тебя, если ты:
Хочешь уметь отстаивать свои интересы и права
Безоговорочно выполняешь любые просьбы коллег, знакомых и родственников
Боишься оценок окружающих
Мечтаешь обрести уверенность в себе
Чувствуешь, что тебя постоянно использует
Хочешь овладеть навыками...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор мария романова
аучись говорить«нет»как стать уверенней в себе
мария романова
практики для развития ассертивности
стань счастливее
техники и особенности отказа
Описание книги
Это конспект небольшой беседы-лекции о том, как научится отказывать.
Пошаговый алгоритм того, как этому научиться, автор объясняет на модели треугольника Карпмана.
Робот
Тема
анастасия колендо-смирнова
техники отказа
треугольник карпмана
Мне не стыдно говорить "НЕТ"
Как я научилась отстаивать себя и свои границы, не разрушая отношения
Было бы здорово отказывать людям в услугах и просьбах и при этом не чувствовать себя виноватым! Но зачастую мы говорим: «Да, без проблем», просто потому что беспокоимся о чужом мнении и не хотим...
Робот
Тема
как я научилась отстаивать себя и свои границы
ли ха ныль
мне не стыдно говорить нет
не разрушая отношения
Хорошие девочки. Откуда они берутся? Кому они выгодны и почему несчастливы? «Хорошая девочка» переполнена правилами и шаблонами. Порой она не может иначе ответить на вопрос, почему поступает так или иначе, кроме как встречным вопросом: "А разве это не правильно? Но ведь так положено?".
Кем...
УЧИМ ДЕТЕЙ ЗАЩИЩАТЬ ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ ЛЕГКО, ВЕСЕЛО И ИНТЕРЕСНО!
Что такое личные границы? Как их защищать? Как постоять за себя? И как научить этому ребенка?
Во многих семьях тема секса табуирована, а тема защиты личных границ и умения говорить "нет" звучит очень редко. Родители часто оттягивают...
Робот
Тема
безопастность детей
дети
дети и родители
личные границы
лия шарова
умение говорить нет
Какие осознания даст вебинар:
1. Что такое граница?
2. Где ставит границы психологически зрелый человек?
3. Почему мне проще согласиться?
4. К чему приводит ложное смирение?
5. Какговорить вежливое "Нет" окружающим.
6. "Нет" без чувства вины на работе. Секретная формула.
7. Какговорить "Нет" в...
Вы можете говорить«нет» и оставаться хорошим человеком
На подобные просьбы можно отвечать отказом, при этом вас не станут считать холодным и бессердечным человеком. Нужно научиться использовать слово «нет» и делать это осмысленно. В этой книге мы познакомим вас с методами и фразами, которые...
Робот
Тема
как достичь успеха
конни хэтч
патти брайтман
саморазвитие / личностный рост
Смысл марафона.
Прохождение марафона приводит к многократному проживанию состояния изобилия. Оно замещает, вытесняет внутреннее состояние нужды, нехватки, ограниченности, дефицита. Состояние определяет мысли. Мысли поступки. Поступки Судьбу.
Выбирайте результаты прохождения марафона Благо...
Робот
Тема
благо
благо состояние изобилия
геннадий павленко
изобилие
состояние
ВЫ УЗНАЕТЕ
уникальную авторскую информацию, которая полностью перевернет ваше представление о цвете
ВЫ ПЕРЕСТАНЕТЕ
бояться цветных вещей, и научитесь с легкостью сочетать цвета и принты между собой
ВЫ ПОЙМЕТЕ
что цвет делает с вашей внешностью и как сделать так, чтобы он всегда работал на вас...
Робот
Тема
гардероб
как создать цветной гардероб
стелла клар
цвет
цветные вещи
Курс для тебя, если ты:
Стремишься всем угождать
Зависишь от чужого мнения
Хочешь знать, каких женщин ценят мужчины на самом деле
Боишься обидеть отказом коллег или знакомых
Думаешь, что если будешь для всех хорошей, тебя за это будут любить и уважать
Считаешь, что лучшая жена все делает так...
Aноним
Тема
puzzlebrain
вострякова
границы
жертва
интересы
личные границы
модель поведения
нет
отказ
поведение
полина вострякова
приоритет
приоритеты
самооценка
Вы не знаете, как найти идеальную сумку?
Как выбрать между функциональностью и красотой?
Вам сложно подобрать сумки к разным нарядам и ситуациям?
Раз за разом выбираете черную сумку, которая «ко всему подходит»?
Тогда этот курс для вас!
Из чего состоит курс?
Урок 1. Основная сумка
Урок 2...
Aноним
Тема
как найти идеальную сумку
стелла клар
сумка вашей мечты
Результаты обучения:
Научитесь отстаивать свое мнение
Перестанете сравнивать себя с другими
Научитесь говорить НЕТ
Перестанете сомневаться и сможете легко принимать решения
Начнете себя уважать и считать достойными любых благ
Научитесь воспринимать критику
Перестанете бояться осуждения
Больше не...
Aноним
Тема
воспринимать критику
говорить нет
марина романенко
прокачка уверенности
Здоровые отношения: научись говорить«нет» за 7 дней
7-ми дневный марафон
Что будет на марафоне?
- Рекомендации по работе над собой, своими чувствам и ощущениями
- Практические задания, которые помогут лучше узнать партнёра и раскрыть его желания
- Техники для познания себя и того, что...
Aноним
Тема
7-ми дневный марафон
puzzlebrain
алевтина бухмастова
здоровые отношения
научись говорить нет за 7 дней
Мастер-класс в формате PDF! Это НЕ ВИДЕО мастер-класс! - 27 страниц поэтапного создания игрушки; - 100 фотографий процесса; Ручки, ножки, хвостики, ушки и мордочки ВВЯЗАНЫ. Рост игрушки полностью зависит от ВАШЕЙ плотности вязания и качества пряжи. У меня получается игрушка ростом 11 см без...