Результаты поиска по запросу: [insideout] Клуб 8:30. Январь 2024 (Ольга Байкина)

Программа клуба на январь. 1. Двухъярусный муссовый торт. Внутри «Брызги шампанского», 2 варианта заливки начинки (круглый торт с шариками внутри и использование формы «сердце») Разберем все нюансы работы с ярусами в муссовом торте (вес/начинки/укрепление и тп), сделаем необычное покрытие...

Хочешь убрать живот, который прячешь под одеждой Устала качать пресс без результата Чувствуешь, что заплыла (отеки, лишний вес после лета и отдыха) Вес стоит на месте Кожа на животе растянулась Тогда жду тебя на интенсиве «ПОДТЯНИ И УКРЕПИ». Старт 18 августа Понадобится фитнес-лента (успей...

Что вас ждет? Книга стиля Вы будите ее получать также как и раньше ежемесячно 1-го числа Спикеры Вместе с вами мы будем выбирать спикеров для выступления по разным темам. Например, уже точно будет одно выступление от моего мужа на тему «Как сделать так, чтобы ваш муж хотел красиво одеваться». В...

Фитнес-интенсив Ведьма Верни свой вес, рельеф и секс и получи новое прозвище от подруг к лету Через 6 недель вы станете Ведьмой, той самой женщиной, которая Имеет плоский живот, не качая пресс Ни в чем себе не отказывает: ест и не толстеет Не зависит от сладкого и перекусов Всегда находит время...

Тема ближайшего триместра "ЦВЕТ и РИСУНОК В ИНТЕРЬЕРЕ": актуальные цветовые сочетания; год цвета: обзор цветовых решений с международных интерьерных выставок за прошедший год; новые производители и коллекции интерьерных красок; выбор и интеграция ковра в современный интерьер; история ковров...

Книжный клуб. Февраль 2024. Тариф Лёгкий Что читаем в феврале Валерий Брюсов, рассказ «Через пятнадцать лет». История «идеальной связи увядающей красавицы с молодым, красивым и богатым человеком». Фёдор Достоевский, повесть «Кроткая». Внимательный взгляд на отношения тирана и жертвы. Антон...

Что будет внутри: Силовые тренировки InsideOut День 1. Пресс + руки День 2. Гордая осанка День 3. Пресс + ягодицы День 4. Мобильность День 5. Пресс + спина День 6. Растяжка День 7. Пресс + все тело Массаж живота для укрепления кожи Кожа выровняется, живот собирается Это НЕ классические...

С нами вы сможете Регулярно погружаться в мир классической литературы Научиться понимать и принимать себя и других людей Обрести харизму и притягательность Повысить самооценку, влиятельность и стать более успешной Не просто создать образ, а стать по-настоящему глубокой интересной личностью...

Ваши ягодицы этого достойны: быть сильными и упругими, поддерживать весь организм; помогать избавляться от болей в спине и иметь красивую осанку; быть сексуальными и притягивать взгляды окружающих (или один единственный взгляд); сделать очертания вашей фигуры прекрасными и женственными; быть...

Январь 2024 Формат выдачи: Сделки по возможности до 1 часа, остальное за день в течение 1-2 дней. Что вы получаете? 1. Возможность в режиме реального времени наблюдать за тем, как я работаю на фондовом рынке. 2. Инвестиционные идеи. 3. Постоянные ежедневные комментарии к планируемому на...

Книжный клуб «NUTRIVITA» Закрытый ТГ-канал с разбором зарубежных бестселлеров и книг от российских ведущих специалистов в области превентивной медицины и ЗОЖ. Канал не является сугубо медицинским, он для каждого, кто хочет держать здоровье под контролем. Не реже, чем раз в 1,5 месяца (6...

Что будет внутри? - копилка презентаций (без ключей), которые вы сможете редактировать более 80 шт; - материалы к самым популярным британским учебникам; - интерактивные учебники для подростков; - шаблоны квестов и тематических уроков; - прямые эфиры (встречаемся по субботам, рисуем онлайн в...

Закрытый клуб интегративного доктора Юлии Андреевны Шефовой Каждый месяц клуб пополняется новыми материалами на различные темы, касающимися: - гинекологических заболеваний (полипы, миомы, эндометриоз и др.) - как понять результаты анализов и диагностик - восполнение дефицитов для улучшения...

Что такое Спа-Клуб? То, чем я живу сама, и то ,что помогает мне жить хорошо! Мини-техники проработки к каждому видео Медитации терапии для самопроработок Раз в месяц: групповая проработка в разных техниках Будет выдано только продление за январь 2023

Здоровая спина даже при некоторых сложных диагнозах Красивая осанка, плоский живот и упругие ягодицы Стройное тело и молодое лицо Энергия, пластика и женское здоровье Для кого мы создали новый Клуб? Для тех, кому нужно решить проблемы со здоровьем: Снять боли в спине, шее, пояснице Снять...

7 дней интенсива – 7 тренировок комплекс для сильных и красивых рук и верхней части тела. С каждым разом комплекс усиливается! работа с осанкой Ольга Байкина Основатель проекта Dиафрагма и автор методики укрепления тела изнутри InsideOut Профессиональный фитнес–тренер (выпускница Ассоциации...

Как справиться с бесконечными потоком бесполезных мыслей и начать слушать истинное Я. Нарисуй и измени свой реальный мир. Так уже не носят. Рецепт полезного десерта. Мастер класс от главного куратора школы. Разбор кейсов.

В пятницу, 5 января 2024 года, в закрытом Телеграм-канале состоялась наша очередная видеосессия "Январь. Планёрка с Александром Литвиным". Александр Богданович даст анализ предстоящему периоду и ответит на ваши вопросы.

Для кого создана закрытая группа? Для совсем новичков в пошиве и для тех, кто уже что-то шьет по журналам или по другим методам, но хочет научиться кроить максимально точно, шить без переделок, без подгонок на фигуре и без мучений. Надо научиться шить не только для себя, но и уметь шить на...

Даже если есть диастаз и грыжи. Несмотря на то, что после родов прошло только 2 месяца или уже 10 лет. Пошаговая система тренировок для тех, кто столкнулся с проблемами: Вы качаете пресс, а живот не уходит Вы ощущаете себя как на 5м месяце беременности после приема пищи Вы знаете, что у вас...