Результаты поиска по запросу: Двухнедельный челлендж (Мария Нестерова)

Обновленный пошаговый летний челлендж похудения для дома «Special Summer Boost Challenge В него входят: Интенсивные тренировки на каждый день с постепенным увеличением нагрузки) Этим летом ☀ты пройдёшь по поэтапному плану, после которого ты не стесняясь своей фигуры сможешь надеть шортики...

Тема русского женского искусства особенно ярко проявила себя в 20 и 70-е годы ХХ века. Выработка нового языка в живописи сходна в обоих периодах, ведь тогда страна меняла привычные устои в культурной, социальной, политической сферах. В изобразительном искусстве в 1970-е годы они проявлялись, в...

О курсе Ты наверняка слышал о таких нейронках, как DALL-E, Midjourney, Stable Diffusion и ChatGPT. Это будущее, которое уже наступило и мы покажем как можно этим пользоваться уже сейчас. После этого курса ты узнаешь базу AI, научишься делать генеративную графику, видео, текст и музыку...

Кросс - челлендж в формате «СТРОЙНАЯ Я» всего за 2 недели по уникальной системе стройности от Лизы Будановой! Готовь любимые кроссы и коврик Мы все продумали за тебя! Больше не будет вопросов: как быстро подтянуть тело как похудеть на 3-5 кг без диет и голодовок как правильно совмещать...

Современная наука уже доказала то, о чем интуитивно догадывались успешные спортсмены и бизнесмены: достижение цели зависит от ее правильной постановки. Если еще лет десять назад об этом практически ничего не было известно, то сегодня уже есть куча исследований и научных публикаций на эту тему. В...

Открой челлендж-тетрадь! Поставь перед собой цель и иди к ней! И ты научишься быстро и правильно решать цепочки примеров: • на сложение, вычитание, умножение и деление со скобками и без скобок в пределах 100; • на сложение, вычитание, умножение и деление со скобками и без скобок в пределах...

Психоактивная программа «Развитие ауровидения» [PsiTronix] Аура – это тонкая оболочка, своего рода энергетическое поле находящееся вокруг физического тела. Аура несет в себе очень много информации касательно личности человека, его образе жизни, здоровье, мыслях и чувствах. Аура постоянно меняет...

Рилс в лоб. Специальное задание: челлендж в формате круизного путешествия по темам рилс, сторителлингов, заработка Лекция «Рилс в лоб» и 10+ форм рилс-связок, из которых получается минимум 30 новых идей Челлендж на 14 дней с другими участниками Практикум от Макса по заработку и монетизации: как...

Челлендж ГОЛОДНЫЕ ИГРЫ. СЕЗОН 6 21 день мощных тренировок во имя красивой осанки, упругих ягодиц, талии и потери жира Методика VELOGERA - мощные тренировки и НИКАКОГО СЛАДКОГО! ЭТОТ ЧЕЛЛЕНДЖ ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ: Ты не можешь похудеть Ты не веришь в рекомпозицию У тебя есть лишние кг после...

21 день мощных тренировок во имя красивой осанки, упругих ягодиц, талии и потери жира Методика VELOGERA - мощные тренировки и НИКАКОГО СЛАДКОГО! ЧЕЛЛЕНДЖ "ГОЛОДНЫЕ ИГРЫ" - ЭТО: ТРЕНИРОВКИ В ФОРМАТЕ "ПОВТОРЯЙ ЗА МНОЙ" На выполнение тренировки есть целые сутки. Удобнейший GIF формат и...

Страшная челлендж-вечеринка – это набор готовых конкурсов для компании детей в прикольном «страшильном» формате. Мы сняли на видео 16 крутых челленджей с ведущим в мрачной атмосфере страшилок. Вам нужно только распечатать несколько страниц, разрезать карточки и положить в шапку. Дети по очереди...

КВЕСТ НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ! Сценарий отлично подойдет для проведения Дня Рождения или просто веселой вечеринки в стиле ТикТок Квест Вечеринка "ТикТок" для детей 8-99 лет Примите Новый вызов! Веселые челленджи, интересные послания и шифры, а также множество впечатлений и ярких фото. В этом квесте вы...

Крутая, живая история про приключения подростков-дракончиков в новой школе в Драконополисе. Найти новых друзей и освоиться в школе непросто, дети помогут героям Данису и Дарине, а в финале получат подарок или сладости. Фишка квеста в том, что все карточки озвучены: сканируем QR-коды и слушаем...

Вернём твоё тело к заводским настройкам Авторский двухнедельный марафон питания Май мы посвятим печени Печень — королева здоровья: 14 дней восстановления — для тела, энергии, ясности ума и сияющей кожи. — Уберём тягу к сладкому и ночные переедания Печень регулирует сахар и гликоген. Мы...

Для кого этот челлендж? Для тех кто уже работает со стоками Для тех кто ищет мотивацию к регулярному рисованию Для тех кто давно ничего не загружал на стоки Для тех кто хочет найти поддержку и новые знания Для тех кто хочет провести лето продуктивно Для тех кто не достиг желаемой...

Эта книга даст прочную базу, если вы начинающий автор, и приведет в порядок знания, если вы учились понемногу чему-нибудь и как-нибудь. Понимая, как устроен рабочий процесс от идеи (технического задания) до чистового текста, и владея нужными навыками, вы больше не будете вымучивать абзац за...

Переиздание «Книги Нового года и Рождества». Что может быть лучше под Новый год, чем дни, проведенные в кругу семьи с хорошей книгой. Это богато иллюстрированное подарочное издание рассказывает о праздничных традициях разных стран и народов. Старые добрые сказки и прекрасные иллюстрации Галины...

Двухнедельный марафон для родителей‌ ЕСЛИ ВЫ НЕ ЗНАЕТЕ: с чего начать знакомство ребенка с темой денег стоит ли платить чаду за оценки или помощь по дому как грамотно объяснить, почему вы не можете тратить все деньги на игрушки как привить разумный подход к сбережению и тратам с детства как...

Программа курса: -Вводная часть Краски, палитра, планшет и мольберт — для техники по-сырому нужны особые материалы. Возможности кистей и область их применения Состав и плотность бумаги. Для каких целей использовать ту или иную фактуру. Нанесение рисунка: на что обратить внимание. -Особенности...

Курс в записи - для всех, кто хочет звучать как носитель! Почему фразовые глаголы представляют такую сложность для изучающих язык? 1. Их достаточно много, но при этом они не являются обязательными словарными единицами, без которых нельзя обойтись. У каждого фразового глагола есть совершенно...