Результаты поиска по запросу: Двухнедельный челлендж (Мария Нестерова)

Понимание Чувствительности, восприимчивость Тела и Сознания, возможность видеть Сердцем❤ Нейросексинг- это не только о сексе. Этот курс о том, как Любить и Наслаждаться Жизнью в целом!!! 12 красивых уроков двигательной медитации.

Этот челлендж для тех, кто хочет: убрать тревожные мысли и страхи, которые ведут к заеданию и лишнему весу начать получать подарки, которых вы достойны перестать откладывать принятие важных решений расширить финансовую ёмкость и убрать ограничения начать трансформацию внутренного состояния Вас...

ЧТО ЖДЁТ ВАС НА ПРОЕКТЕ: Как обычно — на эти ТРИ недели я стану вашим тренером! Новые крутые тренировки (отдельная программа для дома БЕЗ специального оборудования и отдельная программа для зала). Будут и силовые, и ВИИТ. В проекте будет упор на летние «открытые» части: руки, спина, животик...

Готовы погрузиться в вихрь самых динамичных и энергичных тренировок, чтобы преобразить свое тело? Этот челлендж - настоящий огненный коктейль из самых жарких тренировок! Я собрала все свои программы воедино, чтобы создать невероятно эффективную и разнообразную тренировочную систему. Не спешите...

На этом курсе вы сможете отправиться в морское путешествие вместе с Натальей Нестеровой. В процессе вы освоите разные техники работы с акварелью для передачи состояния моря и сможете написать 11 ярких впечатляющих сюжетов. Для кого будет полезен курс Курс будет полезен для тех, кто хочет...

О чём мечтает каждая девушка? Конечно, о принце на белом коне, но вовсе не надеется встретить липового аристократа. И как узнать о своей промашке, когда всё так прекрасно и бабочки порхают в животе? На это есть мама. Мама, которой для любимой дочери ничего не жалко и которая положила всю свою...

Вы получите запись онлайн трансляции продолжительностью 2 часа Для мастер-класса понадобится iPad или iPhone (требуется iOS 12.0 или более поздняя версия), установленное приложение Procreate и стилус для рисования. Так же, необходимо подготовить бумагу и простой карандаш. Теоретическая часть...

Вечная усталость, отеки, боль в пояснице и угасшее либидо связаны с мышцами, о которых единицы женщин знают. Это мышцы тазового дна, и они трудяги: работают всегда — когда мы идём, поднимаем сумки, смеёмся, обнимаемся и просто дышим. Если они ослаблены или зажаты, это влияет не только на...

После интенсива вы: ✓ Научитесь снимать видео, передавая атмосферу в кадре. ✓ Научитесь снимать эстетичные фото, которые привлекут внимание зрителя. ✓ Узнаете, как продвигать себя с помощью Reels. ✓ Будете вести свой аккаунт стильно и со вкусом. ✓ Оставите качественные и яркие воспоминания на...

Сегодня поговорим о сложном, но очень важном понимании специфики педагогической деятельности: как сильно влияет педагог на становление личности ребенка? какую сверхзадачу поставить перед собой? как оценивать свой профессионализм? Способность педагога быть учителем подразумевает ощущение некой...

Поддержка хорошего самочувствия все 9 месяцев Возможность быстрого восстановления после родов В программе: 11 зарядок; 8 растяжек; 6 функциональных тренировок; 8 тренировок для послеродового восстановления; Упражнения при диастазе Методичка с основами здорового питания

На закрытом аккаунте слепим с вами портретную кружечку по фотографии щенка лабрадора в позе сидя. Список материалов которые потребуются участникам будет на закрытом аккаунте. Разберём пропорции породы Лепить будем с фотографии по шаблону.

Распускайся! ‌Челлендж по проработке женственности Если ты хочешь стать более женственной, более чувственной, более сексуальной — присоединяйся! Просто выполняй несложные задания на протяжении 21 дня в компании единомышленниц и наслаждайся своими превращениями!

Шишковидная железа/Челлендж: медитация. Теория вот тут https://s1.sklatchiki.ru/threads/shishkovidnaja-zheleza-chellendzh-teorija-dzho-dispenza.342017/ Джо Диспенза *** PastStream: Pineal Gland Joe Dispenza Шишковидная железа: теория и медитация Эта теория функционирования шишковидной железы...

Праздники в самом разгаре, а это значит, что наконец-то есть время на себя! Мы подготовили для вас новый Детокс –Челлендж для правильного старта года: 7 дней коротких, легких и приятных тренировок, которые наполнят энергией, вернут тонус и свежесть без надрыва. Каждая тренировка челленджа, как...

Как и в других национальных кухнях, повседневный стол народов, исповедующих ислам, заметно отличается от праздничной трапезы. Каждый мусульманский праздник обязательно сопровождается приготовлением определённых блюд. .Новогодняя мусульманская трапеза включает кус-кус с бараниной. В качестве...

Курс Голос для вас если вы: Не любите ваш дрожащий, неуверенный и плоский голос. Чувствуете внутреннюю потребность заниматься голосом, но не хотите идти на вокал. В детстве боялись высказывать своё мнение и проявляться через голос. Хотите долго говорить и при это не уставать. Обладатель...

О чем курс: На этом курсе вы сможете отправится в морское путешествие вместе с Натальей Нестеровой. В процессе вы освоите разные техники работы с акварелью для передачи состояния моря и сможете написать 11 ярких впечатляющих сюжетов. Программа: Урок 1. Вводное занятие. Знакомство с...

Совершенствование качества обучения и воспитания напрямую зависит от уровня подготовки педагогов — поэтому педагог должен постоянно пополнять свои знания и навыки. В лекции Ксения Нестерова поделится своим видением самообразования в современном педагогическом процессе. Типы и направления...

Брось себе вызов и докажи, на что способен Сделаем живот подтянутым Укрепим мышцы тазового дна Добавим рельеф спине, рукам и талии Увеличим тонус всех мышц тела День 1 Каскад 3Д-динамических планок День 2 Вертикальные планки День 3 От простых к сложным планкам День 4 Кардио из планок День 5...