• Order by relevance
  1. Робот

    Скачать PRO полезных микробов и красоту (Полина Мирошникова)

    О книге Книга о том, как микробиота влияет на нашу красоту и здоровье. Какие полезные микробы из пищи и косметики помогут стать стройнее, сделать фигуру, кожу и волосы более красивыми и здоровыми. А для того, чтобы применить на практике полученные знания и почувствовать на себе пользу...
  2. Скачать Нейробиология нарциссического абьюза (Полина Мирошникова)

    Книга «Нейробиология нарциссического абьюза» рассматривает явление нарциссического абьюза — форму манипуляции и контроля, основанную на эгоцентризме и желании доминировать над другими людьми. Автор исследует психологию поведения нарциссических личностей, их стратегии поведения и воздействия на...
  3. Скачать Мозг просыпающийся. Коварные минуты после сна (Полина Мирошникова)

    Эта книга для тех, кто ищет ответы на вопросы: как проснуться бодрым, почему без кофе никак не проснуться, или от чего я опять просыпаюсь вялым? Хотите узнать о том, что происходит с вашим мозгом в первые полчаса после того как вы открыли глаза от сна? Почему в это время не нужно принимать...
  4. Скачать Искусство гигиены сна. Как создать условия для качественного сна и начать высыпаться (Полина Мирошникова)

    В этой книге содержатся полезные рекомендации по улучшению качества сна и поддержанию здорового образа жизни. Обсуждаются аспекты, влияющие на сон, включая факторы окружающей среды (спектр света, температура, шумы, влажность), наши привычки, особенности образа жизни, влияющие на сон. В книге...
  5. Робот

    Скачать Мозг невыспавшийся. Как недостаток сна влияет на нашу жизнь (Полина Мирошникова)

    Описание книги Книга представляет собой всестороннее исследование влияния недостатка сна на различные аспекты нашей жизни. Опираясь на научные исследования, книга углубляется в последствия недостаточного сна для нашего физического здоровья, психического благополучия, когнитивных функций и...
  6. Робот

    Скачать [Архэ] Мир микробов (Татьяна Колыганова)

    Лекция «Мир микробов» Миллиарды микроорганизмов, невидимых невооруженным глазом, формируют наш мир и влияют на нашу жизнь ежедневно. От полезных симбионтных микробов до опасных патогенов. Все они имеют уникальное строение и свои особенности. В этой лекции вам предстоит знакомство как с...
  7. Робот

    Скачать Засыпание и сон в кроватке (Катя Мирошникова)

    Гайд подойдет вам, если Вы устали от совместного сна с малышом Хотите мягко разделить грудь и сон, чтобы ребенок засыпал у себя в кроватке Хотите уйти от любых качаний - на руках / на фитболе / в коляске Мечтаете спать в удобной позе, а не буквой "зю" на краю кровати Ребенок подрос и ему просто...
  8. Скачать 100 знаменитых тиранов (Валентина Мирошникова)

    Книга "100 знаменитых тиранов" авторства Валентины Мирошниковой является исследованием жизни и деятельности ста выдающихся тиранов, вождей и политических лидеров, которые оказали значительное влияние на мировую историю. Книга рассматривает их жизненный путь, методы удержания власти и влияние на...
  9. Скачать Тайная война микробов (Флоранс Пино)

    Пино Флоранс "Тайная война микробов" 86 стр, 870 руб. Размеры: 215x215x10 мм формат PDF (сканирование) Бактерии, вирусы, грибы... Эти малыши образуют гигантскую невидимую вселенную! Каждую секунду в организме человека разворачиваются баталии, вот только невооружённым глазом эти захватывающие...
  10. Робот

    Скачать Сон и ГВ после года. От 10 месяцев до 3 лет. Тариф Базовый (Катя Мирошникова)

    Программа интенсива Модуль 1. Как выстроить режим под индивидуальные нормы ↣ Нормы табличные и персональные: ошибки и правильный расчет ↣ Разбор дневников и анализ реальных случаев ↣ Пошаговый план коррекции режима ↣ Переход на 1 сон по одному из двух алгоритмов Модуль 2. Как организовать...
  11. Робот

    Скачать Сон и ГВ после года. Тариф Расширенный (Катя Мирошникова)

    Программа интенсива Модуль 1. Как выстроить режим под индивидуальные нормы ↣ Нормы табличные и персональные: ошибки и правильный расчет ↣ Разбор дневников и анализ реальных случаев ↣ Пошаговый план коррекции режима ↣ Переход на 1 сон по одному из двух алгоритмов Модуль 2. Как организовать...
  12. Робот

    Скачать Давление сна (Катя Мирошникова)

    Программа практикума: До старта практикума вы получаете доступ к дневнику снов и бонусный модуль «Сон и режим в скачки развития» День 1. Индивидуальные нормы ↣ Учимся самостоятельно анализировать дневник снов ↣ Рассчитываем нормы сна и бодрствования малыша ↣ Находим ошибки в режиме, которые...
  13. Робот

    Скачать [polinagayd] Книга Pro творог (Полина Гайдаенко)

    С книгой ты получаешь: Более 30 проверенных творожных рецептов, которые я собирала годами. Они проверены мной и моей аудиторией много-много раз! Бесплатный доступ в закрытый Telegram канал, где можно не только скачать Книгу, но задавать вопросы по ней. Там же я буду публиковать новые рецепты -...
  14. Скачать Гайд «Короткие дневные сны» (Катя Мирошникова)

    Гайд подойдет вам, если Ребенок спит только короткими снами по 20-40 минут Не соединяет циклы сна, ему всегда требуется помощь в продлении Малыш переутомляется к вечеру от недосыпа днем Непонятно, как сбрасывать дневной сон при 40-минутках и коротких ВБ В результате работы с гайдом Вы найдете...
  15. Скачать Раскрываем харизму, эмоциональность и красоту выступлений (Елена Василькова)

    Получите: 1.Причины блокировок и техники на раскрытие свободного проживания и проявление эмоций. Право быть собой, как нарушается и как восстановить. 2. Как удержать внимание и интерес аудитории через своё эмоциональное состояние 3.Техники психологической работы на свободное проявление себя 4...
  16. Скачать [Архэ] Ранние этапы эволюции жизни: от микробов до вендобионтов (Яна Шурупова)

    Знание истории развития жизни на Земле важно для понимания того, как формировалось современное биоразнообразие. В далекое прошлое, на миллионы лет назад, позволяет заглянуть палеонтология – наука о древней жизни. Первая часть курса – знакомство с методами палеонтологии и краткий обзор истории...
  17. Скачать [Pro-Здоровье] Женское здоровье: Обретите гормональный баланс, красоту, здоровье (Анастасия Лежнина)

    Женское здоровье: Обретите гормональный баланс, красоту, здоровье и молодость. Тариф Для себя Кому будет полезен: Для всех девушек и женщин, которые хотят восстановить свое здоровье, оставаться энергичными и предотвратить преждевременное старение и ранний климакс Беременных женщин, желающих...
  18. Робот

    Скачать [Харвест] Энциклопедия необходимых и полезных знаний

    «Энциклопедия необходимых и полезных знаний» – это современное издание, в котором каждый читатель на любой свой вопрос найдет исчерпывающий ответ, начиная с констатации точных, скупых фактов и заканчивая описанием, казалось бы, незначительных, но таких порой занимательных мелочей. Энциклопедия...
  19. Скачать [Аудиокнига] Тайная жизнь домашних микробов: все о бактериях, грибках и вирусах (Дирк Бокмюль)

    Описание книги Мы живем бок о бок с крошечными организмами и даже не знаем об их существовании – до тех пор, пока они не проявят себя весьма неприятным образом. И не только в том случае, когда ребенок приносит из школы инфекцию. Стоит бабушке недожарить курицу, а вам – залить кофе недостаточно...
  20. Скачать Гайд по сну от 0 до 4 (Катя Мирошникова)

    Гайд подойдет вам, если •Малыш до 5 месяцев спит только на руках или на груди •При перекладывании в кроватку просыпается сразу или через 5-10 минут •Укладывается с плачем, по вечерам капризничает, в ночь уходит с истерикой •После отбоя часто просыпается или "гуляет" среди ночи В результате...
Сверху