1. Скачать Менопауза. Как оставаться здоровой и сексуальной (Дженнифер Гюнтер)

    О книге: Женское тело было и остается предметом мифов и ложных убеждений, даже если речь идет о таких естественных вещах, как менопауза. Об этом периоде часто слышат страшные истории, но на самом деле он может проходить у всех по-разному. Одни испытывают слабые симптомы при наступлении...
  2. Робот

    Скачать Как открыть хлебопекарный и кондитерский бизнес (Денис Машков)

    Эта книга в первую очередь для тех, кто планирует или только мечтает заняться хлебопекарным или кондитерским бизнесом. Денис Машков, автор более 125 проектов в сфере кондитерского и хлебопекарного дела, на основе своего опыта дает четкую поэтапную инструкцию построения бизнеса с нуля в данной...
  3. Скачать Жиры, сколько и как есть (Макс Погорелый)

    Онлайн-курс «Жиры, сколько и как есть» Какие количества и каких жиров нужно есть. Здоровый баланс и безопасные источники Омега 3 и 6. Окисленный холестерин – убийца мозга. • Похудение – это не баланс калорий, а баланс составляющих пищи • Что заставляет нас набирать вес и не даёт его сбрасывать...
  4. Скачать Жиры, сколько и как есть (Макс Погорелый)

    Онлайн-курс «Жиры, сколько и как есть» Какие количества и каких жиров нужно есть. Здоровый баланс и безопасные источники Омега 3 и 6. Окисленный холестерин – убийца мозга. • Похудение – это не баланс калорий, а баланс составляющих пищи • Что заставляет нас набирать вес и не даёт его сбрасывать...
  5. Скачать Жиры, сколько и как есть (Макс Погорелый)

    Онлайн-курс «Жиры, сколько и как есть» Какие количества и каких жиров нужно есть. Здоровый баланс и безопасные источники Омега 3 и 6. Окисленный холестерин – убийца мозга. • Похудение – это не баланс калорий, а баланс составляющих пищи • Что заставляет нас набирать вес и не даёт его сбрасывать...
  6. Скачать Жиры, сколько и как есть (Макс Погорелый)

    Онлайн-курс «Жиры, сколько и как есть» Какие количества и каких жиров нужно есть. Здоровый баланс и безопасные источники Омега 3 и 6. Окисленный холестерин – убийца мозга. • Похудение – это не баланс калорий, а баланс составляющих пищи • Что заставляет нас набирать вес и не даёт его сбрасывать...
  7. Робот

    Скачать Фруткейк в форме елочки (Елена Чуприна)

    К Новому году и Рождеству традиционно выпекают штоллены, фруткейки, кексы.⠀ Предлагаю свою версию рождественской выпечки - фруткейк в форме ёлочки! Такой вариант % не оставит равнодушными ваших близких и заказчиков!⠀ В подарочной упаковке ФРУТКЕЙК будет смотреться фантастически и станет...
  8. Робот

    Скачать Вопреки. Как оставаться собой, когда всё против тебя (Брене Браун)

    Аннотация от ЛитРес Это одна из наиболее личных работ известного американского психолога. Автор вспоминает все случаи из жизни, когда ее отвергало общество: начиная с чирлидеров в старшей школе и заканчивая группой анонимных алкоголиков. Этот горький опыт повлиял на карьеру Брене Браун. Она...
  9. Скачать Исповедь (Жан-Жак Руссо)

    Жан-Жак Руссо (1712-1778) – выдающийся мыслитель и писатель эпохи Просвещения, человек, сотканный из противоречий, оставшийся в истории как смелый и неортодоксальный мыслитель. В «Исповеди», поразительной по откровенности (по крайней мере, для XVIII века), Руссо подробно описывает пятьдесят три...
  10. Скачать Исповедь (Алена Ковальчук)

    Самое честное название для этой серии эфиров. Я действительно понимаю, что настало время честно и откровенно рассказать про тот путь, который я проходила и до сих пор прохожу. Мне хочется быть свободной и говорить честно, мне хочется не бояться быть собой. Мне хочется плакать и смеяться. Мне...
  11. Робот

    Скачать Вечнозеленый портфель. Как управлять инвестициями (Виталий Кошин)

    Вечнозеленый портфель. Как управлять инвестициями, чтобы оставаться в плюсе Хотите научиться инвестировать так, чтобы ваш капитал рос даже в кризис, а вы при этом оставались спокойны и уверены в завтрашнем дне? Да, это возможно! Виталий Кошин на собственном опыте доказал: стабильный доход и...
  12. Скачать Как успевать все на работе и в жизни. 50 простых правил (Ирина Корчагина)

    Мы живем в стремительное время. Сегодня оно измеряется не днями и часами, а минутами, даже секундами. Особенно это заметно, когда стоишь на светофоре. За те пару десятков секунд, пока горит зеленый, надо успеть вырваться из потока и промчаться дальше. Увеличились скорости, увеличились...
  13. Робот

    Скачать PR в шоу-бизнесе на реальных кейсах (Денис Орлов)

    Программа курса PR в шоу-бизнесе: все, что нужно знать Модуль 1 — PR-менеджер: введение в профессию — 10 качеств без которых не построить успешную карьеру в PR — PR в шоу-бизнесе: чему не научат в институте — Необходимые навыки для работы в сфере PR-стратегия Модуль 2 — Формирование имиджа...
  14. Скачать [Деньги Есть!] Как набрать 100,000 подписчиков в instagram (Игорь Чередников)

    Вы готовы к прибыли от ажиотажа в Instagram? Инстаграм – второе самое скачиваемое бесплатное приложение в Apple app store. Соцсеть входит в топ-10 самых популярных запросов в Google. Миллиард+ пользователей заходят в Инстаграм каждый месяц. Instagram Stories просматривают 500+ млн. пользователей...
  15. Скачать Как получить убежище в США: пошаговый план (Денис Шувалов)

    Книга адресована читателям, которые хотят переехать в США через убежище. Внутри — понятное объяснение о том, как построить выигрышный кейс и получить одобрение дела на интервью или судебных слушаниях. Отзыв : Книга оказалась мне реально полезной — информации новой много, хотя я эту тему изучил...
  16. Робот

    Скачать Маятники.Как оставаться Свободным в системе. (Татьяна Самарина)

    Как оставаться Свободным в системе? Онлайн-встреча 10 июня 2020 Оправдываться и находить причины своих неудач – привычный для многих способ взаимодействия с реальностью. Я не сделал, не смог, не успел, потому что… Далее вы подставляете обстоятельства, ситуацию или людей, которые и явились этой...
  17. Скачать [Питер] Энергия своего дела. Как развивать экспертный бизнес и оставаться в ресурсе (Мария Губина)

    Мария Губина, тренер и консультант по маркетингу и развитию для малого бизнеса, в своей книге рассказывает, как строить и продвигать экспертный проект через максимальное сохранение и умножение энергии. Вы узнаете о структуре частного проекта, маркетинге, деньгах и помощниках; о том, как получать...
  18. Робот

    Скачать Прогулки по неизвестной Москве (Дарья Булгакова)

    13989 заданий для дошкольников Задания и упражнения на сайте нацелены на всестороннее развитие детей разных возрастных групп. Для малышей от 2 до 4 лет разработаны специальные развивающие и обучающие игры, стимулирующие тягу к знаниям и позволяющие легко усваивать новый материал. Для...
  19. Робот

    Скачать INSTA-исповедь: грехи и заповеди личного блога. Как развить блог (Анастасия Судакова)

    Как развить блог от 0 до 1 000 000 в подписчиках Анастасия Судакова – специалист по личному бренду и PR, руководитель креативного агентства SudakovaA, «вырастила» нескольких блогеров-миллионников. Думаете, создать и развить свой блог до одного миллиона подписчиков – это сложно и без помощи...
  20. Робот

    Скачать Избалованный ребенок - у него есть все, но он ничего не хочет (Людмила Петрановская)

    Современные городские дети живут в изобилии игрушек и развлечений по сравнению с тем, как это было 20-30 лет назад. Многие мамы обеспокоены тем, что дети относятся к подаркам и игрушкам, как к чему-то само собой разумеющемуся. Является ли это причиной отсутствия мотивации у ребенка? Как научить...
Сверху