Результаты поиска по запросу: Взять под контроль страхи, тревоги, депрессию и стресс (Павел Федоренко, Илья Качай)

Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов Порой мы настолько беспокоимся, что практически находимся на грани срыва. Тревога подступает незаметно, а потом накрывает волной переживаний, гнева по пустякам, бессонницы. Психолог Мария Крейсман...

В чем отличие от складчины за 2020 год? Сами уроки, возможно без изменений. Новое: прямые эфиры с июля 2021 по июль 2022 (эфиры еще будут добавляться) Курс для Вас, если У вас есть стимул изменить свою жизнь Вы не готовы уступить страху Страдаете от тревоги и фобий Хотите большего, но не...

ВСЁ об эфирных маслах и их применении,чтобы дать отпор вирусам, забыть о простудных заболеваниях и уметь управлять настроением своим и окружающих Научитесь применять эфирные масла по уникальной системе "Живая ароматерапия" В чем уникальность системы "Живая ароматерапия"? Простыми словами и...

Илья Анищенко – эксперт по лжи и языку жестов с опытом более 10 лет. Профайлер, поведенческий аналитик, эксперт федеральных СМИ. Как быстро и гарантировано раскусить обманщика? Минимум научной теории – максимум практических методов! Илья Анищенко – эксперт по лжи и языку жестов с опытом более...

Стресс с точки зрения биологии — нормальная реакция организма на опасность. В дикой природе он помогает быстрее бежать, лучше драться и прятаться. Но почему же зебры не умирают от инфаркта, не набирают лишний вес и не впадают в депрессию, спасаясь от хищников? На лекции разберемся, как сохранить...

Описание книги Эта книга адресована всем, кто хочет получить рельефную мускулатуру и взять максимум из своего тела, но также и для тех, кто только собирается раскрыть свой потенциал. В ней собраны прекрасные методические принципы с которыми вы добьетесь отличных результатов, а пошаговый...

Многие люди сталкиваются с состоянием тревоги. Вы можете почувствовать тревогу в момент пробуждения утром, по дороге на работу, в компании друзей или коллег, перед публичным выступлением. А если тревога мешает вам засыпать, это приводит к усталости и стрессу, что еще больше ее усиливает. По...

Что вы получите?Пройдете диагностику состояния по 40 элементам тревожного расстройства и определите первопричину своего состояния Повысите свой уровень спокойствия и счастья, навсегда избавитесь от ВСД невроза тревоги и панических атак Избавитесь от панических атак с помощью карточек восприятия...

Прямые эфиры: Анализ, поиск и проработка внутренних первопричин тревожности, ипохондрии, ОКР, ГТР, фобий, панических атак, страхов и Ваших тревожных состояний, теория структурного анализа Лакана на простом языке + когнитивно-поведенческая терапия. Практика, ответы на вопросы, анонимный разбор...

Содержание: Что такое счастье в химическом, биологическом и психологическом смысле? Как связаны контроль и счастье? Что такое на самом деле состояние потока и почему его желательно избегать? Какие люди нужны вам для счастья? Как стать счастливым прямо здесь и сейчас? Как мозг помогает человеку...

Семинар "Луна и Сатурн: тайные игроки психологии личности" посвящен наиболее острым моментам астропсихологии в системе классической западно-европейской астрологии. Будем изучать подсознание человека, глубинную мотивацию его поведения человека, страхи, фобии, приоритеты. На семинаре будут...

Темп современной жизни не оставляет нам ни единого шанса обойтись без стресса. Стрессовые ситуации подстерегают нас постоянно. Мы не замечаем, как напряжение накапливается, и приводит к истощению: мы раздражаемся, срываемся на родных, друзей и коллег. Хронический стресс приводит к нервным...

Давно вам хотелось плюнуть на все и уехать куда-нибудь далеко-далеко? На море, например. Или в горы. Может вы в последнее время были раздражительны? И вам при этом вообще ничего не хотелось делать? Это все могут быть симптомы болезни, и стоит по этому поводу обратится к врачу. А может быть у вас...

Ревность и контроль. То, что разрушает даже самые нежные отношения. 1 вебинар лекция 2 вебинара ответы на вопросы (разбор ситуаций)

ВСЁ об эфирных маслах ВСЁ о безопасном их применении ВСЁ, что нужно знать об Ароматерапии Освойте стратегию жизни с эфирными маслами по уникальной системе "Живая ароматерапия" ПОЧЕМУ ВАМ НУЖЕН ЭТОТ КУРС: Чтобы подружиться с эфирными маслами - не нужно быть профессиональным ароматерапевтом...

Умение грамотно распоряжаться собственным временем – одно из ключевых для современного человека. И неважно, кто он – бизнесмен, политик, фрилансер или путешественник. Дэн Кеннеди предлагает читателю ознакомиться со своей работой «Жесткий тайм-менеджмент. Возьмите свою жизнь под контроль». В...

Задача тренинга Научиться преодолевать чувство страха на пути к вашим мечтам и целям. Я дам вам рабочий инструмент для управления страхами и сомнениями, и мы вместе поэтапно пройдем этот путь. Программа тренинга Мы изучим одну из базовых эмоций - страх, проработаем ее и закрепим навык УРОК 1...

О чем этот курс? Как строить карьеру исходя из своих желаний и потребностей Как выйти на новый уровень удовлетворенности своей карьерой Как получать от работы не только релевантное финансовое вознаграждение, но и удовольствие Как подобрать индивидуальные инструменты для начала продвижения по...

Содержание методического пособия: Понятие и определение стресса Симптомы снижения функции надпочечников Диагностика снижения функции надпочечников + самодиагностика Гормоны надпочечников - все о кортизоле, стадии развития Синдрома истощенных надпочечников Питание при синдроме истощенных...

Бывает так, что человеку проще признать, что он чего-то боится и на этом этапе остановиться перед достижением цели. Бывает, что страхи так сильно мешают жить, что люди начинают искать возможные пути решения, по преодолению своих страхов. Можно встретить манифесты по борьбе со страхами, прочитать...