• Order by relevance
  1. Робот

    Скачать [Level One] Химия тела: как молекулы управляют нами (Мария Рабеко)

    Наш организм — это кухня, на которой круглосуточно кипит работа Пока мы завтракаем, работаем и смотрим сериалы, в нашем теле происходят миллионы реакций. Вещества синтезируются, расходуются, накапливаются, а гормоны контролируют реакции на внешнюю и внутреннюю среду: витамин Е заставляет нас...
  2. Робот

    Скачать [Level One] Стресс: что это такое и как с ним справляться (Илья Семеннов)

    Стресс с точки зрения биологии — нормальная реакция организма на опасность. В дикой природе он помогает быстрее бежать, лучше драться и прятаться. Но почему же зебры не умирают от инфаркта, не набирают лишний вес и не впадают в депрессию, спасаясь от хищников? На лекции разберемся, как сохранить...
  3. Скачать [Level One] Как позаботиться о себе (Елена Ерофеева)

    Сегодня многие чувствуют тревогу, панику и выгорание. Из такого состояния сложно принимать разумные решения. Эмоциональная нестабильность — прямая угроза здоровью, карьере и отношениям с самыми близкими. В любые времена нам необходимо переключаться и отдыхать. На лекции будем учиться «надевать...
  4. Робот

    Скачать [Level One] Новый год в дореволюционной России (Анна Яковлевич)

    Мы празднуем Новый год 31 декабря, наряжаем елку, дарим подарки, пьем шампанское, но так было не всегда. Когда-то Новый год встречали с наступлением весны, украшать елки стали с петровских времен, а шампанское и мандарины массово появились в России только в 19 веке. На лекции представим, как...
  5. Скачать [Level One] Как все успевать: учимся управлять своим временем (Кристина Иваненко)

    Успеть все — сложно На работе пора закончить годовой отчет, в машине — заменить колесо, а еще забрать ребенка из школы и забежать за продуктами на ужин. В итоге ложишься спать за полночь, а половина дел все равно не сделано. На лекции поговорим о тайм-менеджменте и научимся распределять время...
  6. Робот

    Скачать [Level One] Постимпрессионизм: главное (Алина Аксёнова)

    Постимпрессионисты научились многому в работе с цветом и композицией у импрессионистов. Однако они пошли дальше: Жорж Сера и Поль Сезанн подошли к цветам и формам аналитически, а Ван Гог пытался выразить красками чувства и эмоции. Это заложило основы для появления в начале ХХ века абстракции. На...
  7. Скачать Как пережить развод и найти свое счастье (Алина Королева)

    Как пережить развод и найти свое счастье Алина Королева О КНИГЕ Эта книга написана автором на основе личного опыта развода после 22 лет брака и построения новых, счастливых, эмоционально независимых отношений в новом браке, которому на момент выхода книги уже более шести лет. Книга уникальна...
  8. Скачать Как пережить развод и найти свое счастье (Алина Королева)

    Как пережить развод и найти свое счастье Алина Королева О КНИГЕ Эта книга написана автором на основе личного опыта развода после 22 лет брака и построения новых, счастливых, эмоционально независимых отношений в новом браке, которому на момент выхода книги уже более шести лет. Книга уникальна...
  9. Скачать Как пережить развод и найти свое счастье (Алина Королева)

    Как пережить развод и найти свое счастье Алина Королева О КНИГЕ Эта книга написана автором на основе личного опыта развода после 22 лет брака и построения новых, счастливых, эмоционально независимых отношений в новом браке, которому на момент выхода книги уже более шести лет. Книга уникальна...
  10. Скачать Как пережить развод и найти свое счастье (Алина Королева)

    Как пережить развод и найти свое счастье Алина Королева О КНИГЕ Эта книга написана автором на основе личного опыта развода после 22 лет брака и построения новых, счастливых, эмоционально независимых отношений в новом браке, которому на момент выхода книги уже более шести лет. Книга уникальна...
  11. Скачать Как пережить развод и найти свое счастье (Алина Королева)

    Как пережить развод и найти свое счастье Алина Королева О КНИГЕ Эта книга написана автором на основе личного опыта развода после 22 лет брака и построения новых, счастливых, эмоционально независимых отношений в новом браке, которому на момент выхода книги уже более шести лет. Книга уникальна...
  12. Скачать Как пережить развод и найти свое счастье (Алина Королева)

    Как пережить развод и найти свое счастье Алина Королева О КНИГЕ Эта книга написана автором на основе личного опыта развода после 22 лет брака и построения новых, счастливых, эмоционально независимых отношений в новом браке, которому на момент выхода книги уже более шести лет. Книга уникальна...
  13. Скачать Как пережить развод и найти свое счастье (Алина Королева)

    Как пережить развод и найти свое счастье Алина Королева О КНИГЕ Эта книга написана автором на основе личного опыта развода после 22 лет брака и построения новых, счастливых, эмоционально независимых отношений в новом браке, которому на момент выхода книги уже более шести лет. Книга уникальна...
  14. Скачать Как пережить развод и найти свое счастье (Алина Королева)

    Как пережить развод и найти свое счастье Алина Королева О КНИГЕ Эта книга написана автором на основе личного опыта развода после 22 лет брака и построения новых, счастливых, эмоционально независимых отношений в новом браке, которому на момент выхода книги уже более шести лет. Книга уникальна...
  15. Робот

    Скачать [Level One] Как выбирать, пить и различать вина. Тариф «Лецкия 1» (Яна Савельева, Юлия Кретова)

    Чтобы запомнить успешные урожаи разных лет или различать тонкие нотки редких фруктов, может уйти вся жизнь. Срежем углы! Три двухчасовые лекции помогут получать больше удовольствия от каждого нового бокала. Выбирать лучшее вино за те деньги, которые есть, поддержать разговор об ароматах и...
  16. Скачать Я – интроверт. Уютная книга о том, как полюбить себя и найти счастье в мире экстравертов (Джулия Грейтс)

    Волшебная книга для девушек, наполненная теплом и пониманием. Откройте ее страницы и обретите внутренний мир, который станет вашим уютным домом в шумном мире экстравертов. С яркими историями, практическими советами и вдохновляющими цитатами эта книга станет вашим надежным спутником на пути к...
  17. Робот

    Скачать Публичная онлайн-консультация «Про любовь и счастье: где найти и как сохранить» (Михаил Лабковский)

    …«и жили они долго и счастливо» – большинство сказок, прочитанных нам (и нами) в детстве, заканчивались на этой оптимистической ноте. Тогда, в возрасте юном и доверчивом, это казалось чем-то самой собой разумеющимся: вырасту, и у меня будет так же. Но нет. Годы шли, отношения завязывались и...
  18. Робот

    Скачать [Level one] Современная литература (Елизавета Касилова)

    Разбираем знаковые книги, которые сегодня обсуждают все В современных книгах сформулировано самое главное о нашем времени и о нас. Принимаем российские и зарубежные картыВ них отражаются наши идеи и проблемы, их авторы ищут ответы на вопросы, которыми мы задаемся каждый день. Толстой и...
  19. Скачать [Level One] Как понять идеи современного мира (Екатерина Гресь)

    Как понять идеи современного мира. Level One. Екатерина Гресь Запускаем новый курс о сложном мире постмодерна, в котором мы живем. Обсудим острое: власть, секс, жизнь в виртуальной реальности, общество потребления и нашу привычку к самокопанию. Будет интересно РАЗБЕРЕМСЯ, КАК ЖИТЬ В МИРЕ...
  20. Робот

    Скачать [Level One] Как устроены триллеры: от Хичкока до Финчера (Олег Грознов)

    Триллеры пугают иначе, чем фильмы ужасов. Они заставляют нас напряженно следить за сюжетом и вздрагивать, даже если на экране нет моря крови и маньяка с бензопилой. На лекции узнаем, как появился этот жанр, с помощью каких приемов режиссеры создают самые страшные сцены в истории кино и как...
Сверху