Результаты поиска по запросу: История музыки за 15 минут в день. Тариф Балкон (Юлия Казанцева)

Балетная хореография давно уже с успехом используется во многих направлениях спортивной индустрии. И это не удивительно, потому что балетный класс – лучшая тренировка для ягодичных мышц. Именно упражнения при развернутых в стороны носках помогают придать ягодицам идеальную форму. И что самое...

В этом вебинаре в дополнение к базовым рутинам! Изучили: самомассаж лица руками, скребками, банками; самомассаж декольте — «ищем складку»; самомассаж рук и живота; самомассаж ног — «протаптываем коридоры»; и, наконец, самомассаж ягодиц для красоты и счастья!

Эта книга для тех, кто задумывается о своем здоровье и сохранении привлекательной внешности, кто хочет остановить процессы старения. «Когда-то я была в отчаянии… Казалось, что запущен процесс разрушения, который не остановить, и молодость потеряна навсегда» – такие эмоции знакомы многим. Елена...

Авторская программа для идеального пресса от Анастасии Завистовской! Идеальный пресс это не только красиво, но также необходимо для вашего здоровья. Программа подходит и мужчинам и женщинам в равной степени. Тренировки из программы Идеальный пресс за 15 минут помогут вам укрепить мышцы живота...

Что внутри: Рецепты 25 блюд, которые надолго насыщают Готовятся не более 15 минут и экономят ваше время на кухне Являются полностью сбалансированными Подходят для тех, кто следит за здоровьем и фигурой Подходят для веганов, вегетарианцев и пескетарианцев И, что очень важно, доставляют массу...

Что делать, если до отпуска осталось всего 10 дней? И так хочется: без стыда раздеваться на пляже перестать стесняться и с радостью носить открытую одежду снова почувствовать себя легкой “ланью”, а не грузно идти по песку, еле-еле передвигая ноги вернуть коже молодой и здоровый вид стать...

Курс состоит из трех видео. Эти видео, запись моих живых семинаров. Теория и упражнения в каждом из этих трех видео дополняют друг друга. Все эти упражнения вы можете делать дома. Для этого вам не понадобится каких-то сложных приспособлений. Только планка для ЙКВ, которую можно приобрести на...

Ты уже сделал свою первую карточку и убедился, что работать с нейросетями — проще, чем ты думал! Теперь пора вывести твои навыки на новый уровень и начать зарабатывать на этом! Марафон «Карточка для маркетплейсов с ИИ за 15 минут» — это не просто обучение, а готовая система для фриланса! Что...

Простые и четкие рекомендации и системы упражнений, приведенные в этой книге, позволят вам не только сохранить зрение, но и улучшить его, отказаться от очков. Начинайте восстанавливать зрение по методу вибрационного исцеления профессора Панкова, основы которого автор разрабатывал более 30 лет...

Как вести соцсети с помощью Ai за 15 минут, в кайф и без выгорания Узнайте как решить 10+ рутинных задач с помощью нейронок за 5-15 минут Сэкономьте 50.000-150.000 на дизайне, копирайтинге и услугах маркетолога Курс точно пригодится, если вы: 1. Эксперт (психология, финансы, эзотерика и...

Это проект, который помогает женщинам свести к минимуму «кухонное время», сэкономить на еженедельных закупках продуктов и получать огромное удовольствие от процесса. Каждую неделю в клубе выходят новые оригинальные рецепты, которые помогут разнообразить рацион, не тратя всю зарплату на...

О книге Эта книга о маленьких шагах, которые создают большие перемены. Она показывает, что для того, чтобы изменить здоровье, работу, отношения или внутреннее состояние, не нужны грандиозные усилия и месяцы жёсткой дисциплины. Достаточно выделять себе всего полчаса в день. Каждая глава книги...

О книге Авторская методика от телеведущей федеральных каналов, медиапедагога и логопеда Дианы Гулян поможет улучшить дикцию, отточить технику речи и сделать голос приятным при регулярных занятиях по 10 минут в день. Четкая речь и красивый голос дают большое преимущество. Вас не просто слушают —...

Мы гарантируем, что после вебинара вы сможете начать делать простые и эффективные действия для хорошего самочувствия, красоты и молодости, даже если у вас времени нет. Признайтесь, думаете ли вы: как продлить молодость естественными методами (без пластики, инъекций, филеров, гормонов...

Что будет в тренинге: 1) Почему экстрасенсорные способности самое главное направление во всей эзотерике? 2) Любому ли доступны экстрасенсорные способности? Тест на экстрасенсорные способности. 3) Техники безопасности при развитии экстрасенсорных способностей. 4) Специальные техники при очень...

Готовить так, чтобы кухня не стала местом, где вы отбываете наказание вас научит Настя Понедельник. Автор собрала для вас самые быстрые рецепты, которые вы могли бы приготовить без особого труда. Завтраки и обеды, горячее и десерты, соусы, заправки, салаты и даже для тех, кто придерживается...

О книге: 63 пошаговых урока, чтобы научиться профессионально играть на гитаре всего за 10 минут в день! Самоучитель содержит подробные фотографии, письменные пояснения и табулатуры. Комплексы упражнений помогут сосредоточиться на практике и вывести игру на качественно новый уровень. Каждый из...

Ремонт собственного тела за 20 минут в день (Борис Майзель) Как работающему современному занятому человеку за 20 минут с утра привести мысли и тело в порядок? Как бороться со стрессом? Как зарядиться энергией? Как настроиться на трудную, но необходимую работу? Ответы Вы найдете в этой небольшой...

Курс, в котором мы будем говорить о 15-ти ключевых именах в истории классической музыки и об этапах ее становления. Узнаем, как сформировались музыкальные жанры сюита, соната и симфония; поймем, из чего состоят симфонические и камерные оркестры; заглянем в личные дневники композиторов и...

Вы получите: запись тренинга «Красивое лицо за 10 минут в день». Как убрать морщины, выровнять цвет лица, убрать проблемы кожи без хирургического вмешательства и косметологов Подойдет для тех, кто: хочет всегда выглядеть молодо и красиво несмотря на возраст. В программе тренинга: Гимнастика для...