Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Пошаговое внедрение рациона фитнес-моделей для каждой женщины, чтобы навсегда избавиться от лишнего жира, висячего живота, валиков на боках, висячих трицепсов и галифе на бёдрах.
О КУРСЕ
Этот курс из 30 пошаговых уроков и большого обычающего вебинара вводит вас в теорию и практику...
Aноним
Тема
жиросжигание
похудение
сделать тело жиросжигающей машиной
ярославанауменко
Медицина антиэйдж доказала, что чувствовать себя молодой, желанной можно в любом возрасте.
Она рассматривает организм пациента как целостный, и это не про «косметический ремонт», а про полную реставрацию здоровья.
Особую благодарность я получаю от женщин, достигших возраста менопаузы, которым...
Против пигментации: рационы, уход, добавки, косметика
Не хотите ходить в пятнах? Тогда для вас — моё пособие с рационами, уходом, добавками, косметикой и всеми деталями против пигментации.
У меня в ленте крутится бьюти-блогерша, я обратила внимание на сильнейшую пигментацию, особенно ярко...
Робот
Тема
добавки
косметика
против пигментации
рационы
уход
ярославанауменко
«Сухие» руки - ЯрославаНауменко
Убираем жир, целлюлит и дряблую кожу на руках, делаем верх более сухим и рельефным, подтянутым и красивым
Я разработала эту интенсивную месячную программу (рацион плюс тренировки) для своих клиенток, чтобы они смело открыли руки и плечи к лету.
Очень часто у...
Aноним
Тема
дряблая кожа
сильные руки
сухие руки
тренировки для рук
тренировки для рук и плечей
ярославанауменко
Это онлайн-программа на 8 недель, в которой два мощных тренера, диетолога и нутрициолога объединились против жира и коронавируса!
Против вашей депрессии и упадка сил!
Вместе мы победим!
Что включает онлайн-программа
Восемь недель силовых и круговых тренировок (два-три раза в неделю).
Тренировки...
Робот
Тема
автор марина лиепис
автор ярославанауменко
диета
стройный карантин
тренировки
Теперь, после сертификации в американской Международной Ассоциации спортивных наук (ISSA), я готова создать новую фитнес-школу. С новыми темами, новыми видео, новыми программами и подходами к тренингу и питанию. Помимо прочего я сертифицированный Европейским институтом исследований (Германия)...
Aноним
Тема
бодибилдинг
гимнастика
гимнастика для женщин
гормональное старение
красивое тело
фитнес
фитнес бикини
фитнес после 30-ти
ярославанауменко
Темы, на которые пишу в рассылке:
• Красивое, тренированное тело.
• Молодое лицо и антиэйдж.
• Мою кости звёздным тёткам.
• Пинаю некрасивых ровесниц.
• Штанга и другие виды силового фитнеса.
• Стройность и женская сила.
• Гормоны, фитнес, сексуальность.
• Личный взгляд...
Робот
Тема
новости красоты фитнеса и здоровья
рассылка фитнес-школы
ярославанауменко
Выгодное предложение:
Уникальный сборник схем приема БАДов от эндокринолога и нутрициолога - Ольги Ковган + Бонус от тренера Ярославы Науменко.
Руководство по приему вспомогательных добавок для коррекции баланса витаминов и устранения болезненных состояний поможет вам самостоятельно выбрать...
Робот
Тема
автор ольга ковган
автор ярославанауменко
бады
витамин d
витамины
добавки
добавки в питании для здоровья
добавки для здорового сна
ольга ковган
приём витаминов
программа тренировок
снижение аппетита и веса тела
тренироваки
ярославанауменко
На мастер-классе я показала конкретную несложную ежедневную гимнастику, которая восстановит ваше лицо и работу челюстей.
Вы станете свежее, моложе, с более привлекательными и симметричными чертами уже через неделю практики. А за год преобразитесь полностью.
Скелетизация и уплощение средней...
Aноним
Тема
вернуть лицу симметрию и молодой объем
как остановить возрастное смещение костей
ярославанауменко
Какие вопросы разберем на вебинаре?
Как справиться со страхом неизвестности?
Как пережить конкуренцию с молодыми красивыми девушками?
Как справиться со страхом потери привлекательности?
Как почувствовать себя свободной от чужих мнений и навязанных обязательств?
Чем взрослая сексуальность...
Здесь всё, что вы хотели знать о психотропах
Антидепрессанты
Транквилизаторы
Нейролептики
Нормотимики
Страшные инструкции
Всё о побочных эффектах
Разбор 45 лекарств
Для кого это руководство
Если вам назначили препараты, но вы боитесь их пить
Если психиатр потратил на приём 10 минут, ничего не...
Робот
Тема
dr_sychev
кирилл сычев
колеса
руководство
руководство по успокоительным препаратам
стресс
успокоительные
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ В ЭКСТРЕННЫХ СИТУАЦИЯХ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ!
Почему вам нужна Аптечка/Справочник - Скорой помощи
1. Вы хотите сохранять спокойствие на отдыхе, а в случае экстренной ситуации всегда знать, что у вас есть четкая схема и алгоритм действий
2. Вас беспокоит аллергия, геморрой...
Aноним
Тема
аптечка
справочник - скорой помощи
ярослава илюшина
Как остановить накопление жира на талии и сжечь его с помощью рациона, тренировок и процедур
Темы, которые Марина разберёт
Марина Лиепис— фитнес-тренер, диетолог и нутрициолог, детский диетолог, автор книг и статей о правильном питании, ведущая курсов по теме ЗОЖ.
Что ускоряет накопление жира...
Aноним
Тема
висцеральный жир внутри талии
жир на животе после 35
жиросжигатели
избавиться от живота
как избавиться от живота
какие рационы эффективнее для борьбы с жиром
марина лиепис
особенности накопления жира на животе
ярославанауменко
Для женщин, которые устали от плоской подвисающей попы и хотят её преобразить
Преимущества моей программы
Моя двенадцатинедельная программа помогает клиенткам получать удовольствие от очертаний своей попы, им приятно на неё смотреть, приятно носить облегчающую одежду.
А в купальнике они и...
Робот
Тема
как накачать упругие ягодицы без роста бёдер
накачать упругие ягодицы
программа тренировок
прогрмма тренировок на ягодицы
тренировки для дома и зала
упругие ягодицы
упругие ягодицы без роста бёдер
ярославанауменко
- Почему щитовидная железа дала сбой?
- Можно ли не принимать гормоны из препаратов?
- Может ли «слезть» с препаратов гормонов, если уже принимаете их.
- В чем разница между монотерапией (приём одного Эутирокса/Л-тироксина) и комбитерапией (добавление препарата Т3).
- А может ваш идеальный...
Робот
Тема
гид попрепаратам
гипотиреоз
гормоны
лечебное меню на неделю
лечебное питание
правила гормонозаместительной терапии
тамара синько
щитовидная железа
Вы получите: материалы практикума. Мощное, простое и понятное обучение практическому сторителлингу в сториз
+ Бонус: к первой части практикума - подборка универсальных шаблонов для историй с понятными примерами из жизни
Состоит из 2-х частей:
В первой части вы научитесь создавать любые...
Робот
Тема
anya_pro_bloging
анна науменко
продвижение
сторис
сторителлинг
ДЛЯ ЧЕГО НУЖЕН ГИД?
1. Для подбора нутрицевтических препаратов доступных на территории России ввиду невозможности использовать иностранные площадки (iHerb, Amazon)
В памятке собраны группы БАДов: витамины, минералы, антиоксиданты, аминокислоты, травы и травяные комплексы на различные случаи...
Aноним
Тема
аминокислоты
антиоксиданты
бады
гид по нутрицевтическим препаратам
доступных на территории рф
инералы
меркурий
нутрицевтика
нутрицевтические препараты
питание
тамара синько
травы
Криминалистическое изучение личности.
Научно-практическое пособие для магистров
В пособии с учетом положений действующего законодательства изложены научные подходы к решению проблем изучения личности в криминалистике. Дисциплина "Криминалистическое изучение личности" в Университете имени О. Е...
Робот
Тема
алексей бедризов
криминалистическое изучение личности
научно-практическое пособие для магистров
татьяна волчецкая
ярослава комиссарова
20 заданий по аудированию
Аудиозаписи, озвученные искусственным интеллектом, длительностью до 1 минуты каждая. Вы можете скачать их на своё устройство по ссылкам или перейти по QR-коду.
Задания формата True/False.
Скрипты к аудиоматериалам.
Ответы на задания.
Aноним
Тема
впр-5
комплект заданий по аудированию
мария науменко
ВПР в 4 классах. Аудирование.
Комплект заданий включает:
20 тренировочных заданий по аудированию
Аудиозаписи, озвученные искусственным интеллектом, длительностью до 1 минуты каждая. Вы можете скачать их на своё устройство по ссылкам или перейти по QR-коду.
Задания формата Multiple Choice (как в...
Aноним
Тема
впр-4
комплект заданий по аудированию
мария науменко