Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Чем питаться, как жить и что делать, чтобы укрепить иммунитет в мире, полном страшных инфекций и обычных сезонных простуд? Аллерголог-иммунолог Хизер Модей предлагает не укреплять иммунную систему, а сбалансировать ее. Определите личный иммунотип (ошибочный, тлеющий, слабый или гиперактивный) и...
Робот
Тема
crossreads
и настрой организм
иммунитет в балансе
на борьбу с вирусами и бактериями
определи свой иммунотип
саммарикниги
укрепить иммунитет
Программист и автор книг по работе в IT-сфере Джон Сонмез собирает исчерпывающий гид по карьере разработчика для новичков и специалистов с опытом. Узнайте, как зайти в IT, какие навыки необходимы, что поможет пройти собеседование, как оставаться в курсе технологических новинок и получить...
Робот
Тема
crossreads
и стать крутым разработчиком
как найти работу
карьера в it
прокачать навыки
саммарикниги
Самый провокационный психотерапевт современности Ирвин Ялом рассказывает истории своих пациентов. Обычных людей, столкнувшихся с отвергнутой любовью, ожирением, зацикленностью на сексе и с другими проблемами, ждет невероятный путь работы над собой, больше похожий на приключенческий триллер, чем...
Робот
Тема
crossreads
и другие психотерапевтические истории
истории своих пациентов
палач любви
саммарикниги
Бизнес-консультант Кайл М.К. на примере Disney, Apple, Starbucks и других компаний показывает, как грамотно использовать силу эмоций, а также дает исчерпывающее руководство по вызову у пользователей и клиентов запланированных реакций. Главные советы, как радость, гнев, страх, отвращение и печаль...
Робот
Тема
crossreads
между хейтом и хайпом
саммарикниги
экономика эмоций в действии
Что нужно для того, чтобы стать счастливее? У предпринимателя с псевдонимом Стив есть ответ: принимать решения душой и искать свои смыслы. На примере удивительных, мотивирующих, а иногда шокирующих и печальных историй из жизни автора вы поймете, что жизнь – это путь, а не результат, и научитесь...
В эпоху всеобщего выгорания журналистка Венди Сайфрет предлагает противопоставить ему философию солнечного нигилизма. Почему мы неправильно понимали Ницше и как новая концепция помогает избавиться от стресса – в краткой версии яркой поколенческой книги об отказе от бесконечного поиска смысла...
Робот
Тема
crossreads
как отказ от поиска смысла
может сделать нас по-настоящему счастливыми
саммарикнигисолнечный нигилизм
Описание книги
Психолог Ангела Дакворт, обладательница «гранта для гениев» стипендии Макартура, раскладывает по полочкам причины успешности и утверждает, что трудолюбие и искренняя увлеченность делом творят чудеса даже с человеком средних способностей. Узнайте, как воспитать GRIT (твердость...
Aноним
Тема
crossreads
как достичь успеха
как достичь цели
личная эффективность
преодоление проблем
преодоление себя
работа над собой
саммарикнигисаморазвитие / личностный рост
Порой мы не задумываемся, как много времени тратим на бесцельное «зависание в интернете», и как бесполезные сведения постепенно захламляют пространство.
Анастасия Рыжина, автор онлайн-курсов и тренингов, делится собственной методикой цифрового минимализма. В этом обзоре мы собрали ключевые...
Робот
Тема
crossreads
полезные советы
работа над собой
самодисциплина
Нейробиолог из «силиконовой» столицы мира – Калифорнии, уверяет, что к красоте лица, груди и пресса приведут не силикон и бьюти-уколы, а мозг. Питая и тренируя его по программе доктора медицины Дэниела Дж. Амена, вы сократите уровень стресса, получите оптимальный вес, укрепите иммунитет и...
Робот
Тема
crossreads
измени свой мозг
измени свой мозг – изменится и тело!
изменится и тело
саммарикниги
Описание книги
В информационном хаосе легко сбиться с намеченного пути и впасть в состояние безысходности. «Чтобы вновь управлять жизнью и ощутить драйв, необходим сценарий», – уверен эксперт по стратегическому мышлению Святослав Бирюлин.
Наш обзор познакомит вас с идеями автора и поможет...
Aноним
Тема
crossreads
краткое изложение
личная эффективность
мировой опыт
обзор книги
преодоление проблем
преодоление себя
работа над собой
саммарикнигисаморазвитие / личностный рост
Описание книги
Если разбросанные игрушки выводят вас из терпения, и из-за домашних обязанностей у вас нет ни секунды на себя – пора познакомиться ссекретами спокойствия Анны Быковой.
Обзор на книгу «Секреты спокойствия "ленивой мамы"» расскажет, как понять причину своего раздражения и...
Aноним
Тема
crossreads
воспитание детей
детская психология
домашнее воспитание
книги для родителей
краткое изложение
педагогика
развитие ребенка
саммарикнигисоветы родителям
Саммари бестселлеров и ярких новинок – впервые в одном сборнике!
CrossReads приглашает на свидание ссамым популярным контентом. Эти книги обсуждают, цитируют, по ним уже снимают кино, а вы все еще не в курсе, о чем речь? Мы выбрали 100 лучших образцов современного нон-фикшена, чтобы вы...
Робот
Тема
издательский бизнес
книги и чтение
коллектив авторов
краткое изложение
критика
литературоведение
обзор книгисаммари 100 лучших книг от crossreads
Описание книги
Главный редактор Harper's Magazine делится девятью стратегиями управления временем. Узнайте, каксохранять самообладание в стрессовых ситуациях, подчинять себе сроки, грамотно планировать день и убеждать себя в том, что удовлетворенность от завершения проекта больше удовольствия...
Aноним
Тема
crossreads
как достичь успеха
как достичь цели
личная эффективность
мировой опыт
преодоление проблем
преодоление себя
работа над собой
саммарикнигисаморазвитие / личностный рост
Описание книги
В каком возрасте лучше рожать? Скакими трудностями сталкиваются беременные? Сколько времени нужно для зачатия? Неважно, готовитесь ли вы стать родителями сейчас или в будущем: книга акушера-гинеколога Елены Березовской станет верным другом. Для вашего удобства мы собрали главные...
Описание книгиКак магазинчик косметики в маленьком французском городке Лимож вырос до мировой бьюти-империи, с которой сотрудничают Ким Кардашьян и Рианна? Читайте краткую историю бренда, в которой взлеты сочетаются со скандалами, а удачные коллаборации с провальными проектами. Мастрид для...
Aноним
Тема
crossreads
индустрия красоты
инновации
косметика
краткое изложение
мировой опыт
саммарикниги
торговая марка (бренд)
успешный бизнес
Описание книги
Журналистка Ану Партонен переезжает из Финляндии в США и проводит сравнительный анализ двух образов жизни: американской мечты и финского sisu, приправленного независимостью от государства, уютным хюгге и северным педагогическим чудом. Читайте краткое содержание очень личного...
Aноним
Тема
crossreads
lifestyle
жизнь в сша
искусство быть счастливым
истории из жизни
краткое изложение
саммарикнигисаморазвитие / личностный рост
страноведение
РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ НА КУРС
И вы научитесь управлять ходом переговоров, говорить НЕТ, когда это необходимо,
и получать максимум из каждой встречи.
5 ПРИЧИН записаться на курс
01 Вы узнаете секретные инструменты сильнейших мировых переговорщиков.
02 Вы научитесь брать свое в переговорах ссамыми...
Робот
Тема
автор игорь рызов
великие личности
переговоры
секреты переговоров
сильные личности
сильные переговоры
Как не дать себя в обиду на работе, что делать, если коллеги и боссы-мужчины не воспринимают всерьез, и почему так важно принимать похвалу как должное? Джессика Беннетт, редактор The New York Times, легко и с юмором рассказывает о том, как побороть сексизм на работе и перестать ему...
Робот
Тема
crossreads
feminist fight club
руководство по выживанию в сексистской среде
саммарикнигисексизм
феминизм
Гайд по восстановлению от абьюзивных отношений – в CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться ссодержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение.
Эмоциональное насилие не оставляет физических синяков, но лишает самоуважения и сил...
Робот
Тема
crossreads
абъюз
токсичные отношения
уверенность в себе