1. Робот

    Скачать Базовый курс по фейсфитнесу (Наталья Наконечная)

    Просьба место организатора не занимать Программа курса 9 зон лица 1. Упражнения для укрепление лба 2. Упражнения для глаз (верхнее и нижнее веко, круговая мышца) 3. Упражнения на формирование контура губ. 4. Упражнения на укорачивание носа 5. Упражнения на разглаживание носогубных складок. 6...
  2. Скачать Секреты здоровья без лекарств (Ирина Очеретина)

    В книге раскрыт экологичный метод оздоровления организма, прежде всего опорно-двигательного аппарата, без таблеток и операций. Предложены семейные рецепты, а также упражнения, которые помогут избавиться от боли любой локализации, лечить артроз, остеохондроз, кисту Бейкера и синдром позвоночной...
  3. Робот

    Скачать Восстановление после родов. Тариф Я сама (Анастасия Новикова)

    1 НЕДЕЛЯ заполнение начальной анкеты фото «ДО» работа с дыханием и брюшной полостью, мягкие тренировки для активации лимфатической системы специальные практики, которые можно выполнять в первые часы и дни после родов (в роддоме или дома) 2 НЕДЕЛЯ активация мышечных цепей в теле укрепление...
  4. Скачать Семинар по Аштанга Йоге 2018 (Хармони Слэйтер)

    Cеминар  Хармони Слейтер - мировой звезды Аштанга йоги! День 1, семинар Хармони Слейтер — 14 июля 2018, 11:00 - 15:00 День 2, семинар Хармони Слейтер — 15 июля 2018, 11:00 - 15:00 День первый: День 1, семинар Хармони Слейтер 14 июля 2018, 11:00 - 15:00 Мы рады представить поистине уникальное...
  5. Скачать Движения без боли. Немецкая методика восстановления подвижности позвоночника и суставов (Петра Брахт, Роланд Либшер-Брахт)

    Разработанная в Германии система избавления от болей, локализованных в области: головы, шеи, поясницы, плечевых и коленных суставов. Автор Роланд Либшер-Брахт разработал упражнения для всего тела на основе современных медицинских исследований, а также собственного опыта клинической практики. -...
  6. Скачать Зарядка для суставов. 300 лет жизни (Вита Гордиенко)

    Комплекс из 10 упражнений Цигун, позволяющий быстро и эффективно проработать мышцы зоны плечевого пояса, суставы и почувствовать прилив энергии. Длительность практики всего 15-20 минут в день. В результате зарядки лоя суставов вы: - делаете ваши суставы более подвижными, а мышцы более...
  7. Скачать Самые важные упражнения для женщин (Игорь Борщенко)

    Автор Игорь Борщенко - "В данной методике я отобрал те упражнения изометрической гимнастики, которые могут быть наиболее полезны именно для женщин, исходя из особенностей организма прекрасного пола. Выполнение этих упражнений и рекомендаций позволит сохранить вам, наши дорогие женщины, здоровый...
  8. Скачать Гимнастика для мамы и малыша. От 0 до 3 лет (Ирина Тихомирова)

    Ирина Тихомирова – известный фитнес-тренер, специалист индустрии красоты и просто мама, красивая и счастливая! В этой книге она дает все необходимые рекомендации для того, чтобы мамы всегда оставались энергичными и красивыми, а малыши росли здоровыми и крепкими. Простые упражнения для...
Сверху