1. Робот

    Скачать Три шага к пробуждению. Практика внимательности в повседневной жизни (Ларри Розенберг, Лора Циммерман)

    Описание книги: Три шага к пробуждению – это три этапа практики медитации: первый этап предполагает наблюдение за дыханием, второй – созерцание своего опыта в целом с опорой на дыхание, третий – неизбирательное сознавание, то есть внимательное присутствие в настоящем без опоры на объект...
  2. Робот

    Скачать [Udemy] Дыхание для повседневной жизни (Алсу Кашапова)

    Научные дыхательные техники для вашего тела, ума, эмоций и души. Описание: Измените то, как вы дышите. Измените образ жизни. Откройте для себя простой способ использовать силу своего дыхания, чтобы быстро уменьшить стресс, управлять своими эмоциями и укрепить иммунную систему. Дыхание у 99%...
  3. Скачать Вероятности и неприятности. Математика повседневной жизни (Сергей Самойленко)

    Книга в формате PDF Объем: 258 стр. Автор: Сергей Самойленко О книге: «Законы подлости» существуют! Книга познакомит вас с ними и покажет, что они математически красивы. А кроме того, из них можно извлечь пользу в самых разных житейских ситуациях, где существует неопределенность и...
  4. Скачать Вероятности и неприятности. Математика повседневной жизни (Сергей Самойленко)

    Книга в формате PDF Объем: 258 стр. Автор: Сергей Самойленко О книге: «Законы подлости» существуют! Книга познакомит вас с ними и покажет, что они математически красивы. А кроме того, из них можно извлечь пользу в самых разных житейских ситуациях, где существует неопределенность и...
  5. Скачать Вероятности и неприятности. Математика повседневной жизни (Сергей Самойленко)

    Книга в формате PDF Объем: 258 стр. Автор: Сергей Самойленко О книге: «Законы подлости» существуют! Книга познакомит вас с ними и покажет, что они математически красивы. А кроме того, из них можно извлечь пользу в самых разных житейских ситуациях, где существует неопределенность и...
  6. Робот

    Скачать Христос посреди нас. О святости повседневной жизни (Андрей Конанос)

    Описание книги В какого Бога верит каждый из нас? Радостного или подавляющего, в дарующего свободу или карающего? «Бог не может причинять зла, мстить и наказывать, потому что Он – любовь», – говорит известный греческий проповедник архимандрит Андрей (Конанос). И то, как мы отвечаем на Его...
  7. Скачать Гештальт в повседневной жизни (Андрей Гронский)

    В книге в популярной форме рассказывается об одном из самых распространенных направлений гуманистической психотерапии — гештальт-терапии. В книге описано, в чем заключается помощь гештальт-терапевта в процессе психологического консультирования или психотерапии. Излагаются ключевые принципы...
  8. Скачать [Синхронизация] Как найти опору в себе: психология в повседневной жизни (Елена Рассказова)

    Курс для тех, кто хочет продолжать делать то, что важно, в условиях неопределённости Каждый год мы сталкиваемся с переменами: осваиваем новые технологии, переживаем политические и экономические кризисы, справляемся с личными вызовами. Часто в новых обстоятельствах мы чувствуем себя потерянными...
  9. Скачать Путь к Здоровью: Правильное пищевое поведение (Лариса Сухарева)

    Кому подойдет этот курс? Худеют не в спортзале, а на кухне. Тем, кто устал худеть Вы думаете, что всё знаете о питании и спорте, пробовали диеты, так называемое ПП, разгрузочные дни, голодали, тренировались, считали калории, но к фигуре мечты так и не пришли. И уже отчаялись. Но вы не...
  10. Робот

    Скачать Современный этикет для успеха в бизнесе и жизни (Диана Готтсман)

    Хорошие манеры – необходимый навык в современном мире. Знание того, что говорить, носить и как вести себя, открывает перспективы во всех сферах жизни. Простые и легкие советы Дианы помогут вам обрести уверенность в себе и чувствовать себя комфортно в любой ситуации. Больше не нужно беспокоиться...
  11. Скачать Меняем пищевое поведение! Худеем вместе (Альбина Комиссарова)

    Привет! Меня зовут Альбина Комиссарова, и я врач-диетолог, эндокринолог. Почему я решила написать эту книгу? Мне захотелось создать некий путеводитель в мир диетологии. Что-то вроде азбуки здорового питания, прочитав которую, вы будете уверенно себя чувствовать и без проблем сможете организовать...
  12. Скачать [Udemy] Влияние искусственного интеллекта: улучшение вашей повседневной жизни (Samira Esnaashari)

    В этом курсе вы отправитесь в интерактивное путешествие, чтобы изучить влияние искусственного интеллекта на реальный мир. Вы научитесь: Понимание искусственного интеллекта Узнайте, как ИИ повышает производительность и эффективность на рабочем месте Поймите, как ИИ меняет здравоохранение...
  13. Робот

    Скачать Эмпатия Как Привычка. Развитие навыков присутствия с собой и другими в повседневной жизни (Дана Хан)

    Знакомы ли вам реакции близких и друзей: "Да что ты разговариваешь как робот?" "Перестань меня анализировать!" "Оставь меня в покое со своими чувствами и потребностями!" Моя подруга сказала: "То, как ты говоришь, - это не ты" А сын заявил: "Нормальные люди так не разговаривают" Этот курс для...
  14. Робот

    Скачать Цитаты учат жить. Основы цитатотерапии для повседневной жизни (Александр Киселев)

    Книга представляет собой анализ известных цитат через призму того, чему они учат нас в рамках тех или иных ситуаций повседневной жизни. Размышления акцентируют внимание на психотерапевтическом эффекте, демонстрируют то, как следует понимать социальный контекст, и приводят к конкретным...
  15. Робот

    Скачать Генетика на завтрак. Научные лайфхаки для повседневной жизни. Аудиокнига (Мартин Модер)

    Описание книги: Встретились как-то в лаборатории две молекулы… Звучит, как начало анекдота, не правда ли? Если вам так показалось, то вы недалеки от истины: автор этой книги в первую очередь стремится рассмешить своего читателя. Рассказывая о самых необычных экспериментах за всю историю...
  16. Робот

    Скачать Нейросети в повседневной жизни (Дьякон Джон Святой)

    В книге собраны ключевые знания и практические советы о том, как освоить современный ИИ и интегрировать его в свою жизнь и карьеру. Читатели познакомятся с основами технологий ИИ, методами обучения и применения, а также с важными аспектами работы с данными и алгоритмами. Исследуется, как...
  17. Скачать [puzzlebrain] Курс Не упасть лицом: главные правила делового этикета (Светлана Кузнецова)

    Благодаря курсу ты: Узнаешь основы делового этикета Изучишь тонкости поведения за столом Разберешь основы имиджа, дресс-кода и личного брендинга Сможешь различать деловой и светский этикет Научишься секретным приемам вежливости Поймешь логику правил этикета Программа курса: 4 видеоурока и 4...
  18. Робот

    Скачать Программа. Пищевое поведение (Илья Васильев)

    Описание книги Эта книга поменяет ваше представление о "правильном питании" и о здоровом подходе к жизни. Автор книги - ученик целителя, остеопат, психотерапевт и свободный ученый. В этой работе представлен результат объединения современных научных достижений и народных традиций. Книга не...
  19. Скачать Английские идиомы для повседневной жизни. Легко запоминаем, красиво говорим (Анастасия Иванова)

    Английский язык насыщен идиомами и устойчивыми выражениями, значения которых не всегда очевидны. Идиомы можно только выучить, а как сделать это с удовольствием и запомнить навсегда, знает Анастасия Иванова: - автор книг-бестселлеров по изучению английского языка с историями женщин; - выпускница...
  20. Робот

    Скачать [МИФ] Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни (Дженнифер Уолкин)

    Успокойте хаос внутри себя и перенастройте мозг — всего за пять минут в день. Вы когда-нибудь чувствовали, что уровень стресса зашкаливает? Если да, то вы не одиноки. Каждый день приносит новые задачи, которые надо решить, или новый кризис, с которым необходимо справиться. Чтобы вынести этот...
Сверху