Результаты поиска по запросу: Секреты продуктивности в цифровую эпоху (Светлана Каменских)

Курс СТАРТ для вас, если: Вы никогда не тренировались Не знаете, как правильно выполнять упражнения Хотите привести мышцы в тонус, не перегрузив себя Хотите отработать технику упражнений Вы не знаете, что такое короткая стопа и нейтральное положение позвоночника Вы боитесь навредить себе...

На марафоне вы узнаете: О себе – С какими врожденными данными вы пришли в этот мир? – Чего вам не хватает, чтобы достичь успеха? – Каково ваше предназначение? О детях – Как определить таланты ребенка? – Какие занятия ему предложить, чтобы раскрыть его таланты? Про отношения – Насколько вы...

Digital bank: настольная книга по цифровизации финансовой отрасли. Как создать банк будущего и преуспеть в цифровую эпоху Денис Ермилов — специалист с более чем 15-летним стажем работы в области информационных технологий и банковского дела, управляет практикой консалтинга в сфере создания...

Права человека, равенство полов, финансовый кризис — все это фреймы, через которые люди мыслят не только окружающий мир, но и самих себя. Фреймы играют роль инструментов, которые быстро и эффективно упрощают работу нашему сознанию, облегчают процесс принятия решений и усиливают наши...

«Soft Skills в эпоху ИИ: Как оставаться незаменимым» — ваш незаменимый гид в мире, где искусственный интеллект меняет правила игры. Эта книга раскрывает секреты развития мягких навыков, которые делают человека уникальным и востребованным на современном рынке труда. От эмоционального интеллекта и...

Что входит в программу: Гайд «Как тренироваться эффективно» Видео разминки и заминки Программа тренировок Лайфхаки для зала Тренировки по системе Full Body — за одну тренировку прорабатываются все основные мышечные группы
 Время на тренировку ~1,5-2 ч

12 тренировок Курс рассчитан на 4 недели Тренировки по 50-60 мин на все тело Разминка и заминка включены, вам нужно только включить видео и повторять Курс "Сила" - это 2й уровень сложности силовых домашних тренировок от vladlenafit. 1 - "Старт" для новичков (0-2 месяца регулярных тренировок) 2...

АНКЕТА ПРЕДЗАПИСИ НА СЕКРЕТЫ + деnежная практика Заполнение секретной анкеты открывает двери на программу практик Светланы Бушмановой

Introduction to Digital Photography Научитесь контролировать основные параметры вашей зеркальной камеры Если вам интересно научиться использовать основные функции цифровой камеры в ручном режиме, узнайте, как вместе с Хесусом Г. Пастором, журналистом и фотографом, работавшим с такими клиентами...

Многодневный зимний семинар, который проходил с 28 ноября по 12 декабря на Тенерифе (Канарские острова). Последний Клубный семинар ШЭЛ 2014 года, который проходил на Тенерифе. Все участники данного семинара получили очень интересную и полезную информации. В частности: правильные жизненные...

ЗАНИМАЕШЬСЯ Делом которое тебе не интересно ПРИУНЫЛ И страдаешь от нехватки энергии НЕТ МОТИВАЦИИ Понимаешь что тебе нужен “волшебный пендель” ОДИНОКО Хочешь обрести новых друзей-единомышленников ЧУВСТВУЕШЬ Что время утекает сквозь пальцы НЕ СПРАВЛЯЕШЬСЯ с планированием и постоянно...

Онлайн лекция на русском языке на тему "Рим в эпоху барокко" Лектор - Н.С. Заболотская Лекторий Эрмитажа предлагает лекции для всех, кто интересуется историей искусства и культуры. Циклы лекций разрабатывают сотрудники Государственного Эрмитажа.

Курс «рельеф» — это 3й уровень сложности силовых домашних тренировок от vladlenafit Для кого предназначен курс тренировок? Хотите рельефное тело Хотите улучшить осанку и подтянуть живот Хотите упругие ягодицы Нет времени на тренажерный зал Вам не нравится заниматься в зале Вы хотите прогресса...

15 тренировок Тренировки по 30-40 мин построены по схеме «от простого к сложному», чтобы вы получили максимальный эффект Тренировки можно использовать как отдельную тренировочную программу, либо дополнять ими свои занятия 6 мини-лекций Анатомия мышц живота и тазового дна Питание для плоского...

Drawing 101: Introduction to Digital Illustration Изучайте иллюстрацию, освоив технику рисования на основе наблюдений и собственного воображения. Рисование - это навык, которым может овладеть каждый. Помимо понимания теоретического аспекта, все зависит от практики. Иллюстратор Жан Фрейсс...

Это переработанное издание бестселлера, переведенного более чем на 30 языков. Изложенная здесь универсальная методика — результат многолетней работы Дэвида Аллена, консультанта по продуктивности и личной эффективности. За три десятка лет она отточена на множестве частных и корпоративных...

О чем этот курс? Курс направлен на подробный анализ причин конфликтов в супружеских отношениях. После его изучения вы сможете определять тип союза по дате рождения супругов, поймете сверхзадачу создания того или иного союза и перспективу развития отношений в паре. Также вы получите комплекс...

Формула продуктивности "Меня зовут Максим Васильченко. Я психолог. Знаю, как восстановить вашу продуктивность. Специализируюсь на терапии прокрастинации последние 3 года. Работаю в когнитивно-поведенческом подходе." "Я рассказываю, от чего зависит внутренняя мотивация, и самое главное, как...

Иран в эпоху перемен 20 января 2023, 18:00 В эпоху правления династии Каджаров (1789–1925) классическая средневековая культура Ирана начала уступать место модерну. Смешивались жанры и направления, наряду с попытками демонстрации неувядающего блеска и величия шахского двора царил декаданс...

Кому подойдет курс: У вас есть проблемы с осанкой Вы много сидите или стоите в одной позе Плечи завернуты, голова уехала вперед Часто болит спина или чувствуется напряжение Вы ищете бережные тренировки Хотите укрепить все тело Почувствовать тонус мышц и легкость в теле Противопоказания: Грыжи...