Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Да с моей ленью ни один курс не поможет!
Так думали участницы ® до начала курса. Чтобы изменить свое мнение, им хватило заниматься всего по 30 минут в день!
Листай карусель ➡️ и убедись сама, что с красивыми ягодицами не рождаются, их создают вместе с нами
Признайся: если бы можно было взять...
Робот
Тема
бразильские ягодицы
буданова
елезавета буданова
красивые ягодицы
фитнес
целлюлит
целлюлит - как от него избавиться
Что ты получишь:
3 вида программы :
в зале / дома / с резинками
Тренировки по 30 минут
в день в режиме
«включай и повторяй»
сет упражнений
в Каждой тренировке
Озвучка тренером +
инфографика на видео
особенностей техники
упражнений
2 вида меню
на 4 недели
Попробовав которое,
ты разлюбишь картошку...
ПРОГРАММА ПОДХОДИТ ДЛЯ ВСЕХ, КТО ХОЧЕТ:
Начать ценить себя и перестать быть удобной
Восстановить яркость и страсть в отношениях, независимо от количества прожитых вместе лет
Вернуть ощущение «Медового месяца»
Научиться строить гармоничные отношения, перерастающие в брак
НЕ ВАЖНО
сколько вам...
Aноним
Тема
елизаветабуданова
ольга штерн
отношения
приват
приватные танцы
самоуверенность
секс
секс и раскрепощение
ПРОГРАММА ПОДХОДИТ ДЛЯ ВСЕХ, КТО ХОЧЕТ:
Начать ценить себя и перестать быть удобной
Восстановить яркость и страсть в отношениях, независимо от количества прожитых вместе лет
Вернуть ощущение «Медового месяца»
Научиться строить гармоничные отношения, перерастающие в брак
НЕ ВАЖНО
сколько вам...
Aноним
Тема
елизаветабуданова
ольга штерн
отношения
приват
приватные танцы
самоуверенность
секс
секс и раскрепощение
ПРОГРАММА ПОДХОДИТ ДЛЯ ВСЕХ, КТО ХОЧЕТ:
Начать ценить себя и перестать быть удобной
Восстановить яркость и страсть в отношениях, независимо от количества прожитых вместе лет
Вернуть ощущение «Медового месяца»
Научиться строить гармоничные отношения, перерастающие в брак
НЕ ВАЖНО
сколько вам...
Aноним
Тема
елизаветабуданова
ольга штерн
отношения
приват
приватные танцы
самоуверенность
секс
секс и раскрепощение
пакет Базовый
3 вида программы с резинками, дома, в зале
30 видео тренировок с голосовым сопровождением тренера
Меню на месяц
Этот курс для тебя, если:
ты устала от апельсиновой корки на ягодицах и дрябышей на бедрах
хочешь похудеть/набрать вес и подтянуть тело с акцентом на ягодицы
хочешь...
Робот
Тема
автор елизаветабуданова
бразильские ягодицы
идеальная фигура
попа
спорт
тренировки
Этот курс для тебя, если:
ты устала от апельсиновой
корки на ягодицах и
дрябышей на бедрах
хочешь похудеть/набрать
вес и подтянуть тело
с акцентом на ягодицы
хочешь сделать свои
ягодицы упругими,
не перекачав ноги
тебе не хватает мотивации
поверить в себя и дойти
до конца
Что ты получишь:
2...
Робот
Тема
07-03-2023
бразильские ягодицы
елизаветабуданова
тариф я сама
тренировка с резинками
упругие ягодицы
ягодицы
Этот курс для тебя, если:
ты устала от апельсиновой корки на ягодицах и дрябышей на бедрах
хочешь похудеть/набрать вес и подтянуть тело с акцентом на ягодицы
хочешь сделать свои ягодицы упругими, не перекачав ноги
тебе не хватает мотивации поверить в себя и дойти до...
Робот
Тема
аппетитные формы
бразильские ягодицы
бразильские ягодицы 2022
елизаветабуданова
красивое тело
красивые формы
спорт
тренировка
фигура
[hochu-shpagat] Королевская осанка и молодость лица. Тариф все включено
Программа курса:
1 МОДУЛЬ. ГИБКАЯ СПИНА И ВОССТАНОВЛЕНИЕ ОСАНКИ
2 МОДУЛЬ. ЛИМФОДРЕНАЖ И ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
3 МОДУЛЬ. ЕСТЕСТВЕННОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ ЛИЦА И ШЕИ
4 МОДУЛЬ. ПСИХОСОМАТИКА ЗАЖИМОВ И УСТРАНЕНИЕ ТРЕВОЖНОСТИ
Что ты получишь...
Робот
Тема
hochu-shpagat
елизаветабуданова
королевская осанка и молодость лица
тариф всё включено
Этот «безлимит» для вас, если вы хотите:
Снизить вес до -5 кг за месяц без диет и голодовок
Если вы мама после родов и нет времени на спорт зал
Накачать ягодицы и убрать дряблость на ногах и бедрах
Улучшить гибкость и избавиться от болей в спине
Вы получите:
Более 700 тренировок на все тело...
Робот
Тема
flex-mybody
безлимит на 18 фитнес программ
елизаветабуданова
тариф безлимит на 3 месяца
Отлично подходит для тех, кто мечатет о стройных ногах и красивом прогибе в пояснице. Качественная растяжка и шпагат, ещё никогда не были так близки для тебя!
Поперечный шпагат
73 минуты
Авторская тренировка позволит тебе улучшить подвижность крестца и тазобедренных суставов, разовьёт амплитуду...
Aноним
Тема
base
гибкая спина
поперечный шпагат
продольный шпагат
яна радько
Создай тело мечты
всего за 30 дней
по уникальной системе стройности от мастеров спорта России
без диет, голодовок и спорт залов.
Этот курс для тебя:
Наши эксперты
тренер
БудановаЕлизавета
@budanova_liza
Мастер спорта России по художественной гимнастике и автор курса HOSHU.SHPAGAT
Мое...
Робот
Тема
workoutrus
без диет
голодовок и спорт залов.
елизаветабуданова
никаких диет
растяжка на гибкость всего тело
создай тело мечты
стройность
тело мечты
АРКА ПЕРСОНАЖА
Семинар Екатерины Матюшкиной
Узнайте, как сделать героев вашей истории более глубокими и интересными
О семинаре
Для того чтобы сделать героев истории более глубокими и интересными, нужно уметь прописывать арки персонажей. Научитесь этому на интерактивном семинаре у популярного...
Робот
Тема
арка персонажа
екатерина матюшкина
персонажи
писатель
целевая аудитория
Открой путь к своему раскрепощению, уверенности и яркие отношения
Этот курс для тех, кто хочет:
начать танцевать, даже если никогда не пробовала, освоить private танец с «0»
раскрепоститься и проявить свою индивидуальность и сексуальность
удивить своего партнера и разжечь страсть в отношениях...
Здравствуйте, мои милые рукодельницы! Предлагаю Вашему вниманию медвежонка Андрюшку.
Надо признаться, что мишек я просто обожаю!
Я несомненно питаю глубокую симпатию и к длинноухим зайчикам, и к озорным лисичкам, но вот мишки – это моя истинная слабость)))
Робот
Тема
автор буданова анна
амигуруми
андрюшка
анна буданова
вязаная игрушка
мастер класс
мишка
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ:
Снять мышечное напряжение и
усталости в спине и шейном отделе
Создать красивую ровную спинку
Убрать головные боли и улучшить сон и
ясность мышления
Научиться выравнивать тело в
положении стоя, сидя и лежа
Запустить процесс восстановления
всего организма и подтянуть...
Робот
Тема
автор лиза будановабуданова
гибкая спина
здоровая осанка
здоровая спина
спина
Совсем скоро Новый год! И я уже в предвкушении чего-то волшебного и чудесного. В ожидании этого замечательного праздника родилась у меня забавная девочка, без которой не обходится ни один новогодний праздник, по имени СнегуросЬка))) Возможно, вы подумаете, что я ошиблась в написании её имени, а...
Робот
Тема
амигуруми
анна буданова
вязание крючком
вязаные игрушки
снегуроська
снегурочка
Курс состоит из 11 тренировок в формате "включай и делай" (по 40-50 минут),в которых я объясняю технику выполнения упражнений. Удобно, что вы можете заниматься в любое для Вас время.
6 уроков в профессиональной записи
Самые эффективные упражнения для продольного шпагата , которые подходят для любого уровня подготовки
Длительность урока около 30 минут . Что позволит сэкономить ваше время . Никакой воды , все «по делу».
В конце курса бонусный урок в реальном времени с...
Робот
Тема
быстро сесть на шпагат
кристина мацкевич
сесть на шпагатшпагатшпагат для всех
Что входит в курс:
Уникальный курc из 25 упражнений с комментариями
Правильно расписанную программу тренировок
Проверенную на личным опыте тысячами учеников систему тренировок
Детальное описание каждого упражнения с комменариями
Как мы работаем:
Покупаете курс
Тренируетесь согласно программе...
Aноним
Тема
идеальный шпагат
идеальный шпагат за 30 дней
растяжка
садимся на шпагат
таня майвей
шпагат