1. Робот

    Скачать Анатомия растяжки. Иллюстрированное руководство для развития гибкости мышц и подвижности суставов (Анка Мейер, Жорди Вигуэ)

    Сидячая работа, недостаточная активность и банальное невнимание к позвоночнику — все это приводит к зажимам в теле, напряжению в мышцах и малоподвижным суставам. Вы сможете избавиться от этих проблем с помощью комплекса упражнений по растяжке, который можно выполнять в любом месте, с любым...
  2. Скачать Цветочно-ягодный онлайн-курс (lizaart_studio)

    Ураа! Цветочно-Ягодный онлайн-курс! Обучение подходит для новичков с нуля! Насыщенная программа курса: Ягоды: Голубика ▪ Малина ▪ Ежевика ▪ Вишня (2 сорта) ▪ Красная смородина (секрет реалистичных прожилок) Все ягоды создаются вручную, без использования молдов! Цветы: Анемоны ▪ Ранункулюсы ▪...
  3. Скачать [logoprofy] Нейрокомплекс для развития тела и мозга (Елизавета Шестакова)

    Автор: Елизавета Шестакова Эти пособия - не волшебная таблетка. Они не избавят вас от проблем раз и навсегда. Но выполняя эти упражнения ежедневно, мы можем повысить уровень и качество развития. Комплексный нейропсихологический тренажер предназначен для детей с проблемами в развитии...
  4. Робот

    Скачать [Специалист] Нейросетевой копирайтинг. Тариф Онлайн (Елизавета Бетоева)

    Описание курса Хотите в разы увеличить свою продуктивность в копирайтинге? В то время, когда кто-то испытывает страх перед силой и непредсказуемостью искусственного интеллекта, другие активно используют промт-инжиниринг в NLP и заставляют нейросети работать. Искусственный интеллект обладает...
  5. Робот

    Скачать [GiArtS] Онлайн курс по акварели «Цветы». Тариф Ромашка (Елизавета Краснова,Ирина Глазунова)

    7 модулей Курс состоит из 7 модулей различной сложности с домашними заданиями, экзаменами и итоговой работой 3 месяца увлекательной работы 26 домашних работ 2 итоговых работы Программа курса 1 модуль. Весенний бутон 2 модуль. Лепесток 3 модуль. Соцветие 4 модуль. Оранжерея 5 модуль. Букет 6...
  6. Робот

    Скачать Курс по активной гибкости (Анастасия Степина)

    11 октября – СТАРТ курса по работе с функциональной гибкостью ( 5 недель) Я уже поделилась, ПОЧЕМУ решила запустить курс (в ленте чуть выше). Сегодня расскажу, КАК он будет проходить: - ежедневные видео продолжительностью 15-20 мин; - 5 подробных видео-уроков (раз в неделю дополнительно я буду...
  7. Скачать [Fitstars] Йога для гибкости и силы (Лера Буры)

    17.02.2025 Вы давно просили продолжение функциональной йоги. Мы подготовили кое-что интересное. Это 30 практик по 30–35 минут с интересными функциональными задачами, которые направлены на укрепление кора и увеличение двигательного диапазона. Рекомендуем заниматься каждый день, чтобы увидеть...
  8. Скачать Пособие для развития и коррекции психических функций мышления, внимания, памяти у дошкольников и младших школьников (Елизавета Солодянкина)

    Пособие отправляю в электронном виде для самостоятельного изготовления. ❗Подходит для работы с дошкольниками на этапе подготовки к школе, а также для работы с младшими школьниками с ОВЗ (ЗПР, лёгкая УО, ТНР, слабослышащие). Также пособие подходит для младших школьников с нормой развития, но...
  9. Скачать Идеология развития собственника онлайн бизнеса (Антон Маторин, Юра Черников)

    курс 2017 года Если мой бизнес не приумножает мою радость и свободу, наполняя мою жизнь смыслом, то нахуа он вообще нужен? Бизнес - это искусство познания себя, в основе которого лежит мое Корневое Состояние - мое персональное личное состояние счастья, и главная задача бизнеса в том, чтобы...
  10. Робот

    Скачать Шпагат. Развитие гибкости (Таисия Павлюкова)

    Длительность: 43 минуты Занятие, развивающее продольные шпагаты. Состоит из двух частей: разминок и комплекса. Динамические разминки состоят из силовых упражнений, которые разогревают, разминают и подготавливают тело к работе со шпагатом. Комплекс состоит из нескольких этапов — от простейших...
  11. Робот

    Скачать Онлайн-клуб деткого всестороннего развития. Февраль-март [Wonder club]

    Это закрытый онлайн-кластер, где педагоги будут интересно и увлекательно проводить занятия для ваших детей!‍‍ А эксперты будут полезны для родителей! Все дети от природы любознательны и задача педагогов зажечь в ребенке искру любопытства,привить любовь к знаниям и обучению. Мы показываем ребенку...
  12. Робот

    Скачать Экспресс курс по гибкости: спина и плечи (Елена Малова)

    Данный курс направлен на развитие гибкости спины, раскрытие плеч и грудного отдела. В него входят 3 урока по 30 минут для ежедневных занятий. Их можно выполнять как самостоятельное занятие, так и добавлять к основной практике йоги или растяжка. Важно слушать тело и на основании этого выбирать...
  13. Скачать Супермозг! Тренажёр для развития высших психических функций (Елизавета Шестакова)

    Мозг – это сложная слаженная система, в которой задействовано множество процессов. Психические функции координируются работой определенных зон мозга. Так, например, кора больших полушарий обрабатывает информацию, связывает активность различных зон мозга. Лобные доли отвечают за самоконтроль...
  14. Робот

    Скачать СнегуросЬка (Анна Буданова)

    Совсем скоро Новый год! И я уже в предвкушении чего-то волшебного и чудесного. В ожидании этого замечательного праздника родилась у меня забавная девочка, без которой не обходится ни один новогодний праздник, по имени СнегуросЬка))) Возможно, вы подумаете, что я ошиблась в написании её имени, а...
  15. Робот

    Скачать 21 дневный онлайн-марафон страсти и сексуальности (Наталья Македа)

    За 21 день вы сформируете привычку наслаждаться, научитесь чувствовать страсть в каждом моменте жизни! Что вы получите, пройдя курс? Вы будете лучше чувствовать свое тело, свои желания, чего вы хотите и как достичь удовольствия. Научитесь получать больше удовольствия как от секса с партнером...
  16. Робот

    Скачать [lumosity.com] Онлайн-тренажер для развития мозга. Развитие интеллекта, скорости реакции, памяти, внимания и логики

    Lumosity – это онлайн-тренажер для развития мозга, выпущенный в 2007 году компаний Lumos Labs. На сайте собраны игры, которые, по заверениям создателей, постепенно развивают умственные способности. Регулярные тренировки улучшают скорость реакции, внимание, решение задач (математических и...
  17. Скачать Курс по запускам и продажам. Тариф Группа (Елизавета Савкова)

    Запуски, которые получаются всегда. Программа курса: Модуль 1. Подход и фундамент, от которых зависит доход и масштаб Модуль 2. Основа рекордного запуска Модуль 3. Продукт-легенда Модуль 4. Контент и смыслы, которые продают Модуль 5. Секреты рекордных продаж на любых охватах Модуль 6. Выход в...
  18. Скачать Движение органов как составляющая здоровья, выравнивания и гибкости (Эрик Франклин)

    Наши органы имеют решающее значение для долголетия всего человеческого организма, и их состояние чрезвычайно важно для нашей иммунной системы. Органы нашего тела не только выполняют такие важные физиологические функции, как сохранение и поддержание надлежащего уровня жизнедеятельности...
  19. Робот

    Скачать [Wonder club] Онлайн-клуб деткого всестороннего развития. Ноябрь 2018

    Что такое online клуб Wonderkid Ребёнок — не пустой сосуд, который надо наполнить, а факел, который нужно зажечь Это закрытый онлайн-кластер, где педагоги будут интересно и увлекательно проводить занятия для ваших детей!‍‍ А эксперты будут полезны для родителей! Все дети от природы...
  20. Робот

    Скачать Мастер-класс Урсула (Анна Буданова)

    Предлагаю Вашему вниманию – пышку Урсулу. Что я могу сказать о девчушке? Собственно её имя говорит само за себя – в польском языке имя Урсула означает «маленькая медведица». Она такая и есть – маленькая, косолапая, по-детски пухленькая девочка. Медведица связана из Angora RAM YarnArt в две нити...
Сверху