Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Вам нужен этот мастер-класс, если:
у вас напряженный график жизни и работы
или вам надоело питаться магазинными полуфабрикатами
или вам не хватает времени готовить
или у вас в семье маленькие дети, которые занимают почти все ваше время
или вам нужно сделать запасы домашней еды перед отъездом...
Aноним
Тема
автор дарья черненко
дарья черненко
домашняя еда
завтраки
как готовить один раз в две недели
меню на все сезоны
меню недели
обеды
питание
рецепты
ужины
«Что я могу еще приготовить, чтобы мой ребенок ТОЖЕ ел и это было полезно?» Задавали ли вы себе подобный вопрос? Уверена, что да, поскольку подобные сообщения я получала в своем блоге не один раз.
Независимо от того, придерживаетесь ли вы полностью растительного питания, только начинаете или...
Робот
Тема
анна колесниченко
аня колесниченко
веган
веган рецепты для детей
завтраки
кулинария
обеды и ужины
обновленный сборник веган рецептов
перекусы и десерты
сборник веган рецептов
сборник веган рецептов для детей и всей семьи
Что входит в сборник:
21 уникальный рецепт
7 рецептов сытных завтраков, 7 рецептов вкусных ужинов и 7 рецептов свежих салатов
Видео-инструкция
У каждого рецепта есть видео-инструкция по приготовлению блюда, для вашего удобства
расчет КБЖУ
Сделанный командой профессиональных нутрициологов, есть...
Aноним
Тема
алибек пардаев
второй сборник рецептов
завтраки
рецепты
салаты
сборник рецептов
ужины
Этот курс для вас, если:
Вы заботитесь о своём здоровье и здоровье своих близких.
Вы научитесь новым кулинарным приёмам и сможете разнообразить свой рацион, добавив в него полезные и вкусные блюда, которые не содержат глютена, яиц, сахара и молочных продуктов.
Вам надоело каждый день ломать...
Вы получаете материал в электронном виде: 5 вариантов завтраков, обедов, ужинов + 2 перекуса на выбор в каждом варианте.
План питания будет полезным для тех, кто хочет:
снизить массу тела и не голодать
вкусно питаться и не тратить на приготовление еды много времени.
не заниматься поисками и...
Робот
Тема
1600 ккал
fit.and.zen
tanyamint
блюда для стройной фигуры
десерты
завтраки
кбжу
меню для похудения
меню на 1600-1700 ккал
обеды
план питания
подтянутое тело
похудение
рецепты стройности
сбалансированное питание
стройнай фигура
таня минт
традиционное меню
ужины
Про еду нам важно знать все: какого она цвета, какова она на запах и вкус, приятны ли ее текстура и температура. Ведь на основе этих знаний мы принимаем решение о том, стоит или не стоит это есть, удовлетворит ли данное блюдо наши физиологические потребности. На восприятие вкуса влияют...
Робот
Тема
биологические исследования
гордон шеперд
мозг
научно-популярная литература
нейробиология
нейрогастрономия
нейропсихология
психологические исследования
психология восприятия
психофизиология
Аннотация к книге "Кухня нараспашку. Кулинарные идеи со всего света"
О книге
"Только еда способна передать атмосферу, вкус и краски дальних стран", - говорит Ольга Бакланова. Идея этой книги и родилась в поездках. За последние три десятилетия автору довелось жить, путешествовать и готовить в...
Робот
Тема
десерты
завтраки
испанская пуэлья
обеды
ольга бакланова
португальские блюда
ризотто
Детское меню поможет вашим деткам питаться разнообразно, несмотря на непереносимость бкм, и сделает каждый приём пищи вкусным!
Особенности меню без белка коровьего молока
В меню нет коровьего и козьего молока, а также говядины. Для более здорового блюда, пшеничная мука заменена на рисовую и...
СОДЕРЖАНИЕ:
• От автора
• Обзор на специи, масла, закуски и хлебные изделия
• Ужины с подробными рецептами каждого блюда, кликабельными ссылками на продукты и атмосферные видео
• Про вино
• Вечерний плейлист & атмосфера
Курс из 20 рецептов и 18 теоретических уроков
Полный курс «Быстрые ужины» - это максимальный пакет самых разнообразных ужинов, легких, сытных, уникальных и быстрых!
Создавая данный курс, мы, в первую очередь, основывались на том, чтобы вы смогли научиться тратить минимум времени на...
Aноним
Тема
pudra
быстрые ужины
кулинарная студия пудра
кулинарная школа pudra
ужины
«Обеды с собой» от Евгения Овчарова - это
Быстро. Готовим впрок или за 5 минут
Вкусно. Оригинальные, современные блюда из мексиканской, японской, вьетнамской, русской и других кухонь мира
Сытно. Эти блюда заменят полноценный обед для мужчины, женщины или ребенка.
Разнообразно. Более 60 видов...
Aноним
Тема
быстрая еда
евгений овчаров
мил преп
обеды
обеды с собой
с собой в обед
Я знаю как сложно все успеть! Совмещать и материнство, быт и работу! Каждый день думать, что приготовить, чтобы удивить и накормить семью! Работая 15 лет на комплексных обедах я поняла, чтобы было вкусно - не обязательно должно быть сложно!!! Можно быстро, из простых продуктов готовить вкусные...
Aноним
Тема
готовим дома
рецепты
ужин
ужиныужины от нани
элеонора киракосян
О книге
Рецепты охватывают широкий спектр блюд: от легких салатов и супов до сытных рагу и запеченных блюд. Для каждого рецепта указаны ингредиенты, примерная калорийность и пошаговые инструкции по приготовлению, что делает их доступными даже для начинающих кулинаров. Средняя калорийность блюд...
О книге
Спортивное питание играет важную роль в поддержании физической активности, восстановлении и формировании мышечной массы. Правильный рацион для спортсменов должен быть сбалансированным и включать оптимальное количество белков, жиров и углеводов, а также витамины и минералы, которые...
Настоящее весеннее меню! Во Вкусном меню 21.0 вас традиционно ждут рецепты очаровательных завтраков, обедов и ужинов на неделю. Порции рассчитаны на 2 персоны, но они прям большие (мы любим поесть).
Готовить легко! Вы нас знаете: мы готовим максимально быстрые и ленивые блюда. При этом все...
Робот
Тема
автор елена воронцова
автор ольга данчук
весеннее меню
вкусное меню
готовка
елена воронцова
завтраки
ленивый кулинар
обеды
ольга данчук
ужин
Травничество, друидство, работа с силами природы.
Дополнительные занятия рассчитаны на практикующих слушателей и являются углублением в темы, которые мы проходим на занятиях, как поддержка запущенных на занятиях состояний, а так же как помощь в борьбе с сомнениями и страхами: ведь чем лучше Вы...
Английский
Чему вы научитесь
Простая дорожная карта, как стать более осознанным.
То, как ваш разум обрабатывает и извлекает новую информацию.
Как изменить негативные модели мышления, которые вредят самооценке.
Как определить свою личность автономным и мощным способом.
Широкий спектр популярных...
Aноним
Тема
udemy
кейн рамзи
курс повышения квалификации уверенность
напористость
эмоциональный iq
Лёгкие, полезные, здоровые ужины!
Еженедельно мы приглашаем вас совершить небольшое кулинарное путешествие - каждую неделю в нашем меню акцент на кухню одной из стран. Мы называем наши меню мини-книгами рецептов для путешествий
Этот вариант меню мясной, вкусный, с обилием овощей, зелени...
Рабочая тетрадь по СДВГ и тревожности у взрослых: навыки когнитивно-поведенческой терапии. Вы составляете для себя планы, которые слишком долго откладываете, и позже вам приходится метаться в панике, чтобы всё успеть? Само ожидание неприятных дел и вынужденных усилий только увеличивает...
Aноним
Тема
когнитивная терапия
когнитивно поведенческая
навыки кпт
рабочая тетрадь по сдвг
рабочая тетрадь по сдвг и тревожности у взрослых
рамзи дж. рассел
рассел рамзи
сдвг
Рецепты включают разнообразные блюда, богатые антиоксидантами, витаминами и полезными жирами, что делает их идеальными для поддержания оптимального состояния организма.
Основные характеристики:
Разнообразие: Включены блюда с курицей, рыбой, говядиной, овощами, бобовыми и злаками, что позволяет...