Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Двигайся как ты хочешь, кайфуй от своей свободы.
Главная цель - чтобы НЕ БОЛЕЛО сейчас и никогда. Сохрани или возроди молодость и силу суставов.
Понятные, простые инструменты, схемы, которые работают.
Профилактика и решение острых проблем.
Даблхулиард пользы для суставов!
Содержит четкие...
Aноним
Тема
katarina_forma
katerina_forma.assist
здоровые суставы
катеринаформа
руководство здоровые суставы
суставы
Легкие шаги к восстановлению при варикозном расширении вен.
ПОЛУЧИ ИНСТРУМЕНТЫ:
+ для защиты от варикоза при предрасположенности,
+ для остановки негативных процессов в венах,
+ для оздоровления пострадавших вен.
Руководство "Красивые и здоровые ножки"
ДЛЯ ВАШЕГО УДОБСТВА ФАЙЛЫ СНАБЖЕНЫ...
Приветствую! Меня зовут Алексеев Антон. Я доктор кинезиолог. На своем канале я помогаю людям избавиться от болей в спине и позвоночнике. У тебя появлялась боль в пояснице после физических нагрузок? Просыпаешься с утра и чувствуешь боль в спине? Начинаешь делать упражнения, чтобы избавиться от...
Нужен Вам, если:
Есть косточка большого пальца (халюс-вальгус)
Плоскостопие в любом виде
Мозоли, натоптыши
Деформация стопы (вальгус-варус)
Боль в пятке, пяточная шпора
Варикоз или сосудистая сеточка
Боли в ногах, пояснице, между лопаток во время или после ходьбы
Проблемы с суставами ног и...
Робот
Тема
автор катерина грошева
грошева
здоровые стопы
здоровые суставы
здоровье в шаге
стопа
Практикум «Здоровые суставы» создан для тех, кто желает вне зависимости от возраста передвигаться легко и без боли.
Вам больше не придется искать методы решения своих проблем с позвоночником, костями, суставами.
Вы получите эффективные практические методики и упражнения, которые позволят...
Aноним
Тема
здоровые суставы
здоровые суставы в любом возрасте
максим андреюк
суставы
Курс «Здоровые стопы, суставы и органы»
При варусе и вальгусе
Боли в стопах
Плоскостопии
Пяточной шпоре
Проблемах с сосудами
Перепадах давления
Проблемах органов, в том числе эндокринных
Быстром старении организма
Ожирении
Запорах
Aноним
Тема
facesculptore
здоровые стопы
здоровые суставы
здоровые суставы и органы
наталья андерсон
стопы
суставы и органы
Пошаговый онлайн-курс "Здоровые суставы" содержит упражнения и практики для избавления от боли и болезней суставов: артрозов, полиартрозов, остеохондроза, артритов.
Регулярно выполняя простые упражнения, вы навсегда забудете о боли в суставах и вернете себе радость движений!
Видео от автора курса:
Комплекс "Здоровые ноги и суставы без боли" (АКЦИЯ)
Школа Здоровья Евгения Божьева. Курс №1 "Боль" Здоровые суставы Курс "Здоровые ноги" Мастер-класс "Массаж стоп"
Здоровые ноги
На курсе вы найдете ответы на вопросы: Как устроены наши ноги? Как справляться с проблемами тазобедренном, коленном...
Робот
Тема
евгений божьев
здоровые ноги
здоровые ноги и суставы без боли
здоровые суставы
массаж стоп
суставы без боли
Программа упражнений
1. Тренировка позы.
Сидя
Стоя
2. Как правильно сидеть и стоять?
Принципы выполнения упражнения. Использование упражнений для жизни.
3. Основные движения коррекции: поворот, шаг, повороты корпуса и головы, поворот таза, движения рук. Сохранение равновесия во время движения...
Робот
Тема
автор антон алексеев
здоровые мышцы
здоровые суставы
здоровые суставы и мышцы
подвижность суставов
суставы и мышцы
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Программа упражнений
1. Тренировка позы.
Сидя
Стоя
2. Как правильно сидеть и стоять?
Принципы выполнения упражнения. Использование упражнений для жизни.
3. Основные движения коррекции: поворот, шаг, повороты корпуса и головы...
Робот
Тема
автор антон алексеев
здоровые мышцы
здоровые суставы
мышцы
суставы
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Программа упражнений
1. Тренировка позы.
Сидя
Стоя
2. Как правильно сидеть и стоять?
Принципы выполнения упражнения. Использование упражнений для жизни.
3. Основные движения коррекции: поворот, шаг, повороты корпуса и головы...
Кому подойдет этот курс?
Курс суставной гимнастики подойдёт широкому кругу людей, особенно тем, кто сталкивается с проблемами опорно-двигательного аппарата или хочет предотвратить их появление.
Этот курс подойдёт:
Людям, ведущим малоподвижный образ жизни
Включая офисных работников, из-за риска...
Aноним
Тема
easydin academy
здоровые суставы
сергей оларь
суставы
Базовые техники для здоровья ТБС
Этот практикум для вас, если:
Вы испытываете боли в районе ТБС и поясницы
Вы периодически чувствуете дискомфорт или боли в бедрах или пояснице, связанные с коксартрозом 1 или 2 степени, напряжением мышц таза и бедер.
Вы находитесь в группе риска
Ведете...
Aноним
Тема
боли в пояснице
здоровые суставы
тазобедренные суставы
татьяна дудина
тбс
Нужно ли конкретно вам принимать антиоксиданты?
Поможет разобраться в мире защитников клетки
Конкретные примеры лучших антиоксидантов - источники (биодобавки)
Природные источники
Травы с антиоксидантной активностью
Особая группа антиоксидантов, которые необходимы большинству
Когда бесполезны...
1. Возвращаем здоровье кишечнику
Руководство состоит из 4 самостоятельных частей, оформленных в отдельные файлы
1 ЧАСТЬ
Синдром повышенной кишечной проницаемости (диагностика, этапы нормализации состояния кишечника).
+ Бонус: СИБР (синдром избыточного бактериального роста)
2 ЧАСТЬ
Запоры...
Робот
Тема
автор катеринаформа
восстановление
желудок
жкт
здоровье
катеринаформа
Здоровые суставы ног за 30 дней . Татьяна Москалева.
Что вы получите в рамках комплекта
1.Тренировка для коленных и тазобедренных суставов на каждый день
Мини-комплекс «Легко ходим, быстро встаем!» — это Первый Шаг к здоровым суставам.
Но есть и следующий шаг, который еще более важен...
Aноним
Тема
здоровые суставы ног
ноги
суставы ног
татьяна москалева
Урок 1. «Йога на час»
Полноценный комплекс йоги на все тело.
суставная гимнастика
массажные техники
элементы нейрогимнастики
техника «коленный замок», восстанавливающая коленные суставы
Результат занятий суставной гимнастикой:
улучшается подвижность и гибкость суставов
профилактика артритов...
Колено - оно "многострадальное". Потому что в любой непонятной ситуации оно на себя берет функции спасателя и отдувается на нарушения движения в стопе и тазобедренном суставе.
Вот наглядный пример. У вас нет достаточного движения в тазобедренном суставе. Кто подстраивается под это? Колено в...
Aноним
Тема
2025
боль в суставах
денис штерев
здоровые суставы
колено
Приветствую! Меня зовут Алексеев Антон. Я доктор кинезиолог. На своем канале я помогаю людям избавиться от болей в спине и позвоночнике. У тебя появлялась боль в пояснице после физических нагрузок? Просыпаешься с утра и чувствуешь боль в спине? Начинаешь делать упражнения, чтобы избавиться от...
Робот
Тема
антон алексеев
боли в позвоночнике
боли в спине
здоровые суставы
здоровые суставы и мышцы
кинезиолог
кинезиология
метод доктора алексеева
суставы
суставы и мышцы
Программа упражнений
Приветствую! Меня зовут Алексеев Антон. Я доктор кинезиолог. На своем канале я помогаю людям избавиться от болей в спине и позвоночнике. У тебя появлялась боль в пояснице после физических нагрузок? Просыпаешься с утра и чувствуешь боль в спине? Начинаешь делать упражнения...