Результаты поиска по запросу: 50 шагов к идеальному телу! Игры, в которые играют девочки... (Катя Кукурузкина)

Думай. Делай. Наслаждайся 50 шагов для усиления личной эффективности Оставаться эффективным, что бы с вами ни происходило, реально. И эта книга от практикующего тренера по личной продуктивности станет тем самым помощником, который покажет: как сохранять мотивацию, правильно ставить цели и...

Место женщины: отношение к телу, сексу и семье в Новое время Раннее Новое время — эпоха барокко и географических открытий, религиозных войн и первых биржевых операций. В то же время, это первая эпоха в истории, когда женщины начали выходить на первый план культуры. Эпоха Петра I и Короля-Солнце...

Качество нашей жизни напрямую зависит от умения добиваться результатов. Доводить до конца начатое, преодолевать препятствия, идти вперед во что бы то ни стало. Эта книга – простая программа по достижению намеченного. Майкл Бенгей Стейнер, автор бестселлеров и звездный коуч, разработал...

Порядок в доме и жизни начинается с порядка в голове, и именно об этом практический и пошаговый вебинар) Подробнее о шагах в вебинаре: ❤Шаг первый. Избавляем голову от ежедневных, однотипных, навязчивых мыслей. Простая доступная абсолютно всем техника. Результат - спокойное мышление, легкое...

В книге вы узнаете: — как устроены мышцы брюшного пресса, в том числе, какие мышцы отвечают за тонкую талию; — правильную технику основных упражнений на брюшной пресс; — почему при сидячем образе жизни не стоит увлекаться тренировкой пресса; — почему боковые наклоны — упражнение не на пресс; —...

Для кого: Ты устала от диет и ограничений в еде Ты постоянно срываешься на сладкое/фаст-фуд и переедаешь Ты ощущешь апатию, слабость и сонливость У тебя нет времени готовить по 3 часа в день и считать калории Если отражение в зеркале — твой враг, а не вдохновитель Ты устала от запоров, вздутий...

Это – вторая из четырех книг, объединенных общим названием «На пороге взрослой жизни». В книгах представлены игры и упражнения, предназначенные для работы с основными проблемами подросткового и юношеского возрастов. Основные темы этой книги – личность, способности и сильные стороны, отношение к...

По вашей активности я поняла, что тема пошива домашнего костюма очень актуальна, но объемна. Это и: -снятие мерок -конструирование и моделирование шорт и майки (топа) -фишки в обработке трикотажа на бытовой машинке -настройка оверлока и машинки ⠀ А хочется рассказать вам еще больше, чтобы вы...

LEOKA Таро Запись интенсива по придворным арканам Освойте самые сложные карты колоды, всего за 2 дня! 5 ШАГОВ К МАСТЕРСТВУ В ПРИДВОРНЫХ АРКАНАХ Интенсив подходит Вам, если:Вам надоело, что на сайтах и в книгах разные значения карт и Вы не знаете какое из них верное.Вам трудно...

Пошаговое руководство по открытию бизнеса в 3D-печати Книга будет полезна для тех, кто уже имеет 3D-принтер или задумывается о его покупке для начала своего дела. В книге подробно описано как и в каких нишах вы сможете зарабатывать на 3D-печати. Главное целью книги было собрать в одном месте и...

Выкройка без припусков на швы Рекомендуемая ткань: не эластичная хлопковая ткань

Тренировки, которые улучшат ваше качество жизни ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ: Страдаете от укачивания и тошноты в транспорте Тяжело встаёте по утрам Часто теряете равновесие Испытываете проблемы со зрением Сталкиваетесь с нарушением концентрации Не видите прогресса в тренировках Испытываете...

Младшие арканы часть 1 Младшие арканы часть 2 Практика на младших арканах Старшие арканы Символы в таро Придворные арканы Переходим в свободное плавание Общая информация: Обзор колод Символика День 1 [Taro Leoka] Расклад Ежедневный совет Расклад Триплет Расклад Чего я хочу Расклад Мотивы...

Вебинар состоялся 28 января в 19.00. Длительность вебинара — 2 часа. Вы сможете понять, как сделать так, чтобы ваш мозг и ваша психика не мешали, а помогали вам в процессе похудения. На вебинаре вы узнаете о трех видах энергии и как это влияет на ваш вес. Поймете механизм набора веса именно у...

Описание книги «Диета „80/10/10“» доктора Дугласа Грэма – наиболее полный и компетентный труд по сыроедению и фрукторианству, здоровому образу жизни и здоровому питанию в целом. Доктор Грэм – спортсмен, тренер, диетолог, врач-хиропрактик, энтузиаст здорового образа жизни и сыроед-фрукторианец с...

«Инструкция к телу» - это подробная инструкция к вашему здоровью и долголетию. Вы смотрите на свое тело как на продукт эволюции, как на то, что подвержено влиянию извне? А разве не вы сами его автор? Прочтя эту книгу, вы получите шанс узнать истинного себя в физическом облике. Более того, вы...

Хочешь быть стильной? Мечтаешь, чтобы у тебя были вещи, которых нет ни у кого? Ты попала по адресу! Я, Ольга Дьяченко, научу тебя шить уникальные вещи! Представляю мой новый видеокурс по созданию классической футболки из трикотажа. Пройдя его, ты сможешь сшить красивую и комфортную футболку...

Описание Постараюсь без воды и по делу. Главное в этом курсе - план действий, проверенный на практике не один раз. Собственно этот короткий и понятный путь и имеет цену. Для участия в торгах нужно настроить компьютер, заказать ЭЦП, получить подтвержденную учетную запись в Госуслугах, открыть...

Это 3-ех шаговая инструкция (СХЕМА ПРОВЕРКИ) по контролю за учетом НДФЛ в программах 1С Содержание мастер класса 4 часа видео Все видеоуроки разобраны на конкретных примерах в 1С! Весь МК разбирается на основе наглядных схем учета и контроля НДФЛ Доп. настройки типовых отчетов для контроля НДФЛ...

Этот вебинар для тех, кто давно мечтает увидеть тело мечты. Мы собрали самые частые вопросы и проблемы с которыми вы сталкиваетесь. И готовы показать вам путь к стройности НЕ через диету, а через понимание главных принципов и причин ваших срывов и зажоров. Кому нужен этот вебинар? всем...