• Order by relevance
  1. Скачать Здоровая спина 2024 (Александр Носовский, Марина Кострова)

    ОБНОВЛЕННЫЙ КУРС ЗДОРОВАЯ СПИНА НАУЧНО ОБОСНОВАННЫЙ ВИДЕОКУРС ПРО ЗДОРОВОЕ ДВИЖЕНИЕ. БЕЗ ВОЗРАСТНЫХ ОГРАНИЧЕНИЙ. ВАМ ТОЧНО ПОНРАВИТСЯ! СТАРТ 11 МАРТА 20 видеоуроков + Упражнения по миофасциальному релизу + Дыхательные практики Доступ к курсу на 3 месяца Программа тренировок с учетом...
  2. Скачать Здоровая спина без операций 2017 (Наталья Терещенко)

    Кому нужен курс? Здоровая спина. Верни контроль своему телу У вас "сидячая" работа, и вы привыкли к "офисной жизни", с ее стрессами и нехваткой физической активности? Разминая шею или спину, занимаясь в зале, вы слышите хруст? У вас все хорошо, но 5 минут у открытого окна или на сквозняке...
  3. Робот

    Скачать База занятий прошедших марафонов "Здоровая спина" (Андрей Гайдукевич)

    Что получаете в базе? Комплексы при грыжах и протрузиях в позвоночнике Комплексы при Боли в спине и пояснице Упражнения для профилактики защемления седалищного нерва Проблемы с осанкой: сколиоз I и II степени, сутулость, прогиб в пояснице или плоская спина. Работа с остеохондрозом Комплексы при...
  4. Робот

    Скачать Основы интуитивного питания в семье. Первый цикл (Светлана Бронникова)

    от Светланы Бронниковой, клинического психолога и психотерапевта, кандидата психологических наук, специалиста в области расстройств пищевого поведения с многолетним опытом, с 2011 по 2013 гг. Руководителя филиала голландской клиники лечения ожирения CO-EUR, основателя Центра Интуитивного питания...
  5. Скачать Здоровая спина за 15 минут в день. Пакет социальный (Инга Рассветная)

    Пошаговая программа для здоровья спины: 1. Специализированные разминки и растяжки ( разминка перед гимнастикой, растяжка спины, растяжка шейного отдела) повышает эластичность суставов помогает разогреть и подготовить мышцы восстанавливает после занятий 2. Комплекс упражнений с фитболом...
  6. Скачать Здоровая спина - внутренняя свобода (Наталья Волдуева)

    Экспресс курсы от болей в спине "Здоровая спина - внутренняя свобода" [Волдуева Наталья] Вы можете избавиться от мышечного напряжения и скованности в движениях с помощью метода Функциональной психосоматической интеграции всего за 15 минут в день. Эти маленькие приятные движения изменят вашу...
  7. Скачать [Большая Медведица] Слова имеют значение! Как говорить, чтобы вас услышали (Екатерина Складчикова)

    Цикл «Слова имеют значение! Как говорить, чтобы вас услышали» Авторы: медиатор, психолог Екатерина Складчикова Научитесь общаться спокойно, эффективно и с удовольствием. Обретете эмоциональную устойчивость в конфликтных ситуациях.
  8. Скачать [Большая Медведица] Страшные мультфильмы для бодрости и смелости (Лена Сибирцева)

    Хэллоуин – отличное поле для исследования своих страхов! И прекрасный повод для совместности. Ведь вместе бояться веселее. Тем более, гайд по страшным мультфильмам сейчас нужен не только детям, но и взрослым. Напряжение такое, что важно к нему хотя бы слегка прикасаться (иначе можно поломаться...
  9. Робот

    Скачать [Большая медведица] Почему он ничего не хочет (Наталия Романова-Африкантова)

    Не буду делать домашку! Не хочу больше ходить в эту вашу музыкалку! Бросаю этот спорт, достало! Ничего мне не нравится в школе, не пойду! Любое из этих детских заявлений родителю услышать… страшно. Начинаются уговоры, давление, легкий и не очень шантаж, манипуляции, истерики. Ссоры. Крики...
  10. Скачать Здоровая спина: живи без боли (Дмитрий Панков)

    Комплекс упражнений на основе Цигун, направленный на восстановление здоровья позвоночника и укрепления мышечного корсета. Для снятия болей в спине, ощущения легкости и бодрости духа. Автор курса Дмитрий Панков — телесный терапевт, профессиональный массажист, преподаватель Цигун и мастер тайского...
  11. Робот

    Скачать [daYoga] Здоровая спина (Марина Лемар)

    Мой авторский курс создан для всех, кто хочет забыть о дискомфорте в спине и легко заниматься любимым делом, не отвлекаясь на болевые ощущения🙌🏼 Вы можете дарить себе здоровье, где бы ни находились! Нужно лишь расстелить коврик в любое удобное время и включить занятия на любом устройстве. Курс...
  12. Скачать Здоровая спина. Тариф Базовый (Алена Ковальчук)

    Программа тарифа "Базовый" Ежедневные упражнения по авторской методике в рамках программы «Здоровая спина». Лекции и прямые эфиры от специалиста.
  13. Скачать [Move4s] Здоровая спина. Тариф Тренер (Леля Савосина)

    Это курс об эффективной и безопасной тренировке при грыжах и протрузиях с локализацией в разных регионах позвоночника (шейном, грудном, поясничном) и в разной стадии заболевания. В том числе для профилактики рецидивов после операций. А также о взаимосвязи ножек диафрагмы с изменениями кифозов и...
  14. Робот

    Скачать [Wellfitness] Здоровая спина (Наталья Токмакова)

    ДЛЯ КОГО Инструкторов групповых программ и персональных тренеров, инструкторов по йоге, пилатесу, ЛФК, тем, кто следит за своим здоровьем и хочет научиться тренироваться самостоятельно. В ПРОГРАММЕ Теория Составляющие здоровья. Биомеханика позвоночника, тазобедренных суставов, плечевого пояса...
  15. Робот

    Скачать Интуитивное питание из года в год. Второй цикл (Светлана Бронникова)

    от Светланы Бронниковой, клинического психолога и психотерапевта, кандидата психологических наук, специалиста в области расстройств пищевого поведения с многолетним опытом, с 2011 по 2013 гг. Руководителя филиала голландской клиники лечения ожирения CO-EUR, основателя Центра Интуитивного питания...
  16. Робот

    Скачать [Большая медведица] Будет дворником? Как перестать бояться неуспешности ребенка (Наталия Романова)

    За полтора часа лекции выясним Как научиться не переживать за будущее детей, если они: — не выигрывают олимпиады; — заваливают контрольные; — не выдерживают стресса от нагрузки и требований учителей; — кое-как переходят из класса в класс; — отказываются ходить в школу;  Как сохранить с ними...
  17. Робот

    Скачать [Большая медведица] Хочу. Могу. Делаю. Тариф-Стартовый (Наталья Романова-Африкантова)

    Кому будет полезен практикум: Родителям, бабушкам и дедушкам, вовлеченным в образовательный процесс ребенка и желающим максимально упростить его для всех участников Няням, воспитателям и учителям, для которых важен контакт с ребенком и его живой интерес к предмету обучения «С первого класса...
  18. Робот

    Скачать BestFit (Татьяна Гаврилова)

    BESTFIT - ЭТО ОНЛАЙН КУРС ДЛЯ ТЕХ: ► кто думает, что не любит фитнес ► кто не хочет прыгать и скакать до потери пульса ► у кого проблемы со спиной или коленями и нельзя обычные тренировки ► кто хочет иметь стройные ноги, упругие ягодицы и плоский живот ► кому важна здоровая спина и красивая...
  19. Скачать Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражнений (Владимир Демченко)

    Каждый из нас хоть раз сталкивался с болью в спине. И, к сожалению, в 70% случаев лечение назначается неправильно или оно просто неэффективно. Но на самом деле боль – это не всегда про грыжи или неполадки с позвоночником. Во многих случаях вы можете помочь себе самостоятельно. В этой книге...
  20. Робот

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Здоровая спина: теория и практика (Екатерина Репкина)

    3 блока Тренировки на расслабление спины Тренировки на укрепление глубоких мышц Комплексная тренировка на всё тело
Сверху