Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Быть мамой. Как успокоиться, найти поддержку и обрести счастье в материнстве (Сюзанна Мирау)
После рождения ребенка каждая женщина неизбежно сталкивается с завышенными требованиями, которые предъявляет ей общество через рекламу, соцсети, непрошеные советы от родственников и знакомых. Стремление...
Робот
Тема
02-02-2023
быть мамой
как успокоиться
найти поддержку
обрести счастье в материнстве
сюзанна мирау
Описание книги
Радикальное принятие не подразумевает слабость или пассивность. Напротив: только оно позволяет открыться жизни и исцелиться от «транса неполноценности», свойственного многим западным людям. По словам автора книги Тары Брах, психотерапевта с 20-летним стажем и учителя буддийской...
Робот
Тема
аудиокнига
внутренняя гармония
дзэн-буддизм
душевное равновесие
какобрести счастье
медитации
осознанность
практическая психология
работа над собой
радикальное принятие
тара брах
Дата выхода: август 2021
Количество страниц: 272
Формат: скан pdf
Описание:
Создайте в доме атмосферу спокойствия, гармонии и стабильности для вашего ребенка!
Все чаще педагоги и родители сталкиваются с диагнозом СДВГ. Как правило, ни первые, ни вторые не знают, каквоспитывать детей, которым...
Aноним
Тема
детская психология
марк бертин
осознанность
психическое здоровье
психология
психотерапия
сдвг
синдром дефицита внимания и гиперактивности
стресс
На пороге взросления одна девочка из маленького города в Сибири зашла в лифт высшего образования и социальных сетей, чтобы однажды подняться к сердцу Парижа и обрести свободу, о которой она мечтала всю жизнь. Но когда она обрела всё, чего хотела, то осознала, что стала примером ошибки выжившего...
Aноним
Тема
каквлюбиться в науку
маркетолог в париже
наташа панфилова
обрести голос через блог
открыть агентство в париже
О книге:
Тревога лишает сил. Страх вытесняет остальные эмоции. Ожидания мрачны. Все на нервах. Это просто XXI век, эпидемия хронического стресса?
Да, ученые подтверждают это своими исследованиями. Но не так страшен стресс, как его малюют. Профессор Л.С. Чутко покажет, что стрессы, к которым...
Робот
Тема
адаптация к стрессу
как остаться здоровым в нездоровом мире
леонид чутко
сил нет
Описание книги
Искусственный интеллект (AI) меняет мир, в котором мы живем, и представляет собой как угрозу, так и возможность для лидеров. Как быть успешным в эпоху AI? Какие навыки и компетенции необходимы для того, чтобы адаптироваться к новой реальности? Эта книга дает ответы на эти и...
Робот
Тема
ai-лидерство
microsoft bing
грег соболев
как преуспеть вмире искусственного интеллекта
часть 1
Как удержаться на краю пропасти в бездну, если ты один во всём мире? Есть родители, но они холодны к тебе и не верят твоим словам. Они сваливают на тебя груз ответственности, который не по силам маленькому ребёнку. Как увидеть свет там, где его не может быть? Насилие, буллинг, предательство...
Aноним
Тема
из тьмы к свету
каквыжить во взрослом мирев 11 лет
мира волкова
Аннтотация:
Как менялся мозг человека в ходе эволюции?
Почему мы видим сны и что такое осознанные сновидения?
Где хранятся воспоминания?
Как депрессия и зависимость влияют на мозг?
Почему стресс — один из злейших врагов мозга?
Что происходит с мозгом во время медитации?
В данной книге речь идет...
Робот
Тема
как по максимуму использовать
майк трентер
мозг
самый совершенный вмире орган
советы ученого
В современном мире стрессовая нагрузка не соответствует тому, к чему нас готовила эволюция. Ни наша психика, ни наша биохимия не приспособлены к той стрессовой нагрузке, которую предлагает нам урбанистическое общество. Мы этого не замечаем! Сами того не осознавая, мы пребываем в дефицитах - и...
Робот
Тема
андрей одобашян
как найти стабильность в нестабильном мирекак причина нарушения биоритмов
клиника калинченко
стресс
часть 2
Описание книги
Гаджеты и приложения отнимают у нас все больше и больше времени. Философия цифрового минимализма и ее главный практический компонент – цифровая уборка помогут переосмыслить свою жизнь и научиться использовать технологии себе во благо.
Кэл Ньюпорт – преподаватель информатики в...
Робот
Тема
автор кэл ньюпорт
кэл ньюпорт
минимализм
современное общество
цифровой минимализм
цифровые технологии
Описание книги
Гаджеты и приложения отнимают у нас все больше и больше времени. Философия цифрового минимализма и ее главный практический компонент – цифровая уборка помогут переосмыслить свою жизнь и научиться использовать технологии себе во благо.
Кэл Ньюпорт – преподаватель информатики в...
Робот
Тема
автор кэл ньюпорт
кэл ньюпорт
минимализм
современное общество
цифровой минимализм
цифровые технологии
Описание книги
Гаджеты и приложения отнимают у нас все больше и больше времени. Философия цифрового минимализма и ее главный практический компонент – цифровая уборка помогут переосмыслить свою жизнь и научиться использовать технологии себе во благо.
Кэл Ньюпорт – преподаватель информатики в...
Робот
Тема
автор кэл ньюпорт
кэл ньюпорт
минимализм
современное общество
цифровой минимализм
цифровые технологии
Описание книги
Гаджеты и приложения отнимают у нас все больше и больше времени. Философия цифрового минимализма и ее главный практический компонент – цифровая уборка помогут переосмыслить свою жизнь и научиться использовать технологии себе во благо.
Кэл Ньюпорт – преподаватель информатики в...
Робот
Тема
автор кэл ньюпорт
кэл ньюпорт
минимализм
современное общество
цифровой минимализм
цифровые технологии
Описание книги
Гаджеты и приложения отнимают у нас все больше и больше времени. Философия цифрового минимализма и ее главный практический компонент – цифровая уборка помогут переосмыслить свою жизнь и научиться использовать технологии себе во благо.
Кэл Ньюпорт – преподаватель информатики в...
Робот
Тема
автор кэл ньюпорт
кэл ньюпорт
минимализм
современное общество
цифровой минимализм
цифровые технологии
Самый большой HR курс - MBA как CIPD вмире HR руководителей
40 занятий, все HR-инструменты, развитие карьеры, как MBA или CIPD, для HRBP, HRD и рекрутеров
Вы HR-специалист, который хочет быстро вырасти в HRBP или HR-директора? Или только начинаете карьеру в HR и хотите обойти конкурентов на...
Робот
Тема
mba как cipd вмире hr руководителей
mike pritula
udemy
самый большой hr курс
Очень важно обрести уверенность в себе, а также научиться справляться со своими эмоциями и преодолевать тревожное состояние самостоятельно как можно раньше. Эта книга – руководство для девочек 9-11 лет, которое поможет им увидеть, какими храбрыми, сильными и умными их создала природа. Благодаря...
Робот
Тема
взросление
книги для девочек
повышение самооценки
поиск себя
самосовершенствование
сисси гофф
ты можешь всё! какобрести уверенность в себе
уверенность в себе
Для кого Для тех кто в отношениях, и тех, кто в поиске партнера
Формат Видео-тренинг в записи
Информация: 7 занятий по 3,5 часа
Любовь, живет в нас задолго до того, как мы встретим мужчину.
У каждой из нас есть своя модель любви: счастливая или несчастная, радующая и дарящая заботу и...
Робот
Тема
какобрести любовь
мужчина и женщина
отношения
татьяна бахтиозина
О книге:
Инновационная авторская модель внимания на основе 30-летних исследований. Современный ответ «Потоку» Михая Чиксентмихайи.
Раньше считалось, что для осмысленной работы необходимо создать условия глубокого погружения в деятельность с максимальной отдачей. В современном мире...
Робот
Тема
аудиокнига
глория марккак сохранять продуктивность и удерживать фокус
метавнимание
удерживать фокус в цифровой реальности
Вваших руках путеводитель по возможным «завтра», основанный на передовых исследованиях и экспертном анализе!
– Какие функции останутся за людьми, а какие перейдут к роботам и алгоритмам?
– Вживление чипов победит преступность или лишит нас личной свободы?
– Революция в науке и технологиях...
Aноним
Тема
захваченном нейросетью и роботами
как жить и работать вмире
руслан юсуфов
сценарии будущего
олная программа курса
Прямые эфиры с Максом Баевым
Об индустрии, трендах и максимально эффективном способе пройти курс
Авторское видение и почерк
Формируем собственный узнаваемый стиль
Творчество
Направляем креатив в рабочее русло и учимся использовать насмотренность
Рынок фотографии
Всё о...
Aноним
Тема
коммерческая фотография
максим баев
насмотренность
развитие фотографа
сделать имя вмире фотографии
творчество
фото