Результаты поиска по запросу: Растяжки для здоровья (Дмитрий Кириченко)

Постройте здоровое и красивое тело за 30 минут в день. Для кого курс: 01. Не устраивает состояние талии, ягодиц, ног Давно не занимались спортом Тренировки не дают результата Вы улучшите состояния тела НЕ за счет потери лишних килограммов, а за счет активации мышц, которые сейчас не работают...

Проще чем в курсе «Эволюция тела» Программа без использования оборудования. Тренировки для: Осанки Шеи Грудного отдела Поясницы Таза Брюшного пресса Ягодиц Ног Стиль занятий: Укрепляющие Растяжки Мобилизации Методики: Пилатес Постуральная гимнастика Фитнес Дыхательные практики

Шагай дома — единый абонемент на всё! Доступно на любых устройствах: Большой выбор нескучных тренировок Общение и активности в чате клуба Зажигательные и опытные тренеры База рецептов из привычных продуктов Полезные вебинары про здоровье 20 программ и 250+ нескучных тренировок: Шагай и...

Лучшие упражнения от массажиста в одном месте ЧТО ДАЁТ ЭТОТ КУРС? Профилактика остеохондроза, "холки", боли в спине и суставах. Улучшение подвижности шеи и плечевого пояса, улучшение осанки, укрепление мышц, суставов и связок. Освоение техник расслабления для снятия стресса и мышечных спазмов...

СОДЕРЖАНИЕ 70 стретчинг упражнений для растяжки нижней части тела: для мышц таза и нижней конечности (большая, средняя и малая ягодичные, напрягатель широкой фасции, подвздошно-поясничная и четырехглавая бедра, приводящие, задняя поверхность бедра, передняя и задняя поверхности голени). Особое...

Онлайн-клуб аэробных тренировок для дома. Выполняйте норму шагов с удовольствием. Тренировки на основе шагов - это спорт, доступный каждому! Начинайте с простого и постепенно прогрессируйте Для здоровья и стройности нужно просто шагать! Онлайн-клуб аэробных тренировок для дома. Выполняйте...

Для данного МК нам понадобится: Пряжа – ALIZE angora gold simli 100 гр./500 м. (№ 02 – золотой, № 450 – белый) или другая аналогичная по метражу пряжа Спицы чулочные и круговые № 2 (круговые длиной 40 см) Крючок (№1) Маркеры для вязания Пуговицы – 3шт (9 мм) Бусины для декора (100 шт. – 4 мм, 20...

Мощное восстановление вашего здоровья и усиление иммунитета На марафоне вы - Улучшите здоровье через работу с подсознанием - Получите инновационные инструменты и техники для профилактики заболеваний - Поймёте истинные причины своей болезни С какими заболеваниями приходят на марафон...

Секреты вашего здоровья ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ПО ОКОНЧАНИИ ТРЕНИНГА: Точную диагностику состояния вашего личного иммунитета. Как вы можете скорректировать ваш образ жизни так, чтобы постоянно укреплять свой иммунитет на фоне обычной жизни, да еще и меньше уставать, легче и успешнее справляться с...

Сборник уроков растяжки для начинающих и для продолжающих - истинные фанаты растяжки могут купить со скидкой сразу два наших сборника (для новичков с Вероникой + для продолжающих с Кристиной и Алиной) — это 41 урок! Уроки для продолжающих подойдут для любого уровня, хотя новичкам мы...

Основы цифровой электроники изложены доступным для начинающих способом – путем создания на макетной плате простых устройств, которые сразу после сборки начинают работать, не требуя пайки, наладки и программирования. Набор необходимых деталей сведен к минимуму. Рассмотрены цифровые сигналы и...

Мастер-класс предназначен для кукол типа "Paola Reina" Для данного МК нам понадобится: Пряжа Пехорка «Детский Каприз» 50 гр./225 м (50% мериносовая шерсть, 50% фибра) – св. бегония № 180 и клевер № 290. Или другая аналогичная пряжа (на юбку и берет ушло 43 гр., на кофту 9 гр. Спицы чулочные и...

МК в формате PDF предназначен для кукол типа "Paola Reina". 20 пошаговых фотографий Подробное описание процесса вязания всех элементов наряда В МК входит: - комбинезон - шляпа. Для данного МК нам понадобится: Пряжа - Пехорка «Ажурная» 50 гр./280 м. (100% мерсеризованный хлопок-голубой и белый)...

Программа: Раздел 1 Кому и зачем наш канал Логика Блога Какую стратегию ведения блога выбрать? Оффер блога Как находить своих конкурентов и учиться на их опыте Разбираемся кто люди, которые у нас купя Раздел 2 Практика и рутина создания контента Что и для кого писать Профиль эксперта. Как...

Джеймс Сюити Накано — фитнес-тренер, спортивный физиолог, аккредитованный Американским колледжем спортивной медицины, персональный тренер профессиональных спортсменов, консультант компании Adidas, автор множества книг о здоровом и умном фитнесе. Все знают, что гибкое тело — залог молодости...

Чему я научусь? Данный курс поможет развить гибкость всего тела Описание: Курс необходим вам, если вы испытываете дискомфорт, потому что: Большую часть своего времени вы проводите сидя. Ваше тело находится в постоянном тонусе. Вы не умеете расслабляться, а бытовые дела...

Матрица здоровья Основной блок + VIP Дмитрий Богданов и Андрей Клюхин Главный тренинг про здоровье. На тренинге вы узнаете, от чего на самом деле зависит здоровье, откуда берутся болезни, и как быть здоровым без особых усилий. Как привести свое тело и сознание в такой режим, чтобы не...

МК в формате PDF предназначен для кукол типа "Paola Reina". 26 пошаговых фотографий Подробное описание процесса вязания всех элементов наряда В МК входит: - платье - украшение для волос Для данного МК нам понадобится: Пряжа ALIZE Miss (100% мерсеризованный хлопок розовый 50 гр./ 280 м., цвет №...

МК в формате PDF предназначен для кукол типа "Paola Reina". Более 26 пошаговых фотографий Подробное описание процесса вязания всех элементов наряда В МК входит: - комбинезон - шапочка с ушками Для работы понадобится: Пряжа «пух норки» 50 гр./350 м. двух оттенков (вязала в две нити – основная +...

Увеличение растяжки и гибкости на 20% (без боли и перенапряжения) Ведущий мастер-класса – Дмитрий Спицын, практикующий с 2002 года врач-невролог, первый сертифицированный преподаватель соматики в Беларуси [/hide] Курс предоставляется в виде аудиозаписей уроков и видео теории. 6 часов теории и...