• Order by relevance
  1. Скачать Аллергия и как с ней жить. Руководство для всей семьи (Ольга Жоголева)

    Ольга Жоголева – врач-аллерголог-иммунолог, кандидат медицинских наук, автор популярного блога об аллергии в Инстаграм @allergo_doc (более 145 тыс. подписчиков). «Аллергия» – слово, знакомое каждому с детства. Для одних людей это абстрактное понятие, для других же – неотъемлемая часть жизни...
  2. Скачать Удивительный мир декора своими руками. Новогодняя коллекция для всей семьи (Александра Мизонова, Лилия Мороз)

    Наша мастерская начиналась с домашних творческих вечеров, когда мы вместе с детьми делали разные поделки. Количество друзей на таких вечерах увеличивалось. Так родилась идея творческой мастерской для детей и родителей. Мы проводим тематические мастер-классы с яркими, красивыми поделками...
  3. Скачать [ketocake39] Кето-Торт. Низкоуглеводный кето-торт без сахара и глютена (Ася Гильмутдинова)

    Мастер-класс «КЕТО-CAKE» - КЕТО-ТОРТ - Мастер-класс по низкоуглеводному кето-торту без сахара и глютена [Школа Низкоуглеводных Десертов] [ketocake39] Подойдет для новичков и более опытных. Примерная питательная ценность на 100 г торта: Б - 8.7 г, Ж - 20.5 г, У - 3 г, Пищевые волокна - 1.9 г...
  4. Робот

    Скачать Домашнее мороженое. Простые рецепты для взрослых и детей (Марина Милоданская)

    О книге Домашнее мороженое — это не просто лакомство, а целый мир вкусов, творчества и радости! Эта книга — ваш надёжный помощник в создании самых вкусных, ярких и натуральных мороженых для всей семьи. Внутри — простые пошаговые рецепты: • классических и необычных вкусов, • идеи для веганов...
  5. Скачать Эмоциональный интеллект во благо всей семьи (Елена Хлевная, Елена Сергиенко, Татьяна Киселёва)

    Эмоциональный интеллект – это не развитие гениальности, быстроты ума или эрудированности. Это основа развития. Исследования показывают, что дети и взрослые, умеющие понимать свои и чужие эмоции, управлять ими и использовать в качестве ресурса для реализации своих целей, могут достигать...
  6. Робот

    Скачать Теплые носочки для всей семьи спицами и крючком (Галина Панина, Елена Каминская)

    Вязание – один из самых любимых видов рукоделия. И конечно, каждая мама или бабушка, как только узнает, что в семье ожидается прибавление, тут же стремится приготовить для малыша первые милые вещички, хранящие тепло родных рук. В первую очередь – это пинетки, самые разные, теплые и легкие, для...
  7. Скачать Кето-лайт для здорового похудения. Вкусные рецепты на каждый день (Мария Тафье)

    МАРИЯ ТАФЬЕ — блогер, нутрициолог, психолог, а также автор книг «Худеем вместе Минус 58» и «Похудей со мной! Вкусные фитнес-рецепты на каждый день» — продолжает делиться в своей новой кулинарной книге секретами здорового и сбалансированного питания, которое никого не оставит равнодушным. На этот...
  8. Робот

    Скачать Вкусные рецепты домашних вафель для гостей и семьи (Мастера Рецептов)

    Вафли - это настоящее лакомство, которое нравится и детям и взрослым. На завтрак, в качестве вкусного перекуса, на обед с восхитительным яблочным соусом или после обеда с кофе или какао - существует так много возможностей насладиться этим вкусным угощением. С этой книгой разнообразных вафельных...
  9. Скачать Меню для аутоиммунного протокола на 10 дней (Анна Павлычева)

    Рецепты из простых ингредиентов! Все продукты можно купить в супермаркете, на рынке и вырастить на даче.⠀ «Еда как лекарство»: основываясь на рекомендациях Института функциональной медицины США, делаем акцент на продуктах, содержащих противовирусные нутриенты (актуально в период пандемии).⠀...
  10. Робот

    Скачать [napp_mari] Сборник низкоуглеводных рецептов (Мария Галицкая)

    ‌‌Сборник с 50 кето-рецептами. Простые рецепты, которые легко вписываются в повседневную жизнь. ‌Без сахара, глютена, зерновых круп, крахмала, сухофруктов, лишних углеводов и заморочек ‌Для кого? • Всем, кто хочет разнообразить свой рацион на низкоуглеводном или кето-питании • Новичкам...
  11. Скачать [napp_mari] Сборник низкоуглеводных рецептов (Мария Галицкая)

    ‌‌Сборник с 50 кето-рецептами. Простые рецепты, которые легко вписываются в повседневную жизнь. ‌Без сахара, глютена, зерновых круп, крахмала, сухофруктов, лишних углеводов и заморочек ‌Для кого? • Всем, кто хочет разнообразить свой рацион на низкоуглеводном или кето-питании • Новичкам...
  12. Скачать Активное меню. Рецепты для здоровых, красивых, успешных (Юлия Высоцкая)

    Новый сборник рецептов Юлии Высоцкой составит основу здорового питания для всех, кто живет активно, движется вперед, заботится о здоровье и хорошей физической форме. Домашняя гранола и каша из киноа, рыба в фисташковой корочке и заливное из кролика, зеленый плов и гречневые блины, запеченные...
  13. Скачать Построение выкроек для всей семьи и всех размеров (Ирина Ворошилова)

    Эта авторская методика не повторяет ничью из известных доныне. Создана на личном 40-летнем опыте работы в создании одежды. Видео-курс состоит из двух частей Первая часть. Построение выкройки для трикотажа без вытачек для женщин, детей и мужчин. Вторая часть. Построение выкроек с нагрудными...
Сверху