Результаты поиска по запросу: IQFaceFitness Королевская осанка (Алена Россошинская)

Высокоэффективные тренировки. Результат за 1 неделю. Уйдут боли и напряжение со спины Расправятся плечи, уйдут боли между лопаток Уменьшится отечность лица и рук, подтянется овал лица 6 дней тренировок и 1 прямой эфир Все тренировки записаны - занимайтесь в удобное для вас время Что получим в...

Программа тарифа "Премиум" Ежедневные упражнения по авторской методике в рамках программы «Здоровая спина». Лекции и прямые эфиры от специалиста. Протоколы для взрослых: Протокол «Стоп, грыжа». Протокол «Красивая осанка». Протокол «Здоровый позвоночник». Протокол «Стоп, болезни ног». Протокол...

Трехдневный интенсив Алёны Ширмановой. Разберём 3 самые актуальные темы: 1️. Как осанка влияет на наше тело? Главный секрет плоского живота, упругих ягодиц и тела без отёков 2️. Секреты плоского живота Как убрать выпирающий живот без диет и скручиваний на пресс? 3️. Как избавиться от...

Описание По сути, получилось две инструкции в одной 1 - по вязанию, 2 - по валянию 8 страниц текста, объяснений, моего опыта валяния, фото процесса и результата Схемы, полезные ссылки Формат PDF Два размера шапки: 52-55 см и 55-58. При этом особенности процесса валяния позволяют сделать на...

Геометрия Тела» — это авторский курс, созданный по методике бережного погружения в сферу фитнеса (иммерсивный подход). Миофасциальный релиз, 3D упражнения, коррекционные упражнения для стоп и осанки, упражнения для мобильности суставов и позвоночника, работа с тазовой и грудо-брюшной...

Восстановление осанки и шеи в домашних условиях за 3 недели. Большие изменения вы заметите уже через 2 недели занятий: Спина выпрямится, плечи встанут на место, почувствуете легкость Живот и тело в целом подтянутся, грудь приподнимется вверх Появится четкий овал лица, второй подбородок...

Что вас ждет? Омолаживающая гимнастика в 7 утра чтобы правильно начать день 20 минут необычных бодрящих движений, которые настроят вас на успешный день, сохранят вашу молодость и принесут здоровье. Каждую неделю - новый комплекс утренней гимнастики, куда в мае войдут: 1 неделя: Эффективные...

ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ 20 Основных комплексов и тренировок 30 Минут — среднее время одного комплекса 5 Занятий в неделю 10 коротких зарядок на все тело БОНУС - дополнительная неделя (5 видео) комплексов в дополнении к основным Курс рассчитан на 4 недели + 1 неделя в подарок. Этот курс для тебя...

Много новых необычных названий приготовили для нас производители пряжи. Удивительный цвет – Пуансиана. Это название прекрасного тропического цветка. Обычно я выбираю для своих МК названия, не связанные с цветом. Но не в этот раз! Изящные изогнутые контуры, разрезы и соединения деталей сразу...

ТВОЙ РЕЗУЛЬТАТ Ты избавишься от отеков на теле, лице и других местах максимально быстро и эффективно У тебя уйдут проблемные зоны, целлюлит и дряблость Ты перестанешь бояться съесть «лишнее» потому что в любой момент за 5 минут сможешь убрать это Научишься избавляться от отёков за максимально...

Вам точно ко мне, если вы хотите Радоваться отражению в зеркале Выглядеть моложе сверстниц Вернуть молодость лицу Получить гарантированный ВАУ-эффект И при этом сделать все правильно, быстро и безопасно. Вы получите: подтянутые веки, щеки, овал лица красивые пропорции лица, упругую и сияющую...

Видео-урок Шаблоны для распечатки. Пошаговая сборка гортензии. Лепесток, формовка, пестик, цветок, соцветия. Лист, формовка, армирование. Окрашивание, тонировка, аэрография. Стебель, крепления. Поддержка мастера.

Марафон сентября Королевская булка с начинкой

Старт 6-7 декабря Марафон «Королевская ватрушка» Ее должен испечь и попробовать каждый. Это очень вкусно и презентабельно

Что вы получите: Выкройка (файл PDF). В форматах А4 и Letter. Кожаный вместительный рюкзак,элегантный и удобный. Надежно закрывающийся, с карманами снаружи и внутри. Размеры готового изделия 32см х 23.5см х 11см Наилучший результат будет при использовании кожи толщиной 2.0-2.5 мм Внимание...

Что вы получите: Выкройки в формате PDF - 2 шт, для распечатки на бумаге форматов А4 и Letter. Пошаговая инструкция в формате PDF. Содержит шаблоны реальных размеров каждой детали и инструкции. Фото готового изделия в формате jpeg. Внимание: пояснения даны на английском языке. Хотя текста...

Метод «Помолодей за 30 дней» работает на вас. Наш Международный Центр Омоложения работает уже более 5 лет, и за эти годы через нас прошли тысячи учеников, которые до этого перепробовали дорогостоящие процедуры, опасные операции, крема, таблетки, изнурительные тренировки, различные эзотерические...

Цикл лекций о знаменитых музеях мира является традиционным для нашего лектория. В этом сезоне мы решили рассказать о собраниях европейских монархах. Вы услышите о коллекции живописи испанских королей, о сокровищах курфюрстов Саксонии, о живописных вкусах русских императоров XVIII века и...

Пошаговые видео-уроки: от подготовки необходимых материалов до полностью готовой композиции.

С этой болезнью можно прожить всю жизнь и даже не заметить ее. Статистика по этой болезни просто удручающая - 96% женщин поражены ею. От этой болезни не умирают, с ней можно прожить всю жизнь, однако качество женской жизни будет крайне печальное. Болезнь называется "Я сама!" и она подлежит...