• Order by relevance
  1. Скачать [Udemy] Стретчинг с нуля без боли (Olivia Riklan, Оливия Риклан)

    Стретчинг с нуля без боли Саммые эффективные техники и методы растяжки для развития гибкости всего тела Авторы: Olivia Riklan - Оливия Риклан Последнее обновление: 02.2023 русский Чему вы научитесь Упражнения, которые помогут стать гибче любому человеку без боли. Техники того, как сесть на...
  2. Робот

    Скачать Есть, молиться, любить (Элизабет Гилберт)

    Аннотация от ЛитРес Элизабет Гилберт тридцать два года. Она – успешная писательница. У молодой женщины есть муж, уютный дом, хорошие друзья и все, что надо для счастья. Но все же Элизабет чувствует себя несчастной, рыдая по ночам на полу ванной комнаты… Вскоре Элизабет решает развестись с...
  3. Робот

    Скачать Плохая девочка. Психологическая трансформация для женщин (Оливия Косс)

    В твоих руках невероятно вдохновляющая книга-путеводитель по внутреннему миру женщины. Внутри инструменты, что помогут разобраться в себе, а главное — осмелиться выйти за рамки и начать проживать собственную, яркую жизнь, ту, какую хочется тебе, а не надобно кому-то. Книга построена как...
  4. Робот

    Скачать [Domestika] Образ жизни: выразите себя в Instagram (Оливия Тебо,Olivia Thebaut)

    [Domestika] Образ жизни: выразите себя в Instagram Создайте серию из 9 фотографий с помощью своего смартфона и используйте их, чтобы создать эстетику для своей ленты в Instagram, которая демонстрирует ваш стиль. В этом онлайн-курсе вас научат вас фотографировать свои творения и составлять серию...
  5. Скачать [edston] Танцуй для души (Оливия Риклан)

    Курс для женщин, которые хотят: Почувствовать себя желанной и привлекательной. Снять внутренние зажимы и стеснение перед мужчинами. Научиться чувствовать свое тело и владеть им. Стать магнитом для взглядов противоположного пола. Подтянутое и упругое тело без тренажерного зала. Поставить...
  6. Скачать [edston] Танцуй для души (Оливия Риклан)

    Курс для женщин, которые хотят: Почувствовать себя желанной и привлекательной. Снять внутренние зажимы и стеснение перед мужчинами. Научиться чувствовать свое тело и владеть им. Стать магнитом для взглядов противоположного пола. Подтянутое и упругое тело без тренажерного зала. Поставить...
  7. Скачать [edston] Танцуй для души (Оливия Риклан)

    Курс для женщин, которые хотят: Почувствовать себя желанной и привлекательной. Снять внутренние зажимы и стеснение перед мужчинами. Научиться чувствовать свое тело и владеть им. Стать магнитом для взглядов противоположного пола. Подтянутое и упругое тело без тренажерного зала. Поставить...
  8. Скачать [edston] Танцуй для души (Оливия Риклан)

    Курс для женщин, которые хотят: Почувствовать себя желанной и привлекательной. Снять внутренние зажимы и стеснение перед мужчинами. Научиться чувствовать свое тело и владеть им. Стать магнитом для взглядов противоположного пола. Подтянутое и упругое тело без тренажерного зала. Поставить...
  9. Робот

    Скачать Раджа-йога. Царский путь (Элизабет Хейч, Сельвараджан Йесудиан)

    Книга "Раджа-йога. Царский путь" - это совместный труд Сельвараджана Йесудиана и Элизабет Хейч, который становится значимым и важным мостом, соединяющим мистические традиции двух частей света - Востока и Запада. Путь раджа-йоги именуется в Индии "царским путем" и ставит своей целью глубочайшее...
  10. Робот

    Скачать Искусство уважения. Как помочь ребенку найти свой путь (Элизабет Лукас)

    Мы хотим вырастить наших детей свободными, успешными, творческими и счастливыми. Что мы, родители, можем сделать для этого? Элизабет Лукас – наша современница, австрийский психотерапевт, ученица всемирно известного психолога Виктора Франкла, отвечает на этот вопрос в своей книге, основанной на...
  11. Робот

    Скачать Альманах вязальщицы на спицах (Элизабет Циммерманн)

    Самая знаменитая, самая изобретательная и творческая вязальщица Америки представляет 23 узора и 12 сезонных проектов из любимой миллионами классики вязания! Мировой бестселлер Элизабет Циммерманн включает в себя свитера, варежки, носки и другие изделия, которые могут использовать вязальщицы...
  12. Скачать Лабиринты. 75+ головоломок на время! (Элизабет Голдинг)

    Любитель лабиринтов, тебе сюда. В этой книге столько интересных заданий! Но они покорятся не всем. От первых страниц к последним головоломки всё больше усложняются. Попробуй справиться с ними за указанное время. Успеешь? А получится еще быстрее? Проверь свои силы! Не забудь раскрасить...
  13. Скачать Джемпер оверсайз Elorie (Элизабет Доэрти)

    Современная форма и круглая кокетка с рельефным узором отлично сочетаются в этом универсальном джемпере, который интересно вязать спицами. После глубокой кокетки с щедрой свободой облегания идет лицевая гладь, которая приятно драпируется, а деликатная обработка нижней кромки перекликается с...
  14. Робот

    Скачать Танец стихий - Воздух (Мария Ислас, Патрисия Элизабет Торрес)

    Освой древний ритуальный танец коренных народов Мексики и наполнись силой четырех стихий! Курс «Танец стихий» – это четыре вебинара-практики (Воздух, Вода, Огонь и Земля) по уникальной терапевтической методике на стыке психологии, кинезиологии и шаманизма. Через ритмическое движение и глубокое...
  15. Скачать [KinesioPro] Физическая терапия тазовой боли (Элизабет Шелли)

    Программа вебинара: 1. Классификации/фенотипы тазовой боли: • Мышцы тазового дна (МТД) – терминология дисфункции и тонуса МТД. • Скелетно-мышечные нарушения – кокцигодиния, боли в тазовом поясе. • Нейропатический фенотип – пудендальный, бедренный, запирательный нервы. • Органный –...
  16. Скачать [Gallery_art_socks_Вяжем носки] Мастер-класс по вязанию спицами носков Оливия (Юлия Любина)

    Мастер-класс по созданию ажурных носочков окунет вас в атмосферу Средиземноморья и тенистых аллей оливковых рощ. Для вязания носков использованы чулочные спицы, для узора в виде «шишечек» использован крючок. Представляет собой инструкцию по созданию носков 6 размеров: 32-33, 34-35, 36-37...
  17. Скачать [edston] Зажигательная фитнес-зумба (Оливия Риклан)

    Программа танцевальных тренировок для того, чтобы с удовольствием сжигать до 600 калорий за одно занятие и создать упругое, подтянутое и гибкое тело в любом возрасте. Автор курса — хореограф и тренер с 20-летним опытом работы с женщинами разных лет и без спортивной подготовки. Курс для тех, кто...
  18. Робот

    Скачать Легкие ножки (Оливия Риклан)

    Легкие ножки Этот курс научит снимать тяжесть и напряжения в ногах, а так же является хорошей профилактикой варикоза. Это программа из оздоравливающих комплексов, с помощью которых вы сможете избавиться от чувства напряжения, отёчности и тяжести в ногах. Данные упражнения повысят тонус мышц...
  19. Робот

    Скачать [o.malika] Жилет Элизабет (Ольга Гришина)

    Вы получите описание вязаного жилета с косами "Элизабет" в формате пдф (в описании 2 варианта изделия) Размеры: XS, S, M, L Жилет с узором «клетка» Бобинная пряжа ровница (50 % - меринос, 50% - акрил) 50г – 110 м Расход: XS – 350 г; S – 350 г; M – 400 г; L – 450 г Жилет с узором «лицевая...
  20. Робот

    Скачать Архетипическая психология: Хиллман и мифическая душа (Элизабет Нельсон)

    В цикле лекций данного курса будут описываться юнгианские корни и основные идеи архетипической психологии, включая реальность психики, ее множественную природу и мифическую основу, а также влияние на культуру. В особенности мы будем исследовать преданность архетипической психологии образу – его...
Сверху