Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Эта книга, выдержавшая шесть переизданий в США и Европе, предлагает читателю простые, нетривиальные и действенные способы для запоминания сведений разной степени сложности. Нужно быстро подготовиться к экзамену, контрольной работе, докладу или проведению презентации, но нет уверенности в том...
Что я научусь запоминать?
Мнемотехники — это специальные приёмы запоминания информации с помощью ассоциаций, метода локаций и интервальных повторений. Эти техники работают на основе психических механизмов нашей памяти. На программе вы научитесь запоминать:
Имена и лица
Вы сможете запомнить...
Робот
Тема
4brain
запоминание информации
мнемотехники
память
супер память
тренировка мозга
тренировка памяти
Методичка по питанию при гипотериозе
Уважаемые подписчики, гипотиреоз на сегодняшний день является одним из самых распространённых заболеваний. Ведь если человек, с характерными жалобами для гипотиреоза идёт к эндокринологу в районную поликлинику, то при уровне ТТГ выше 3 мЕд/л, но ниже 5-6...
Робот
Тема
автор nutriciolog_zhukova
гипотериоз
методичка по питанию при гипотериозе
питание
питанию при гипотериозе
В эфире ваша любимая рубрика с «зайчиком»
По традиции, зайчиков, которые не умеют держать себя в лапках и плохо себя ведут в комментариях, мы ласково провожаем
Остальным предлагаем прокачать хороший вкус.
слева – образы стилиста (меня)
справа – образы известного всем интернет-магазина...
Aноним
Тема
имидж
стиль
татьяна тимофеева
тренировка насмотренности
30 дней интенсивных тренировок с резинками дома от тренера с высшим образованием в сфере спорта и многолетним опытом работы.
Вы получите полное описание всех упражнений с видео, на которых можно посмотреть технику.
Эта программа станет отличным помощником и в похудении, и в приведении тела в тонус.
Робот
Тема
автор арина никифорова
тренировкатренировка с резинками
Всегда хотелось тренированные сильные мышцы кора, но при этом не хочется, чтобы болела спина?
Разбираем комплекс упражнений, которые основаны на понимании физиологии вашего тела.
Видеоролик 21 мин
Кому может пригодиться:
-Специалистам реабилитологам
Данный протокол поможет систематизировать знания и применять их на практике
-Для пациентов нуждающихся в реабилитации
Курс полностью самостоятельный и не требует специальных знаний
Программа
Комплекс упражнений при латеральном эпикондилите...
Робот
Тема
rehab science
андрей богатырев
протокол реабилитации при эпикондилитах
реабилитация при эпикондилитах
Кому это подходит?
Тем у кого диабет, или преддиабетное состояние
Этот рацион идеально подойдёт тем, кому поставили диагноз "сахарный диабет", у кого есть проблемы с сахаром, инсулином или ожирением.
Беременным и планирующим беременность.
Этот рацион поможет сформировать здоровье малыша и...
Aноним
Тема
диабет
диета при диабете
ксения пустовая
рацион при диабете для женщин
Акцент сентябрьских тренировок в Клубе — функциональный фитнес.
Вас ждут тренировки для отработки базовых физических действий, которые вы совершаете ежедневно: наклоны, приседания, прыжки, бег, поднятие тяжестей.
Результаты функциональных тренировок вас удивят!
Программа месяца
Тренировки с...
Если вы хотите:⠀
✓ Выйти из заколдованного круга простуд и осложнений у ребёнка;
✓ Лечиться без излишнего применения лекарств и защитить ребёнка от их вредного воздействия;
✓ Разобраться в многообразии добавок и выбрать для своего ребёнка только самые эффективные;⠀
✓ Узнать об эффективных...
Aноним
Тема
myfoodie
грипп
елена гордиенко
методичка при гриппе
методичка при орз
натуральная поддержка при орз и гриппе
орз
укрепление иммунитета
Полезная книга как для тренеров, так и для любителей фитнеса, в которой вы узнаете всё о тренировке ног и ягодиц. Какие упражнения самые эффективные для ягодиц? Стоит ли заменять присед на жим ногами? Становая тяга — для спины или ног? Ответы на эти и другие популярные вопросы могут вас удивить...
Курс направлен на решение следующих проблем:
1. Дисфункция мышц тазового дна.
2. Недержание мочи.
3. Опущение стенок влагалища и органов малого таза.
4. «Вагинальные звуки» при занятиях спортом.
5. Тазовые боли.
6. Снижение чувствительности при интимной близости.
Общие правила:
— Для достижения...
Робот
Тема
автор марина круглова
женское здоровье
здоровье женщин
круглова
прана
тазовое дно
тренировкатренировка мышц тазового дна
Если у вас железодефицитная анемия, первое, что стоит пересмотреть - питание.
Без достаточного поступления железа с питанием, никакие добавки не смогут помочь в восполнении железа в организме.
Я создала специальный сборник рецептов, который поможет поддержать организм при анемии и...
Это биоэнергетические дыхательные психотехнологии, которые работают
в широком спектре нашего восприятия, с которыми Вы становитесь
моложе, оздоравливаетесь и вам не страшны никакие стрессы и другие
воздействия!
Уникальная российская разработка. Управляя своим дыханием,
Вы сможете
управлять всей...
Книга в формате PDF
Объем: 290 стр.
Автор: Антон Могучий
О книге:
Шерлок Холмс, Эркюль Пуаро, Мисс Марпл, Перри Мейсон – образцы эффективного мышления: внимательность, умение наблюдать, анализировать и размышлять, опора на логику и факты. Человек, мыслящий таким образом, всегда найдет...
Робот
Тема
ahri kitsune
антон могучий
интересные факты
самосовершенствование
тренировка мышления
тренировка памяти
человеческий мозг
эрудиция
Как правильно организовать режим труда и отдыха во время удаленной работы? Как поддержать свое здоровье и хорошее настроение в условиях ограниченного пространства? Как выйти из любой ситуации максимально здоровым – и физически, и психологически? Вы не узнаете ответы на эти вопросы, если не...
Aноним
Тема
будь всегда в форме
наталья степук
тренировка на 5 квадратных метрах
эффективная тренировка
Как правильно организовать режим труда и отдыха во время удаленной работы? Как поддержать свое здоровье и хорошее настроение в условиях ограниченного пространства? Как выйти из любой ситуации максимально здоровым – и физически, и психологически? Вы не узнаете ответы на эти вопросы, если не...
Aноним
Тема
будь всегда в форме
наталья степук
тренировка на 5 квадратных метрах
эффективная тренировка
Как правильно организовать режим труда и отдыха во время удаленной работы? Как поддержать свое здоровье и хорошее настроение в условиях ограниченного пространства? Как выйти из любой ситуации максимально здоровым – и физически, и психологически? Вы не узнаете ответы на эти вопросы, если не...
Aноним
Тема
будь всегда в форме
наталья степук
тренировка на 5 квадратных метрах
эффективная тренировка
Как правильно организовать режим труда и отдыха во время удаленной работы? Как поддержать свое здоровье и хорошее настроение в условиях ограниченного пространства? Как выйти из любой ситуации максимально здоровым – и физически, и психологически? Вы не узнаете ответы на эти вопросы, если не...
Aноним
Тема
будь всегда в форме
наталья степук
тренировка на 5 квадратных метрах
эффективная тренировка
Как правильно организовать режим труда и отдыха во время удаленной работы? Как поддержать свое здоровье и хорошее настроение в условиях ограниченного пространства? Как выйти из любой ситуации максимально здоровым – и физически, и психологически? Вы не узнаете ответы на эти вопросы, если не...
Aноним
Тема
будь всегда в форме
наталья степук
тренировка на 5 квадратных метрах
эффективная тренировка