Результаты поиска по запросу: За гранью мифа о старении, урок 2. Мышцы сгибатели спины (Татьяна Сахарчук)

Третий курс " ЗА ГРАНЬЮ СОЗНАНИЯ" направлен на проработку пройденного материала предыдущих курсов именно в практике. Это 100% практической работы и материалы повышенной сложности для людей , готовых развивать себя дальше. Расписание занятий: 1 занятие (1 марта) Работа в паре: древо рода (прошлое...

А вы знали, что большая часть нейронов головного мозга человека участвует в обеспечении наших движений? Благодаря знаниям из прикладной кинезиологии мы в каждом нашем уроке, соединяем части нашего тело в одну целостную систему. Запуская каскад реакций, направленных на с самовосстановление и...

Блуждающий нерв, также известный как нерв вагус, играет ключевую роль в регуляции нашего пищеварительного процесса. Он контролирует движение пищи через желудочно-кишечный тракт и секрецию желудочной кислоты. Однако, когда блуждающий нерв подвергается стрессу или нарушениям, это может привести к...

Объем: 370 стр. 288 иллюстраций Рынок – это огромная арена вечной борьбы между покупателями и продавцами. Первые всеми силами пытаются подтолкнуть цены вверх, вторые – купить товар подешевле А тот, кто вовремя определит победителя в этом противостоянии, заработает на нем огромные деньги. Сделать...

Онлайн Марафон Жизнь без боли. Уроки массажа для начинающих и не только У вас и ваших близких сидячая работа и под конец дня ноет поясница (копчик)? Нет легкости в походке мужа даже утром, когда он только проснулся? Чувствуете, что ваш ребенок сидит «как-то неправильно» и сутулится, но не...

В клубе с 1 апреля начинается новый цикл занятий! Как остановить возрастную деградацию мышц после 40 – самая эффективная стратегия мышечного роста Стандартный предел нашего максимально активного возраста 40 – 45 лет, но уже после сорока лет многие люди начинают замечать, что мускулы начинают...

Почему зона «слишком-комфортно» опасна Когда привычное окружает теплым коконом, мечты остаются «на потом». Денежный потолок, карьерный скачок, яркие отношения и перемены в теле — все это ждет за пределами обжитого гнезда. Ваш внутренний сторож, задача которого состоит в защите вас от лишнего...

Саркопения - возрастная потеря скелетной мышечной массы и функции мышц, что приводит к изменению фигуры, тургора кожи и падению обмена веществ. Корректировать потерю потерю мышечной массы и функций мышц возможно при помощи специальных физических упражнений. Этим мы и будем заниматься в нашем...

Проработайте грудной отдел спины и избавьтесь от сутулости за 7 занятий Интенсив поможет в этих случаях: Сложно держать осанку Есть остеохондроз, протрузии Чувствуете скованность в грудном отделе и шее Часто болит шея и голова Боль между лопатками Не нравится внешний вид грудного отдела и шеи...

Книга Антиматрица специально написана в двух частях. Первая часть это моя судьба, мой опыт, как меня тренировали, как передавали Знание. Вторая часть это сверхэффективные практики для достижения любых поставленных целей. то есть это создание своих реальностей, своих миров, в которых вы будете...

Пилатес позволяет проработать мышцы живота, подтянуть талию, укрепить мышцы спины и бедер. Регулярные занятия улучшают координацию, гибкость, осанку и подвижность суставов. Кроме того, пилатес помогает снять стресс и поднять настроение. С помощью пошаговых инструкций и иллюстраций это пособие...

Уровень 2 - Комплекс направленный на улучшение подвижности и ротации тазобедренных суставов, а также качественную работу с вытяжением мышц спины и задней поверхности бёдер, что в итоге мягко подводит к ноге за головой. Встречающиеся формы: Маласана Капотасана (для ног) Ардха Агни Стамбхасана...

Видео-урок Игоря Сахарова.

Тонкоматеринальный мир — это реальность. Тонкий мир, магические воздействия, методы защиты и очищения. Данная запись относится к ранним семинарам, когда не было технических возможностей обеспечить хороший звук и видео. В видео могут присутствовать шумы, затрудняющие восприятие речи лектора, а...

Знаете ли вы с кем или с чем вы состоите в отношениях? Какие границы вы установили для этого? Вам нравятся те отношения, которые есть у вас сейчас с телом, деньгами, женщинами, мужчинами? Вам легко и радостно в этих отношениях? А что, если мы начнем создавать те отношения, которые нам понравится...

Секс стал скучным? Чувствуете стену вместо близости? Эта книга – не про экзотику, а про глубину. Хватит мифов! Тантрический секс – это нейробиология близости. Готовы превратить секс в медитацию, а близость – в путь к себе и партнеру? Эта книга покажет, как. Вы освоите искусство энергообмена...

Этот курс для тех, кто хочет через движения и мануальные техники самостоятельно скорректировать анатомические и функциональные нарушения своих стоп, коленей и тазобедренных суставов. Курс состит из 16 уроков по 4 кажду неделю продолжительностью до 30 минут. Уроки двух типов: теоретический...

- вы научитесь гравировать на металлизированной фольге - применять эти гравюры на различных работах - добавлять в работу с чеканкой Морилки и другие материалы для привнесения колоритности и разнообразия вашим задумкам - также будем включать в работу с чеканкой даже камни - а так же старить, и...

Вечерний интенсив:Стопы это 12 разных уроков на 15-20 минут , которые мы освоим в течение 28 дней. Уроки выходят в понедельник, среду и пятницу поэтому у вас хватит время на их освоение. Марафон Вечерний Интенсив: Стопы это 12 уроков за 4 недели, где мы будем улучшать наше управления пальцами...

НОВИНКА-МАРТ! Занятия каждого месяца, не зависимы друг от друга, можно начинать с любого! Доп. 2 занятия +Тейпирование швов и рубцов, а так же Борьба с лишним весом! В каждом уроке включаются важные мышечно-фасциальные группы от кистей рук до поперечной мышцы живота. От урока к уроку вы будете...