Результаты поиска по запросу: [dima_fivex] Как сохранить спину и бороться с СОЖ в 2020 (Дмитрий Кириченко)

За 4 недели проработаем всё тело, включая шею, поясницу, грудной отдел, ягодицы, пресс, ноги Результат за счет комплексного подхода: Активация всех ослабленных мышц. Ослабленные мышцы — причина плохой осанки и болей в спине. Мобилизации и мягкие растяжки. Улучшите подвижность суставов и...

Описание книги Электронный учебник – сборник материалов, после изучения которого вы получите краткое и емкое представление об эмоциональном интеллекте и его роли в рабочем общении. Контент электронного учебника сформирован на базе разнообразных источников. В нем, помимо полезного материала, вы...

Цикл лекций Сделай тревогу своим помощником, а не своим палачом Что вы узнаете на лекциях? 1. На уроке вы впервые увидите тревогу такой, какая она есть на самом деле - биологическим процессом, а не «вашей проблемой». Вы поймёте, как нейропередатчики запускают волну переживания и как это знание...

* От болей, органиченой подвижности, дискомфорта. * Для снятия напряжение и усталости в шейном отделе. * Улучшение осанки и эстетического вида шеи (холка). Содержание курса: - 1 Профильная программа упражнений для здоровья и молодости шеи - 45 Упражнений в видео формате с голосом - 7...

Ключевые моменты лекции Говорят, где-то в Гималаях живут люди, которые не испытывают тревоги и стресса. Только представьте: ни по какому поводу их психологическое состояние не отклоняется от гармоничной нормы. Однако мы с вами живем в большом городе, ежедневно встречаемся с большим количеством...

О книге Кирилл Чуприн, психолог, сексолог-консультант, автор популярного блога odin_grajdanin, объясняет, как рождается любовь и почему она умирает. Вы узнаете, как поддерживать огонь страсти, почему люди изменяют, как наладить контакт с партнером, распознать абьюзера и когда за отношения...

Наша жизнь сегодня невероятно изменчива и нестабильна. В ней кроется масса возможностей и еще больше рисков. вопрос о том, как обеспечить достойное будущее себе и своим близким, сохранив и приумножив свои сбережения, волнует каждого из нас. Однако как не растеряться в сложнейшем мире финансов...

Наша жизнь сегодня невероятно изменчива и нестабильна. В ней кроется масса возможностей и еще больше рисков. вопрос о том, как обеспечить достойное будущее себе и своим близким, сохранив и приумножив свои сбережения, волнует каждого из нас. Однако как не растеряться в сложнейшем мире финансов...

Наша жизнь сегодня невероятно изменчива и нестабильна. В ней кроется масса возможностей и еще больше рисков. вопрос о том, как обеспечить достойное будущее себе и своим близким, сохранив и приумножив свои сбережения, волнует каждого из нас. Однако как не растеряться в сложнейшем мире финансов...

О книге Неубранный дом, чувство вины, уныние, апатия. Вроде убираешься, а всё равно бардак возвращается. С чего начать, как упорядочить дом, а главное сохранить всю эту красоту? В этой книге я возьму тебя за руку и мы вместе, поэтапно, легко и в радость наведём марафет! Я расскажу тебе как...

Закрытый Live-эфир для руководителей турагентства «Я подумаю» — говорит турист и уходит навсегда без покупки Мы боимся лететь говорит каждый 2-й и отказывается от такого долгожданного отдыха В другом турагентстве дешевле, слышим мы и понимаем, что сейчас начинается тендер, в котором так не...

Каждый день в мире появляется 137 тысяч новых бизнесов, но выживает лишь 10% из них — те, кто сохраняет дух стартапа даже через 20 лет от основания. Именно это помогло автору устоять в турбулентные времена и вывести корпорацию на новый уровень. Андрей Белянин — генеральный директор «ТАМАКИ» —...

Как избежать повторяющихся негативных тенденций в жизни И.Полонейчик, В.Кириченко Авторы: И.Полонейчик, В.Кириченко Жизнь человека XXI века - это постоянная борьба суеты со смыслом. Знаете, что такое суета? Суета - это отсутствие тайны. Как только человек задумывается над какой-нибудь тайной...

Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности Авторы: Мария Карекла, Меган М. Келли О книге: Если вы боретесь с пищевой, алкогольной, никотиновой, игровой или любой другой зависимостью, вам хорошо знакома...

2,5 часа полезной информации, которой никто не делится открыто. Вы перестанете тревожиться за завтрашний день. ⠀ В результате просмотра вы определите: -на каком уровне социального лифта вы находитесь, и почему это важно -какое влияние оказывают санкции на вашу ситуацию с деньгами -почему готовые...

Тем, кто давно находится в отношениях Чтобы аккуратно выстроить собственные границы и лучше понять партнёра Тем, кто только начинает отношения Чтобы сразу выстроить объективную картину партнёрства и минимизировать возможные конфликты Психологам Чтобы систематизировать работу с запросами об...

2-часовая mp-3 запись семинара "Что такое целлюлит и как с ним бороться?" ответит Вам на вопросы: Каковы причины целлюлита Какие 4 фазы целлюлита Какие конкретные шаги нужно сделать, чтобы избавиться от апельсиновой корки навсегда Какой главный секрет образования целлюлита, без знания которого...

Получите в свои руки набор прекрасных инструментов, которые вы можете использовать в своей повседневной жизни и лечить себя с помощью предметов домашнего обихода . Вы научитесь просто, быстро, легко и доступно в офисе и дома приемам самовосстановления Восстановите себе спину и шею, уберете...

Представь, что твое тело идеально Все твои страхи прошли... Ты обрела уверенность в себе Тебя больше не беспокоят отеки Ты смотришь в зеркало и кайфуешь Тебе проще стало реализовывать себя А что происходит сейчас? Часто замечаешь, что другим девушкам дается все как-то просто, но не тебе? Ты...

Каждое утро, просыпаясь, мы делаем выбор своего поведения и отношений с окружающими. Мы можем предложить позавтракать вместе или быстро поесть в одиночку, можем спросить о самочувствии партнера или быть занятыми своими делами. Все дело в том, что, когда мы не выбираем заботу, внимание и любовь...