Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Уровень сложности: интенсивный (30 мин)
«Сильный пресс» - интенсивная тренировка, предназначенная глубоко проработать мышцы пресса.
Пресс - это залог абсолютно любого движения и асаны - будь то сложные балансы и стойки на руках, но и простые ходьба и даже сам процесс дыхания. Учитывая эту...
Робот
Тема
11-02-2022
алена тихонова
сильные ноги
сильные руки
сильный пресс
В новой книге автор рассказывает, как «приручить» свои гнев, ярость. Правильно «выпущенный» гнев улучшит здоровье, наладит отношения, заработает вам деньги!
Автор говорит: «Свои чувства надо любить и грамотно с ними работать. Гнев — это же прекрасно! Это катарсис, очищение! Я научу вас работать...
Робот
Тема
арт-терапия
гнев
гнев и другие отрицательные эмоции
психическое здоровье
рушель блаво
Пожалуй, каждый может вспомнить коллегу, поведение которого сильно раздражало.
На первый взгляд, молча злиться и терпеть — единственное, что можно сделать в этой ситуации. Однако это ошибочная стратегия. Интенсив для тех, кто хочет научиться вести деловые коммуникации, конструктивно...
Робот
Тема
как вести сложные коммуникации в команде
рбк
трудный диалог
Если вы есть в этом списке, то этот курс для вас:
- Вы часто конфликтуете и устали от этого
- Вы хотите понять причины ваших конфликтов
- У вас есть конфликт с кем-то и вы не можете его разрешить
- От ваших конфликтов страдают близкие вам люди
- У вас «взрывной характер» и вы заводитесь с...
Робот
Тема
екатерина прибыш
живи без конфликтов
индивидуальность
конфликты
личностный рост
манипуляции
обиды
эмоции
Сильные тексты для Instagram
Целевая аудитория. Журналистский подход к созданию текста.
Портреты целевой аудитории. Учимся составлять типичные аватары клиентов для написания продающих текстов. Методы создания сильного текста.
Инстаграм - место, где можно продать все! Изучаем особенности...
Робот
Тема
instagram
автор анастасия пономарева
пиши и зарабатывай
сильные тексты для instagram
Описание книги
Многолетний бестселлер от авторитетных психотерапевтов – впервые на русском!
Мужчина считает, что в отношениях все в порядке, если он может расслабиться рядом с женщиной (или в соседней комнате). Она же считает, что отношения для него ничего не значат, потому что он не общается с...
Робот
Тема
любовь и отношения
любовь которой не нужны слова
мужчина и женщина
патрисия лав
психология отношений
секреты брака
семейная гармония
семейная психология
семейное счастье
Этот курс для вас, если вы:
помогающий практик (психолог, коуч, арт-терапевт и др) с разным уровнем подготовки;
педагог, дефектолог, волонтер или тьютор;
художник или представитель любой другой творческой профессии;
имеете иную профессию, но желаете приобрести знания, умения и навыки в сфере...
Робот
Тема
александр копытин
дети и родители
детская и семейная арт терапия
дефектология
людмила лебедева
пакет профессионал
педагогика
психологам и коучам
эмоции и чувства
Теплокровность: у кого и какая она бывает
Млекопитающие и птицы – теплокровные, а рептилии, амфибии и рыбы – холоднокровные. Так нас учат в школе, и в целом это верно. И все-таки все не так однозначно. Млекопитающие и птицы бывают холоднокровными, а ящерицы, рыбы и даже насекомые –...
Робот
Тема
архэ
сергей глаголев
теплокровность
у кого и какая она бывает
Новые правила отношений – как найти настоящую любовь в XXI веке?
12 самых распространенных ошибок в построении крепкой любовной связи.
О бывших отношениях, сексуальной энергии, манипуляциях и многом другом.
Юлия Столярова – психолог, трансформационный тренер с опытом более 12 лет. Духовный...
Aноним
Тема
женское счастье
искусство быть счастливым
любовные отношения
мужчина и женщина
он иона
он иона: свобода быть вдвоем
поиск себя
психология личности
сексуальные отношения
юлия столярова
Описание книги:
Коучинг на основе терапии принятияи ответственности нацелен в первую очередь на то, чтобы помочь клиентам развить психологическую гибкость и научить их предпринимать целенаправленные действия, основанные на личных ценностях. Он подходит для использования в индивидуальном и...
Робот
Тема
джо оливер
джон хилл
коучинг на основе терапии принятия
на основе терапии принятияи ответственности
отличительные особенности
Узнайте, как избавиться от черт, мешающих в карьере, личной жизни и самореализации, и как наработать сильные помогающие качества
ЧТО БУДЕТ НА МАРАФОНЕ
Что такое характер и структура характера
Из чего состоит характер человека.
Как характер влияет на поступки, мотивацию и мышление человека.
Как и...
Робот
Тема
борис литвак
зависть
как развить сильные стороны
настойчивость
психология
ревность
сильныеи слабые стороны
скорректировать слабые стороны
тревога и тревожность
целеустремленность
черты характера
Раджа Селвам – доктор психологии, клинический психолог. Разработчик «Интегральной соматической психологии» – терапевтического подхода, основанного на новых научных парадигмах воплощения познания, эмоций и поведения в когнитивной психологии и аффективной неврологии, а также на множестве западных...
Смешная и динамичная книга про обычного подростка, который становится супергероем, чтобы спасти родной город от эпидемии сумасшествия.
Однажды весь город сошел с ума. Проснувшись утром, Амир обнаружил, что его мама превратила дом в теплицу, а тетя постирала своих детей и развесила их на...
Aноним
Тема
амир и безумный ингредиент
подросток становится супергероем
спасти родной город
шермин яшар
Далекие близкие.
Как жить с человеком с пограничным расстройством личности: эмоции, границы, конфликты.
Что делать, если у близкого человека пограничное расстройство личности? Главное – понять, что это не приговор! Если кто-то из родных имеет такой диагноз, вам нужны рабочие стратегии...
Робот
Тема
границы
далекие близкие
джерольд крейсман
как жить с человеком с прл
конфликты
преодоление проблем
психические расстройства
расстройства личности и поведения
семейные конфликты
человек с пограничным расстройством личности
эмоции
Вы узнаете
как устранить нежелательное поведение,
как построить стратегию работы,
как взаимодействовать с родителями и, разумеется,
как помочь ребенку.
После ознакомления с этим вебинаром вы обретете уверенность в себе и сможете более четко представить себе свой путь в работе со "сложными детьми.
Робот
Тема
нежелательное поведение у детей
ольга мордашова
плохое поведение ребенка
трудный ребенок
Вы узнаете
как устранить нежелательное поведение,
как построить стратегию работы,
как взаимодействовать с родителями и, разумеется,
как помочь ребенку.
После ознакомления с этим вебинаром вы обретете уверенность в себе и сможете более четко представить себе свой путь в работе со "сложными детьми.
Робот
Тема
нежелательное поведение у детей
ольга мордашова
плохое поведение ребенка
трудный ребенок