1. Робот

    Скачать Интенсивные тренировки: сильный пресс, сильные руки, сильные ноги (Алена Тихонова)

    Уровень сложности: интенсивный (30 мин) «Сильный пресс» - интенсивная тренировка, предназначенная глубоко проработать мышцы пресса. Пресс - это залог абсолютно любого движения и асаны - будь то сложные балансы и стойки на руках, но и простые ходьба и даже сам процесс дыхания. Учитывая эту...
  2. Робот

    Скачать Возлюби гнев свой (Рушель Блаво)

    В новой книге автор рассказывает, как «приручить» свои гнев, ярость. Правильно «выпущенный» гнев улучшит здоровье, наладит отношения, заработает вам деньги! Автор говорит: «Свои чувства надо любить и грамотно с ними работать. Гнев — это же прекрасно! Это катарсис, очищение! Я научу вас работать...
  3. Робот

    Скачать [РБК] Трудный диалог: как вести сложные коммуникации в команде

    Пожалуй, каждый может вспомнить коллегу, поведение которого сильно раздражало. На первый взгляд, молча злиться и терпеть — единственное, что можно сделать в этой ситуации. Однако это ошибочная стратегия. Интенсив для тех, кто хочет научиться вести деловые коммуникации, конструктивно...
  4. Робот

    Скачать Живи без конфликтов. Тариф Базовый (Екатерина Прибыш)

    Если вы есть в этом списке, то этот курс для вас: - Вы часто конфликтуете и устали от этого - Вы хотите понять причины ваших конфликтов - У вас есть конфликт с кем-то и вы не можете его разрешить - От ваших конфликтов страдают близкие вам люди - У вас «взрывной характер» и вы заводитесь с...
  5. Робот

    Скачать Пиши и зарабатывай.Тариф сильные тексты для Instagram (Анастасия Пономарева)

    Сильные тексты для Instagram Целевая аудитория. Журналистский подход к созданию текста. Портреты целевой аудитории. Учимся составлять типичные аватары клиентов для написания продающих текстов. Методы создания сильного текста. Инстаграм - место, где можно продать все! Изучаем особенности...
  6. Робот

    Скачать Любовь, которой не нужны слова. Как улучшить брак. Аудиокнига (Патрисия Лав)

    Описание книги Многолетний бестселлер от авторитетных психотерапевтов – впервые на русском! Мужчина считает, что в отношениях все в порядке, если он может расслабиться рядом с женщиной (или в соседней комнате). Она же считает, что отношения для него ничего не значат, потому что он не общается с...
  7. Робот

    Скачать Детская и семейная арт-терапия. Пакет Профессионал (Людмила Лебедева, Александр Копытин)

    Этот курс для вас, если вы: помогающий практик (психолог, коуч, арт-терапевт и др) с разным уровнем подготовки; педагог, дефектолог, волонтер или тьютор; художник или представитель любой другой творческой профессии; имеете иную профессию, но желаете приобрести знания, умения и навыки в сфере...
  8. Робот

    Скачать [Архэ] Теплокровность: у кого и какая она бывает (Сергей Глаголев)

    Теплокровность: у кого и какая она бывает Млекопитающие и птицы – теплокровные, а рептилии, амфибии и рыбы – холоднокровные. Так нас учат в школе, и в целом это верно. И все-таки все не так однозначно. Млекопитающие и птицы бывают холоднокровными, а ящерицы, рыбы и даже насекомые –...
  9. Скачать Он и Она: свобода быть вдвоем. Аудиокнига (Юлия Столярова)

    Новые правила отношений – как найти настоящую любовь в XXI веке? 12 самых распространенных ошибок в построении крепкой любовной связи. О бывших отношениях, сексуальной энергии, манипуляциях и многом другом. Юлия Столярова – психолог, трансформационный тренер с опытом более 12 лет. Духовный...
  10. Робот

    Скачать Коучинг на основе терапии принятия и ответственности: отличительные особенности (Джон Хилл, Джо Оливер)

    Описание книги: Коучинг на основе терапии принятия и ответственности нацелен в первую очередь на то, чтобы помочь клиентам развить психологическую гибкость и научить их предпринимать целенаправленные действия, основанные на личных ценностях. Он подходит для использования в индивидуальном и...
  11. Робот

    Скачать Черты характера: как развить сильные стороны и скорректировать слабые (Борис Литвак)

    Узнайте, как избавиться от черт, мешающих в карьере, личной жизни и самореализации, и как наработать сильные помогающие качества ЧТО БУДЕТ НА МАРАФОНЕ Что такое характер и структура характера Из чего состоит характер человека. Как характер влияет на поступки, мотивацию и мышление человека. Как и...
  12. Робот

    Скачать Психосоматика. Практика воплощения эмоций (Раджа Селвам)

    Раджа Селвам – доктор психологии, клинический психолог. Разработчик «Интегральной соматической психологии» – терапевтического подхода, основанного на новых научных парадигмах воплощения познания, эмоций и поведения в когнитивной психологии и аффективной неврологии, а также на множестве западных...
  13. Скачать Амир и безумный ингредиент. Подросток становится супергероем, чтобы спасти родной город (Шермин Яшар)

    Смешная и динамичная книга про обычного подростка, который становится супергероем, чтобы спасти родной город от эпидемии сумасшествия. Однажды весь город сошел с ума. Проснувшись утром, Амир обнаружил, что его мама превратила дом в теплицу, а тетя постирала своих детей и развесила их на...
  14. Робот

    Скачать Далекие близкие. Как жить с человеком с пограничным расстройством личности (Джерольд Крейсман)

    Далекие близкие. Как жить с человеком с пограничным расстройством личности: эмоции, границы, конфликты. Что делать, если у близкого человека пограничное расстройство личности? Главное – понять, что это не приговор! Если кто-то из родных имеет такой диагноз, вам нужны рабочие стратегии...
  15. Робот

    Скачать Трудный ребенок - инструкция по применению (Ольга Мордашова)

    Вы узнаете как устранить нежелательное поведение, как построить стратегию работы, как взаимодействовать с родителями и, разумеется, как помочь ребенку. После ознакомления с этим вебинаром вы обретете уверенность в себе и сможете более четко представить себе свой путь в работе со "сложными детьми.
  16. Робот

    Скачать Трудный ребенок - инструкция по применению (Ольга Мордашова)

    Вы узнаете как устранить нежелательное поведение, как построить стратегию работы, как взаимодействовать с родителями и, разумеется, как помочь ребенку. После ознакомления с этим вебинаром вы обретете уверенность в себе и сможете более четко представить себе свой путь в работе со "сложными детьми.
Сверху