Результаты поиска по запросу: Фасция: от науки к практическому фитнесу (Анна Подалюк)

Описание книги Химия – суть нашего окружения, Вселенной и даже нас самих. Как и любая наука, она подчиняется природным законам, как и любая практика, она основана на опыте всего человечества. Идеи и находки алхимиков, первые количественные законы, периодический закон и периодическая система...

Каждый владелец загородного участка старается в меру возможностей превратить свой сад в удобный, уютный и красивый уголок. Но получается у всех, конечно, по-разному. Один из главных вопросов, возникающих в начале обустройства — какой стиль выбрать для оформления сада? Ведь от выбора стиля...

2 месяца, за которые Вы добьетесь большего результата в управлении деньгами, чем за всю предыдущую жизнь. Как обрести финансовое благополучие, закрыть ипотеку, купить новую машину и начать инвестировать с доходностью 20-200% годовых уже в этом году РЕЗУЛЬТАТ "ПУТИ К БОГАТСТВУ" ЛИЧНЫЙ ФИНАНСОВЫЙ...

О книге Как стать счастливым и реализованным без напряжения, без потери жизненного ресурса? Как научиться грамотно заботиться о себе – о своем физическом и умственном здоровье? «Йога-менеджмент» – книга известного блогера, учителя и наставника йоги Анны Курмановой. Это уникальный «путеводитель»...

Мы создали удобнейшую вещь, которая поможет вам в работе - «Энциклопедия МФР». Сегодня представляем вашему вниманию первую часть - «Нижняя конечность». Помимо манипуляций (как с мышцами, так и с фасциями) с важнейшими для биомеханики зонами вы также получите краткий курс по анатомии, научитесь...

Насмотренность — не только в смысле вкуса и чувства стиля, но и в смысле проектных решений и их реализации — очень важна в профессии дизайнера. Изучение реальных примеров из дизайн-практики позволяет избежать каких-то нежелательных ошибок и овладеть приемами для решения индивидуальных задач...

Тренировки в формате — повторяй за мной на 30 дней В среднем тренировки занимают 20–30 минут в день. Просто включай видео и повторяй. В программу входят тренировки на разные части тела, но упор сделан на ягодицы и ляшки. Пройдя программу ты получишь Идеально упругие ягодицы в форме персика...

Вид программы: Программа профессиональной переподготовки Формат обучения: заочная форма обучения с применением дистанционных образовательных технологий Продолжительность обучения: 12 недель (3 мес.) Детский фитнес – это занятия физкультурно-оздоровительной направленности, разработанные особым...

Представляем вам уникальный тематический Сборник занимательных и веселых опытов с яйцами для детей, который включает идеи пасхальных занятий и игр! Яйца - это не просто продукт на вашей кухне, это целая вселенная для творчества, экспериментов и интересных открытий! Поэтому мы создали книгу...

Что мы знаем о фасциях на сегодняшний день? Рассмотрим самые современные данные, и часть из них для вас, уверен, окажется новостью: Во время эмбриогенеза первично образуется фасция и затем уже в пространстве между листками сформированной фасции нарастают органы (мышцы, сосуды, нервы, внутренние...

Экспресс-курс по контент-плану для Инстаграм, который поможет от контент-хаоса перейти к контент-воронке и продажам Хотите научиться делать контент-план для Инстаграм, который работает на продажи? Превращать ваших подписчиков в клиентов с помощью контента? Вести клиентов по воронке? Тогда вы под...

Вы получите: материалы интенсивов "Гипертнус+Перевороты"- техники маминого массажа для избавления от повышенного тонуса мышц, возраст 0-12 месяцев техника массажа + обучение взаимодействия с фитболом краткие концентрированные аудио, легкие для восприятия + материалы в текстовом формате...

Этот вебинар о том, о чем обычно не говорят, но мы, Анна Вокина и Анна Павлюк, скажем: 1. Мы расскажем о том, почему после окончания детородного периода у женщины наступает самый расцвет жизни, какие привилегии есть у женщин этого возраста и почему в традиционной культуре женщины ждали, когда...

После оплаты вы получаете доступ для прослушивания практикума.

Группа по гиревому фитнесу! Уникальный видеоконтент и домашние задания с разборами упражнений и связок. Здесь ты смоешь научиться тренироваться с одной гирей в домашних и уличных условиях, укрепишь свою мускулатуру, облагородишь тело. Кроме того, подобные тренировки прекрасным образом...

Как много методик по запуску речи, а еще больше красивых инстаграмных картинок, после которых специалист чувствует себя неуспешным. И единичные (если не единственный) курсы, где можно посмотреть 10 реальных занятий от начала до конца, без монтажа «неудачных сцен», с отказами и откатами. Это наш...

Как сенсорные системы формируют фундамент повседневной жизни, развития и обучения ПРОГРАММА ВЕБИНАРА: Мы разберем что лежит в основе познавательных функций ребенка Почему так важна физика и тело для формирования интеллекта Принцип клинического мышления с точки зрения сенсорной интеграции...

О КНИГЕ Книга для тех, кто хочет найти себе подходящего партнера для семьи и жизни. Секреты создания многолетнего супружества от счастливых пар. Кто-то развелся, узнав, что нет смысла создавать семью с неподходящим партнером. А так же, с этими секретами можно находить себе верных друзей. АВТОР...

О КНИГЕ Книга для тех, кто хочет найти себе подходящего партнера для семьи и жизни. Секреты создания многолетнего супружества от счастливых пар. Кто-то развелся, узнав, что нет смысла создавать семью с неподходящим партнером. А так же, с этими секретами можно находить себе верных друзей. АВТОР...

Эта книга посвящена одной из самых волнующих для каждого человека тем — долголетию Как стареть не старея? Как умереть как можно позже и желательно молодым? Что нужно сделать, чтобы приблизиться к бессмертию? Как улучшить качество жизни? На протяжении веков на эти вопросы пытались ответить как...