Результаты поиска по запросу: Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах. Аудиокнига (Илсе Санд)

В чем смысл и предназначение вашей жизни? В середине жизни перед многими встает болезненный вопрос смысла жизни и призвания. Зачем я жил? Какой след оставил? Что дальше? Эта книга поможет пройти кризис среднего возраста. Прислушайтесь к тому, что о вас говорит ваша жизнь, ваши поступки и...

Описание книги А вы знаете, что ваша одежда говорит о вас? То, что мы носим, является отражением нашего внутреннего "я", зависит от того, как мы относимся к себе, и влияет на оценку окружающих. Наш гардероб имеет больше значения, чем нам кажется! В своей книге психолог и дизайнер Донн Карен...

Описание вебинара: Красивые, "обезжиренные" тела стали привычной частью соц. сетей и плотно ассоциируются с успехами как в личной, так и в профессиональной жизни. Стыдиться "лишних" кг стало уже традицией, и как результат, мы видим все больше людей, которые недовольны своей внешностью и...

Раздражает, когда каждый день новый продукт объявляют мировым злом, а новую диету — панацеей: то сахар винят во всех бедах, то советуют проводить 16 часов в день без еды. Информации о питании слишком много, но как отличить достоверные данные от псевдо-медицины? На лекции вспомним, что диетология...

Даниэль Дуддек дает советы против издевательств, которые действительно работают. Даниэль Дуддек – профессиональный педагог из Германии, чьи шоу, тренинги и программы учат родителей и детей как вести себя в конфликтных ситуациях. Ежегодно десятки тысяч детей подвергаются издевательствам и...

Данный практический видеокурс нацелен на быстрое, легкое и системное вхождение в среду САПР КОМПАС-3D v19. Данный курс будет идеальным как для начинающих в работе с САПР, так и для повышения квалификации сотрудников конструкторских отделов малых и средних, построении таких отделов или при...

В книге "Алхимия эмоций: Как превратить страх в уверенность" автор приглашает читателя в увлекательное путешествие по миру эмоций, раскрывая секреты их трансформации. Этот практический и глубокий гид объясняет, как страх, извечная преграда на пути к успеху и счастью, может стать катализатором...

О книге Даже опытный инвестор, у которого за плечами сотни часов напряженных торгов и множество успешных сделок, может столкнуться с серьезными финансовыми потерями из-за непродуманных решений. В своей аудиокниге признанный эксперт в области инвестиций Баладжи Касал подробно анализирует ошибки...

Книга в форматах PDF, EPUB Объем: 410 стр. 17 иллюстраций Автор:Чарльз Спенс О книге: Чарльз Спенс, профессор Оксфордского университета, раскрывает секреты сенсорного восприятия, которое определяет наше самочувствие и влияет на наши суждения и продуктивность. «Что я имею в виду, говоря о...

Профессионально овладейте возможностями своего голоса, научитесь говорить эффективно и добиваться успеха! Можно делать тосты по утрам. Это будет называться «готовить завтрак». А можно делать это как шеф-повар – и это тоже «готовить завтрак». Так и в речи. Говорить умеют многие, убеждать –...

Счастливы не только дураки. Как разобраться в людях и в себе. Механизмы поведения Автор: Виктор Пономаренко Из серии: Практический тренинг Описание книги В соответствующих разделах этой книги Виктор Пономаренко подробно отвечает на важные вопросы: о идеологии, о востребованности, о...

Практическое руководство по управлению стрессом от доктора психологии и эксперта по эмоциональному интеллекту Виктории Шиманской. Часто из-за проблем на работе и в личной жизни мы испытываем сложные, неприятные эмоции и чувства — тревогу, раздражение, неуверенность... И мы не можем изменить...

Вам частенько доводится поливать других гневными словами, как из пулемета? Без удержу, без пощады, ломая, кроша словам, яростно выплевывая их из себя! Что же, гнев подобен вирусу, может накрыть любого из нас. Но оправдание ли это? Нет! Я, Денис Бурхаев, автор серии психологических вебинаров...

Что вы узнаете? Всё про кредитную историю. Как следует действовать при оформлении кредита. Способы сокращения расходов по кредиту. Методика нахождения самых выгодных условий кредитования. Как быть, когда нечем платить кредит. О курсе Большинство людей хотя бы раз в жизни использовали кредит...

Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связей Ассертивность — это залог успешных и равноправных отношений, в которых вы можете решительно выражать мысли, не нарушая чужие границы и не давая в обиду свои. Это книга — первая...

На вебинаре вы узнаете о причинах и признаках депрессии. Поговорим о способах выхода из депрессивного состояния с помощью техник краткосрочной стратегической и телесно-ориентированной терапии.

Новая книга серии-бестселлера от Натальи Ремиш «Просто о важном». Почему нам бывает непросто себя защитить? Как поступить, если лучший друг отдалился? Почему трудно просить прощения? Зачем делиться своими чувствами? Как отказаться делать то, что не хочешь? И почему нужно обязательно научиться...

О книге Бестселлер по развитию навыка ассертивности от международно известных психологов. Поможет научиться распознавать свои потребности и защищать личные границы без вреда для отношений и себя. Ассертивность — наличие внутренней опоры, способность не зависеть от оценок других людей, доносить...

Описание книги ТАЙНЫЙ АДВОКАТ – блогер, скрывающий свое имя, автор книги «Тайный адвокат. Ложные приговоры, неожиданные оправдания и другие игры в справедливость». Популярность получил благодаря тому, что анонимно раскрыл всю правду о британском законодательстве. Государство вправе решать...

Как часто после неприемлемого предложения или сложного вопроса у нас наступает оцепенение и приступ немоты. Разум лихорадочно ищет ответ, а тело не способно двигаться, следует потеря дара речи, и вы говорите «да», хотя на самом деле отчаянно желаете сказать «нет». Эта книга поможет разобраться...