Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Здоровым быть просто!
29/04-26/05/24 Стартует новый Цикл занятий в онлайн клубе
1-ый этап восстановления здоровья по методу Татьяны Сахарчук.
Дыхание.Тазовое дно. Осознанность: эмоций, мыслей, поведения и тела
В чем отличие метода Т. Сахарчукот фитнеса ведь там и там используется движение
Ну...
Aноним
Тема
1 этап восстановления здоровья
автор татьянасахарчук
восстановление здоровья
дыхание
здоровьe
онлайн клуб школы движения
тазовое дно
татьянасахарчук
школа движени
Объем: 370 стр. 288 иллюстраций
Рынок – это огромная арена вечной борьбы между покупателями и продавцами. Первые всеми силами пытаются подтолкнуть цены вверх, вторые – купить товар подешевле А тот, кто вовремя определит победителя в этом противостоянии, заработает на нем огромные деньги. Сделать...
Робот
Тема
загранью японских свечей
книга загранью японских свечей
стив нисон
Онлайн Марафон Жизнь без боли.
Уроки массажа для начинающих и не только
У вас и ваших близких сидячая работа и под конец дня ноет поясница (копчик)?
Нет легкости в походке мужа даже утром, когда он только проснулся?
Чувствуете, что ваш ребенок сидит «как-то неправильно» и сутулится, но не...
Почему зона «слишком-комфортно» опасна
Когда привычное окружает теплым коконом, мечты остаются «на потом». Денежный потолок, карьерный скачок, яркие отношения и перемены в теле — все это ждет за пределами обжитого гнезда. Ваш внутренний сторож, задача которого состоит в защите вас от лишнего...
Проработайте грудной отдел спины и избавьтесь от сутулости за 7 занятий
Интенсив поможет в этих случаях:
Сложно держать осанку
Есть остеохондроз, протрузии
Чувствуете скованность в грудном отделе и шее
Часто болит шея и голова
Боль между лопатками
Не нравится внешний вид грудного отдела и шеи...
Aноним
Тема
dima_fivex
антисутулость
дмитрий кириченко
мышцыспиныосанка
тренировка на мышцыспины
тренировки
Книга Антиматрица специально написана в двух частях. Первая часть это моя судьба, мой опыт, как меня тренировали, как передавали Знание.
Вторая часть это сверхэффективные практики для достижения любых поставленных целей. то есть это создание своих реальностей, своих миров, в которых вы будете...
Пилатес позволяет проработать мышцы живота, подтянуть талию, укрепить мышцыспины и бедер. Регулярные занятия улучшают координацию, гибкость, осанку и подвижность суставов. Кроме того, пилатес помогает снять стресс и поднять настроение. С помощью пошаговых инструкций и иллюстраций это пособие...
Робот
Тема
гибкость
дженни гамильтон
мышцыспины и бедер
пилатес
фитнес
Уровень 2 - Комплекс направленный на улучшение подвижности и ротации тазобедренных суставов, а также качественную работу с вытяжением мышц спины и задней поверхности бёдер, что в итоге мягко подводит к ноге за головой.
Встречающиеся формы:
Маласана
Капотасана (для ног)
Ардха Агни Стамбхасана...
Робот
Тема
дарина егорова
задние поверхности бедёр
йога
мышцыспины
нога за головой
спина
тазобедренные суставы
Тонкоматеринальный мир — это реальность.
Тонкий мир, магические воздействия, методы защиты и очищения.
Данная запись относится к ранним семинарам, когда не было технических возможностей обеспечить хороший звук и видео.
В видео могут присутствовать шумы, затрудняющие восприятие речи лектора, а...
Знаете ли вы с кем или с чем вы состоите в отношениях?
Какие границы вы установили для этого?
Вам нравятся те отношения, которые есть у вас сейчас с телом, деньгами, женщинами, мужчинами?
Вам легко и радостно в этих отношениях?
А что, если мы начнем создавать те отношения, которые нам понравится...
Секс стал скучным? Чувствуете стену вместо близости? Эта книга – не про экзотику, а про глубину. Хватит мифов! Тантрический секс – это нейробиология близости. Готовы превратить секс в медитацию, а близость – в путь к себе и партнеру? Эта книга покажет, как. Вы освоите искусство энергообмена...
Этот курс для тех, кто хочет через движения и мануальные техники самостоятельно скорректировать анатомические и функциональные нарушения своих стоп, коленей и тазобедренных суставов. Курс состит из 16 уроков по 4 кажду неделю продолжительностью до 30 минут.
Уроки двух типов:
теоретический...
Робот
Тема
автор татьянасахарчук
колени
сахарчук
стопы
школа движения
Цикл занятий в онлайн клубе Йога для начинающих 1
Вы получите в качестве бонуса:
Бесплатный доступ к циклу занятий Психосоматика: Коррекция веса
Бесплатный доступ к уроку Кинезиологический лимфодренаж
Бесплатный доступ к уроку Тейпирование швов
Бесплатный доступ к уроку Убираем боль в плечах...
Aноним
Тема
йога
йога для начинающих
онлайн клуб
онлайн клуб школы движения
татьянасахарчук
- вы научитесь гравировать на металлизированной фольге
- применять эти гравюры на различных работах
- добавлять в работу с чеканкой Морилки и другие материалы для привнесения колоритности и разнообразия вашим задумкам
- также будем включать в работу с чеканкой даже камни
- а так же старить, и...
Робот
Тема
гравюры
покрывать пылью
с камнями
татьяна куксенко
чеканка в старении
НОВИНКА-МАРТ!
Занятия каждого месяца, не зависимы друг от друга, можно начинать с любого!
Доп. 2 занятия +Тейпирование швов и рубцов, а так же Борьба с лишним весом!
В каждом уроке включаются важные мышечно-фасциальные группы от кистей рук до поперечной мышцы живота.
От урока к уроку вы будете...
Робот
Тема
автор татьянасахарчук
движение
здоровье
сахарчук
танцы
Вечерний интенсив:Стопы это 12 разных уроков на 15-20 минут , которые мы освоим в течение 28 дней. Уроки выходят в понедельник, среду и пятницу поэтому у вас хватит время на их освоение.
Марафон Вечерний Интенсив: Стопы это 12 уроков за 4 недели, где мы будем улучшать наше управления пальцами...
Робот
Тема
интенсив: стопы
стопа
татьянасахарчук
школа движения татьяны сахарчук
В книге описан практический опыт работы учителя - дефектолога Татьяны Гогуадзе.
Уже более 20 лет Татьяна Валерьевна успешно помогает людям, испытывающим трудности в чтении и письме. Благодаря комплексному авторскому подходу, ее ученики добиваются впечатляющих результатов: уходят проблемы с...
Робот
Тема
дислексия
дислексия мозга
логопедия
мозговая деятельность
татьяна гогуадзе
техника чтения
Загранью утопического идеала
Это не та книга, которую нужно читать быстро. Это не «легкое» чтение. Это не так книга, которую вы положите в туалете.
Это книга, которую вам придется изучить. Не покупайте ее, если не хотите учиться и узнавать новое.
Введение
Эта книга – результат 7-дневного...