1. Скачать Онлайн клуб Школы движения. Восстановление здоровья: Здоровые стопы (Татьяна Сахарчук)

    Мы будем двигаться постепенно от простого к более сложному, от управления без опоры к управлению в положении стоя. Будем использовать разные мануальные техники для ускорения эффекта. 2 прямых эфира, ответы на в ваши вопросы в процессе прохождения марафона. Каждый урок будет улучшать вашу...
  2. Робот

    Скачать [Summer Bodies] Готовимся к лету (Ксения Петрова-Павловская)

    ПРОГРАММА ВКЛЮЧАЕТ: Проработку мышц всего тела: Будем работать над плоским подтянутым животом Проработаем ноги, чтобы они были стройные и подкачанные Укрепим мышцы спины и рук Отдельно уделим внимание ягодичным мышцам Поработаем над целлюлитом и/или его профилактикой А также будет включена...
  3. Скачать [Академия корсета] Молодежный корсет за 1 день (Татьяна Козоровицкая)

    Молодежный корсет за 1 день Автор Татьяна Козоровицкая (Академия корсета) Руководство по пошиву молодёжного корсета (2 часа видео); Выкройка на 4 стандартных размера (42,44,46,48); Пояснения! (выкройка вместо 42 размера - 50 размер) Это простой, облегчённый вариант корсета под силу даже...
  4. Робот

    Скачать Онлайн клуб Школы движения. Восстановление здоровья. PRO Блуждающий нерв: Подтяжка лица (Татьяна Сахарчук)

    Блуждающий нерв поддерживает сердцебиение и заставляет потеть. Он помогает говорить и вызывает рвоту. Nervus Vagus соединяет мозг со всеми органами, поддерживает сердцебиение и заставляет потеть. Он помогает нам говорить. Это информационная магистраль, Nervus Vagus соединяет мозг со всеми...
  5. Робот

    Скачать [Школа движения] Anti Age комплекс: Сердце и тонкий кишечник. Сентябрь 2025 (Татьяна Сахарчук)

    Anti Age комплекс Большинство тренировок сегодня сводятся к простому: подними больше, повтори больше, устань сильнее. Но сила без координации быстро превращается в нагрузку на суставы и позвоночник. Настоящее развитие тела — это умение двигаться мощно, плавно и точно, соединяя силу, баланс и...
  6. Робот

    Скачать Италия. Море Amore (Татьяна Сальвони)

    Описание книги Татьяна Огнева приехала на свадьбу к подруге в Италию, познакомилась с Роберто Сальвони. Скоро они поженились, и через год после знакомства у них родился сынок Алехандро. С тех пор психолог и журналист «Комсомольской правды» живет в Италии, где к ней обращаются «синьора Сальвони»...
  7. Скачать [#Sekta] Healthy Back. Тариф Без куратора

    Здоровая спина — это сочетание правильной осанки, сильных мышц и подвижности позвоночника. На курсе работа идёт по всем направлениям: отстраиваем и формируем правильное положение тела и укрепляем мышцы, чтобы его поддерживать. Курс не подойдёт беременным, женщинам после родов в течение двух...
  8. Скачать Кости. Мышцы. Нервы. №1 01.2025 (Антон Епифанов)

    Что это за сообщество? КОСТИ. МЫШЦЫ. НЕРВЫ. Это не просто обучение, а полноценная экосистема для профессионального развития. Вы получаете доступ к реальным кейсам, проверенным методикам и активному сообществу единомышленников. Для кого подходит? Врачи, массажисты, реабилитологи Углубите...
  9. Робот

    Скачать [Школа движения Татьяны Сахарчук] Марафон bodybypalishaaa (Полина Сахарчук)

    Марафон проводит Полина Сахарчук Марафон будет включать такие темы как: похудение,сушка, рельеф психосоматика или как полюбить себя и своё тело избавление от отеков антицеллюлитная программа стретчинг и растяжка витамины осознанное питание 8 тренировок в записи Первые результаты в течении...
  10. Робот

    Скачать [Yantayoga] Здоровый позвоночник (Татьяна Маркелова)

    Вашему вниманию предлагается мягкая практика на увеличение подвижности позвоночника и укрепление мышц спины. Постарайтесь проработать все упражнения и асаны с глубоким дыханием, чтобы полностью ощутить их эффект. Продолжительность: 70 минут (включая шавасану 10 минут). Уровень подготовки: любой...
  11. Скачать Онлайн клуб Школы движения. Восстановление здоровья: Паттерн дыхания (Татьяна Сахарчук)

    От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и гибким. Вы поймете, что целостная работа гораздо эффективнее, чем работа с болезненным для вас органом. Используя знания прикладной кинезиологии, мы не только восстановим тело, но и запустим режим anti age. Каждый урок...
  12. Робот

    Скачать Курс здоровья спины и позвоночника (goyoga)

    Курс содержит обучающие материалы в объеме 9 часов 37 видеороликов ЗДОРОВАЯ СПИНА -ЭТО ДРУГОЕ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ ПОДАРИТЕ СЧАСТЬЕ СПИНЕ ПРЯМО СЕЙЧАС
  13. Скачать Выпрямляйся. Тариф С командой+диетолог (Ирина Африканова)

    Чтобы добиться прямой спины и снижения нагрузки на позвоночник, мы ведем работу в 5 направлениях: Проработка мышц спины Восстановление корректного дыхания через грудобрюшную диафрагму Тренировка мышц тазового дна Возвращение подвижности грудного отдела Развитие нервной системы и координации...
  14. Робот

    Скачать [Arcanum] За гранью будущего (Олег Бакалов)

    У ВАШЕГО БУДУЩЕГО ТЫСЯЧИ ВАРИАНТОВ! ВЫ ЛИБО ЖИВЕТЕ В ЧЕРЕДЕ НЕКОНТРОЛИРУЕМЫХ СОБЫТИЙ Живете в постоянном состоянии тревоги и неопределенности, боитесь негативных событий, которые могут с вами произойти в будущем Считаете, что в вашей жизни от вас ничего не зависит Теряете много энергии и...
  15. Скачать Мастер-класс Антидряблость (Этель Аданье)

    Подтянутые руки, бёдра, живот, спина и ягодицы в любом возрасте Подготовка мышц тела к подтяжке Приёмы на устранение спаек и фиброза мышц Полный алгоритм подтяжки мышц рук, ног, спины, живота и ягодиц за 30 минут Уходовые средства за кожей тела против дряблости с суперэффектом В мастерклассе...
  16. Робот

    Скачать Расслабление, снятие боли и напряжения в теле (Елена Мелешкина)

    Расслабление, снятие боли и напряжения в теле. Елена Мелешкина Современный человек, живущий в большом городе, подвергается воздействию целого ряда неблагоприятных факторов: стрессы, сидячая работа, малоподвижный образ жизни, нездоровое питание и др. В результате накопления эффектов этого...
Сверху