Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
На курсе
— Углубимся в тонкие нюансы работы карандашами.
— Научимся видеть в картинах мастеров необычные приемы.
— Пошагово разберем авторские лайфхаки и зашифрованные секреты.
— Узнаем, как перевести сочную живопись в точную графику.
— Освоим новаторский подход к составлению авторской палитры...
Робот
Тема
kalachevaschool
анна эгида
колористика
от штриха к шедевру
Практичная и поддерживающая книга, которая поможет отследить признаки травматического опыта, преодолеть его и защитить психику от травм в будущем
.
Многие думают, что травма возникает только в результате очень сильных стрессовых событий, таких как насилие или жестокое обращение. Но травма — это...
Робот
Тема
вернуться к полноценной жизни
исцеление от травмы
как справиться с последствиями птср
кэти мортон
миф
птср
с последствиями постравматического стресса
1 НЕДЕЛЯ: ПОДГОТОВКА К БЕРЕМЕННОСТИ
«Мой опыт в подготовке к беременности. Важные акценты», Юля Столярова
«Кровь как источник жизни», Алена Лебедева
«Строительство своего иммунитета для будущего иммунитета малыша. Важность питания», Юлия Дашевская
«Бессплодие: причины и естественные пути...
Робот
Тема
wow mom марафон
марафон осознанного материнства
мила туманова
от ведущих психологов
юля столярова
Лекция о прототипах сказочных сюжетов в творчестве Пушкина
Что будет на лекции?
Золотая рыбка
Классическая женская и мужская инициация. Ритуал или мораль? Принципы мифотворчества
Мертвая царевна
Женская инициация в мужском доме. Сестрица или жена? Зеркала и вампиризм
Царь Салтан
Воровство...
Aноним
Тема
nuta
аннакарасева
вселенная пушкина
от мифа к литературе
Такое понятие как «стресс» знаком, наверное, всем людям на планете. Смею предположить, что любой из нас хотя бы раз в жизни испытывал на себе тяжелые последствия стрессовых ситуаций. А для многих из нас стресс стал уже нормой жизни, неотъемлемой частью работы, повседневной жизни.
На самом деле...
Робот
Тема
5 способов избавиться отстресса
автор роман сухинин
избавление отстресса
напряжение
снятие напряжения
спокойствие
стресс
Аннотация ккниге "Защита отстресса. Телесные технологии"
В книге описываются простые и доступные способы защиты отстресса с помощью психологической саморегуляции (метод Ретри). Рассмотрены практические упражнения для самостоятельных занятий, представляющие методики мышечной релаксации...
Робот
Тема
автор марк сандомирский
защита отстресса
телесные технологии
Для чего нужны медитации?
Избавиться от тревожности
Если ваш внутренний мир хаотичен, в нём много острых углов, деструктивных чувств, тревожности, потерянности, блоков и зажимов
Обрести ясность в теле и уме
Если хочется вернуть фокус внимания в тело, расслабить ум и обрести ясность в каком-то...
Робот
Тема
автор юлия столярова
любовь к себе
медитации
самость
самоценность
уверенность в себе
Хочешь научиться шить кукол
✓
Не знаешь, с чего начать и какие выбрать материалы и инструменты
✓
Мечтаешь найти для себя увлекательное хобби
✓
Ищешь простой и понятный курс от опытного кукольного мастера
✓
Любишь создавать красивые вещи своими руками
✓
Стремишься развиваться в творческой сфере...
Aноним
Тема
анна субботина
от увлекательного хобби к заработку
текстильная кукла
Избавляемся от телесного стресса
Онлайн-марафон для женщин и мужчин 18+
МАРАФОН НЕОБХОДИМ,
ЕСЛИ У ВАС:
Энергия на нуле
Плохое настроение
Напряжение в шее и спине
Аллергия на нервной почве
Низкая самооценка
Нет желания заниматься сексом
Случаются истерики по пустякам
Обострение хронических...
Робот
Тема
автор наталья касарина
апатия
декабрь 2019
избавление отстресса
избавляемся от телесного стресса
наталья касарина
ресурс
стресс
энергия
Зачем нужно снимать стресс?
Стресс губительно влияет на наш организм, приводит к развитию неврозов, депрессий, панических атак.
Стресс становится причиной инфарктов, инсультов, суицидов, а значит, приводит к преждевременной смерти.
Чему вы научитесь на тренинге?
Вам дадут вам простой и...
Робот
Тема
автор алексей шевцов
как не умереть отстресса
напряжение
сняие напряжения
снятие стресса
стресс
стрессоустойчивость
Перестаньте бороться с эмоциями — начните понимать их. Книга «Быстрая эмоциональная саморегуляция» поможет вам всего за 5 минут успокоить нервную систему, а со временем — полностью изменить отношение к себе и стрессу. Практично, научно, без воды. Ваш путь от реакции к осознанному выбору.
Робот
Тема
общая психология
римма беккерман
самосознание
стресс
Дата написания: 2016
Кол-во страниц: 268
В пособии представлена компактная система, проясняющая особенности соотношения фонетики и графики в английском языке. Наряду с минимумом, необходимым для овладения техникой чтения, в пособии содержатся сведения научного и социокультурного характера...
Робот
Тема
английская фонетика
английская фонетика. от звука к слову
анна максаева
ольга ершова
от звука к слову
Искусство маленьких шагов -
Это твой личный Эверест, который покорится тебе за 22 дня
Я НЕ ХОЧУ БОЛЬШЕ
Тревожиться и паниковать
Попусту накручивать себя
Конфликтовать и пререкаться
Цепляться к близким
Переживать по мелочам
Делать все через силу
Вставать уже уставшей
Искать ненужные ответы
Я...
Aноним
Тема
быть собой
перемены в жизни
самосовершенствование
сепарация от родителей
токсичные люди
тревожность
юлия столярова
Стресс – самый страшный убийца нашего времени!
Эта программа вооружит вас простыми в использовании средствами защиты для устранения негативного напряжения нервной системы в любое время и в любом месте!
Формат: аудио
Продолжительность: ~ 70 мин.
Формат вывода: озвучка, транскрипт
Переведено на...
Робот
Тема
джеральд кейн
защита отстресса
преодоление стресса
сильный стресс
стресс
Узнаете в чем причина окислительного стресса и самый эффективный способ борьбы с ним.
Он для тех, кто не хочет болеть осенью и зимой, а хочет профилактировать болезни на ранних стадиях и давать максимальную поддержку организму.
Перед вебинаром проведу прямой эфир, чтобы погрузить вас в тему...
Aноним
Тема
как избавиться от окислительного стресса
окислительный стресс
ульяна купцова
Эта схема актуальна для вас, если
вам всегда все лень
вы не умеете отдыхать
вы срываетесь на близких
вас уже настигает выгорание
у вас тревожная тревога от всего...
Работа по Схеме выстроена в несколько этапов:
Снимаем острую тревогу, запускаем процессы восстановления ночью.
Даем питание...
Aноним
Тема
ирина гилева
стресс
схема отстресса
тревога
тревожность
Вебинар ведет
Холодова Анна Анатольевна, врач эндокринолог, андролог, Д-доктор, специалист в области клинической нутрициологии и превентивной медицины, специалист в области здоровья и долголетия пары, основатель и гл. врач Клиники Интегра
На вебинаре мы разберем следующие темы:
Разбираемся в...
Aноним
Тема
анна холодова
от понимания к воплощению
питание
спорт
трансформация массы тела
Юлия Столярова — один из самых известных и востребованных трансформационных тренеров и астропсихологов России. Автор книги-бестселлера для женщин «Ловушка для счастья». Постоянный эксперт Первого канала, «Русского радио», Ru.tv.
Регулярно печатается в таких популярных СМИ, как «StarHit»...
Робот
Тема
искусство маленьких шагов
столярова
юлия столярова
Доктор Надин Бёрк Харрис, известный врач, оказывающий помощь детям с психологическими травмами, проводит глубокое исследования по выявлению связи между неблагоприятным детским опытом и развитием заболеваний. Это трогательная история, в которой Надин показывает судьбы маленьких и взрослых героев...
Aноним
Тема
борьба со стрессом
детская психология
зарубежная психология
колодец детских невзгод
надин бёрк харрис
отстрессак хроническим болезням
практическая психология
психологические исследования
психологические травмы
психология
самопомощь
состояния и явления психики
социальная психология