1. Скачать [Коллектив авторов] Психосоматика. Тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению

    Врач и психосоматолог Екатерина Тур рассказывает, почему физическое здоровье напрямую связано с психологическим состоянием, тревожностью и травмами детства. Узнайте, как подавленные эмоции, страхи и негативные родительские установки из прошлого заставляют нас болеть в настоящем и как с этим...
  2. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса (Дженнифер Мосс)

    Если выгорел – отдохни. Поможет? Нет! Эта провокационная книга объясняет, что на самом деле нужно сделать, чтобы потушить других и не сгореть самому, и почему забота о себе – далеко не лучшее лекарство от выгорания. Методики, собранные здесь, в отличие от обычных советов «поспать» и...
  3. Скачать Магия защиты. Как уберечь себя и своих близких от злых сил и негативного колдовства. Аудиокнига (Ольга Корбут)

    О книге Используйте магию, чтобы защитить себя и своих близких и дом от недоброжелателей, вредоносного колдовства и темных сил. В своей новой книге Ольга Корбут, рунолог и специалист по практической магии, также известная в сети, как Insolate, рассказывает, от чего и как можно защититься при...
  4. Робот

    Скачать [Аудиокниги] Микробы внутри нас. Как поддерживать баланс микрофлоры кишечника для идеального пищеварения и крепкого иммунитета (Елена Григорьева)

    Коротко о микрофлоре кишечника – в CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Еда – наша все. Она воздействует на иммунное, психологическое и даже гормональное состояние не только...
  5. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Как сделать бизнес в России и не прогореть (Кирилл Кириллов, Дмитрий Обердерфер)

    Наше общество развивается, закрытая ранее информация становится доступной. Люди прислушиваются к себе, понимают, чего они хотят, начинают действовать. Большинство консервативно, но энергичное, азартное меньшинство инициирует перемены. А ведь предпринимательство – это, прежде всего, творчество...
  6. Скачать [Master Vision] Закрытый тренинг «Как поддерживать здоровье мозга». Декабрь 2020 (Илья Исаков)

    Внимание! При оплате билета на тренинг после 19:00 8-го декабря Вы получите только видеозапись данного занятия. Этот тренинг позволит по-настоящему задуматься о важности здоровья мозга! Если Вы думаете о будущем! Посетив этот мастер-класс, Вы сможете осознать, что мозг – это информационный...
  7. Робот

    Скачать Великие композиторы: как слушать классиков (Анна Виленская, Иван Гостев)

    Классическая музыка это очень красиво. А ещё это очень сложно: от терминов и теории голова идёт кругом Но за страшными терминами скрываются понятные принципы: если разобраться в них, классическая музыка станет ближе, а знакомые мелодии заиграют на новый лад На курсе познакомимся с музыкой 10...
  8. Робот

    Скачать Саммари книги. Брэда Сталберга и Стива Магнесса. На пике. Как поддерживать максимальную эффективность без выгорания (Полина Крупышева)

    Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко. Стив Магнесс –...
  9. Скачать Снимая ободок хорошей девочки, или Как соблазнить мужчину и при этом не чувствовать себя шлюхой (Дмитрий Норманн)

    С одной стороны это практическое руководство в стиле «как свести мужчину с ума». При этом речь пойдёт не о том, как правильно одеваться или вести себя и не о дешёвых манипуляциях, о которых и так полно написано в интернете и которые работают только на недалёких мужчинах. В этой книге я научу...
  10. Робот

    Скачать Бочонок Мёда для Сердца. Истории, от которых хочется жить, любить и верить (Сергей Ястребов)

    Это ВДОХНОВЛЯЮЩИЕ ИСТОРИИ, призывающие доверять жизни и людям, верить в доброту и любовь. Это МОТИВИРУЮЩИЕ ИСТОРИИ, которые помогают справиться с жизненными трудностями, поверить в собственные силы, примириться с прошлым, полюбить настоящее и с оптимизмом заглянуть в будущее. Это СОГРЕВАЮЩИЕ...
  11. Робот

    Скачать Как не сдохнуть от токсичных людей (Аристарх Барвихин)

    Описание книги Новая книга из серии «Как не сдохнуть в сложном мире» посвящена тому, как защитить себя от токсичных людей, которые крадут у нас не только время, но и редкое состояние гармонии и безмятежности, крадут нашу улыбку и ровное дыхание. А это такая редкость, истинное сокровище, кусочек...
  12. Робот

    Скачать Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себя (Гретхен Рейнольдс)

    Если человек занимается физическими упражнениями хотя бы 20 минут в день, то риск преждевременной смерти у него снижается почти на 20%. В тот или иной момент почти каждый человек, занимающийся спортом, задается вопросами: правильно ли я это делаю? Достаточно ли у меня нагрузки? Опираясь на...
Сверху