Результаты поиска по запросу: Осторожно, спорт! О вреде бега, фитнеса и других физических нагрузок (Стивен Баррер)

Описание книги В книге разоблачаются популярные мифы в области фитнеса и «правильного питания». Вы узнаете, как похудеть и набрать мышечную массу без особых ограничений и напрягов, по науке. Магистр физической культуры, спортсмен и автор научных публикаций Игорь Молот раскроет все тайны...

ДЛЯ КОГО ЭТА ЛЕКЦИЯ? Для тех, кто хочет мечтать так, чтобы сбывалось Для тех, кому нужна поддержка на пути к их мечте Для тех, у кого есть заветная мечта, которая никак не сбывается Структура лекции: 1. Что мешает мечтать? 2. Самооценка vs самореализация 3. Внутренний ребенок и мечты 4. Заветное...

Терапия принятия и ответственности со Стивеном Хейсом. Когнитивное разделение Стивен Хейс На этих сеансах с клиентами, страдающим от депрессии и тревоги , основатель ACT Стивен Хейс и ведущий клиницист ACT Райнер Зоннтаг демонстрируют различные методы когнитивного разделения, которые терапевты...

В семинаре рассматриваются различные виды гимнастики для лица, упражнения для повышения тонуса мышц и фасций, восстановления их эластичности, разглаживания морщин, подтяжки "обвислостей", заполнения "провалов" и формирования четких контуров и линий лица. Уникальная новая техника кинезиолифтинга...

Описание книги: Что на самом деле автор «Лолиты» и «Дара» думал о науке – и как наука на самом деле повлияла на его творчество? Стивен Блэкуэлл скрупулезно препарирует набоковские онтологии и эпистемологии, чтобы понять, как рациональный взгляд писателя на мир сочетается с глубокими сомнениями...

О книге: В книге "Мотивация 360°: Как вдохновить себя и других" раскрыт широкий спектр стратегий и инструментов для достижения максимальной эффективности в любых сферах жизни. Изучая природу мотивации, автор подробно объясняет, как внутренние и внешние факторы взаимодействуют, формируя...

Описание книги Один из лучших российских теннисистов Михаил Южный – спортсмен с не самой простой судьбой и особенной биографией. Обладатель 10 титулов Ассоциации теннисистов-профессионалов (ATP) в одиночном разряде вспоминает свои яркие взлеты и откровенно анализирует обидные ошибки, дает...

[yoursoulgarden] Чакроанализ: познай себя и других 6.0. Тариф Оптимум Программа курса Модуль 1 "Введение в метод чакроанализа" Модуль 2 "Предназначение, кармический код и характер" Модуль 3 "Дополнительные показатели энергопортрета человека" Модуль 4 "Детские чакроанализы" Модуль 5...

О книге: Учебно-методическое пособие предназначено для студентов, выполняющих программу дисциплины «Физическая культура» на учебных занятиях в высшем учебном заведении и для студенческой молодежи, использующей самостоятельные занятия физической культурой и спортом. Содержит не только описание...

Работая с клиентом , который борется с сильной социальной тревожности, основатель ACT Стивен Хейс, доктор философии, демонстрирует принцип принятия того, что мы не можем контролировать. Хотя его клиент считает, что избавление от беспокойства - это путь к свободе, Хейс помогает ему понять, что он...

Работая с клиентом , который борется с сильной социальной тревожности, основатель ACT Стивен Хейс, доктор философии, демонстрирует принцип принятия того, что мы не можем контролировать. Хотя его клиент считает, что избавление от беспокойства - это путь к свободе, Хейс помогает ему понять, что он...

Работая с клиентом , который борется с сильной социальной тревожности, основатель ACT Стивен Хейс, доктор философии, демонстрирует принцип принятия того, что мы не можем контролировать. Хотя его клиент считает, что избавление от беспокойства - это путь к свободе, Хейс помогает ему понять, что он...

Работая с клиентом , который борется с сильной социальной тревожности, основатель ACT Стивен Хейс, доктор философии, демонстрирует принцип принятия того, что мы не можем контролировать. Хотя его клиент считает, что избавление от беспокойства - это путь к свободе, Хейс помогает ему понять, что он...

Работая с клиентом , который борется с сильной социальной тревожности, основатель ACT Стивен Хейс, доктор философии, демонстрирует принцип принятия того, что мы не можем контролировать. Хотя его клиент считает, что избавление от беспокойства - это путь к свободе, Хейс помогает ему понять, что он...

Эта книга Стефана Арройо, автора известного бестселлера «Астрология карма и трансформация», рассматривает взаимосвязь астрологии с современной психологией, а также использование астрологии в качестве практического метода для понимания настройки человека на универсальные силы. В первой части...

Перевернув с ног на голову все представления о законах экономики, эта провокационная книга стала мировым бестселлером. Экономист Стивен Левитт и журналист Стивен Дабнер рассекречивают тайные механизмы экономики, связывая их с человеческой психологией. Организованная преступность, торговля...

Видеокурс devops-магистратуры от экспертов Реальные рабочие задачи от бизнеса. Практика на самых популярных облаках. Учебный бот-инструктор и кураторы. Официальный диплом от топовых IT-Вузов страны Для кого этот курс: Кто хочет начать карьеру DevOps Вы сделаете важный шаг на пути к...

Приглашаем на самый необычный онлайн-марафон, посвященный архитектуре! Акварельная и масляная живопись, скетчинг маркерами, графика и история искусств: вас ждут уроки, мастер-классы и лекции от преподавателей Художник Online. Модерн покорил весь мир в конце 19 века. Художники, ювелиры и...

Описание: Эта неформальная книга описывает эффективные модели поведения с неприятными людьми ("придурками"), которые постоянно окружают нас в офисе. Придурком может оказаться кто угодно - начальник, сослуживец, подчиненный, продавец, клиент. Книга содержит проверенные временем приемы для...

Сохрани сотни часов драгоценного времени и начни постить вовлекающий контент уже через 5 минут! Вы получите: 365 идей постов на каждый день 50 постов-вопросов 20 вдохновляющих фитнес-рекомендаций 10 головоломок, тестов и задач 20 готовых постов в стиле "Что ты выбираешь" 50 вдохновляющих цитат...