Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Стопы – это ФУНДАМЕНТ здоровья ваших ног!
И вот что происходит, если не укрепить этот фундамент:
Слабые стопы → неправильная походка → усиление тяжести в ногах
Плоскостопие → перегрузка вен → усиление варикоза
Деформация стоп → нагрузка на суставы → боли в коленях и спине
Боль при ходьбе →...
Тем, кто готовится к родам, а также тем, кто начинает послеродовое восстановление!
Для родивших: практики укрепления мышц тазового дна, коррекции диастаза, вытяжения позвоночника, стабилизации таза и мягкой адаптации к материнству.
Aноним
Тема
восстановление после кесарева сечения
елена шмакова
здоровье
йога
повивание
Книга врача и хирурга Петра Калиновского (1906-2003), жившего и работавшего в послевоенные годы в Австралии, посвящена самому главному для человека вопросу – вопросу жизни и смерти.
В свое время на Западе вышло много изданий на эту тему, их авторами были врачи и психологи. Заслуга доктора...
Aноним
Тема
переход
петр калиновский
последняя болезнь
смерть и после
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла
Эта книга адресована тем, кто перенес травмы позвоночника и суставов или хочет выбраться из затянувшейся болезни без лекарств и операций. С чего начать? Как избавиться от таблеток и уколов, костылей и ограничений? Как подобрать...
Робот
Тема
24-07-2022
восстановление после травм и операций
жизнь после травмы
жизнь после травмы или код здоровья
здоровый образ жизни
здоровье
код здоровья
медицина
ортопедия и травматология
сергей бубновский
уход за собой
Пришло время обновить тело, которое с достоинством прошло испытание на прочность. Мы создали программу «Идеальное тело для мамы», чтобы вы могли успевать по максимуму: заниматься ребенком, собой, отдыхать и находить силы и время для тренировок.
С вас — желание любоваться собой в зеркале и стать...
Aноним
Тема
#sekta
sekta
sekta mama
sektamama
sektaschool
диастаз
диастаз после родов
идеальное тело
идеальное тело для мамы
кесарево
питание
после родов
роды
рождение ребенка
тело после родов
тренировки
фигура после родов
фитнес
школа идеального тела
Многие считают, что болезненность мышц — это неизбежность после тренировки..
Книга поможет разобраться с проблемой мышечной боли после интенсивных нагрузок, а главное принять правильные меры по их восстановлению, как с точки зрения физиологии, так и диетологии.
Материал книги был одобрен...
Робот
Тема
как помочь мышцам после тренировки
медицина
общая биология
светлана доронина
«Месяц назад я стала мамой. И все мы понимаем, что после процесса беременности и родов женскому организму необходимо восстановиться. Делать это необходимо очень аккуратно и правильно. Я, проконсультировавшись с врачом реабилитологом, и опираясь на свой опыт тренера, создала программу по...
Робот
Тема
fitstars
автор анастасия завистовская
анастасия завистовская
восстановление после родов
Предлагаемые темы семинара:
1. Что такое изменение
2. Основные источники
измен
3. Сходства и различия в температуре того, кто изменился; того, кому изменили, и того, с кем изменили
4. Специфика в эмоциональных проявлениях измен у мужчин и женщин
5. Возможные функции (бонусы) измены, ее смыслы
6...
Робот
Тема
жизнь и терапия после измен
измена
наталья лебедева
основные источники измен
профилактика измен
терапия после измен
что такое изменение
В КУРС ВХОДИТ:
Программа питания на стабилизации
21 видео урок
21 дополнительных видео
Рецепты кремов по уходу за кожей лица и тела
Рекомендации к после стабилизационному периоду
Обратная связь
ОСОБЕННОСТИ КУРСА:
— Продолжительность 4 недели
— Получите рецепты блюд, которые готовит сама...
Робот
Тема
автор галина гроссман
галина гроссманн
здоровье
похудение
стабилизация веса после похудания
Описание книги
Верите ли вы в жизнь после смерти, переселение души, возможность реинкарнации?
Если да, то, прочитав данную книгу, вы утвердитесь в своем мнении. Eсли нет, то, возможно,
вы пересмотрите свои взгляды, ведь тем, кто пришел в этот мир и сохранил память о прошлой жизни, трудно не...
Робот
Тема
автор елена разумовская
жизнь после смерти
реинкарнация
эзотерика
Хотите чувствовать, ощущать, проживать каждый день Вашей жизни, как настоящий, полноценный, наполненный?
Я тоже очень хотела именно этого, когда искала методики, изучала, пробовала на себе и близких людях.
Работая клиническим психологом, будучи мамой двоих детей, женой и хозяйкой дома, мне...
Робот
Тема
автор альбина собина
альбина собина
жизнь после обеда
ментальный курс
полноценный день
Этот курс предназначен для людей, которые знают или сильно подозревают, что столкнулись с функциональным заболеванием и что использование стратегий, воздействующих на мозг и вегетативную нервную систему, будет ключевым компонентом их выздоровления.
Программа курса
Обо мне (5:11)
Об этом курсе...
Робот
Тема
covid
covid -19
raelan agle
восстановление после covid
восстановление после covid-19
длительного восстановления после covid
для me/cfs
переподготовка мозга
переподготовка мозга 101
раэлан эгл
Важные вопросы
Что не так с диоксидом титана❓
Все ли химические фильтры опасны❓
Какую солнцезащиту для лица выбрать, чтобы не белила❓
Какой SPF использовать для города на каждый день, а какой для пляжа❓
А даст ли минеральная пудра хорошую защиту❓
А грудничкам можно вообще солнцезащиту...
Aноним
Тема
katrin_ecotrue
автозагар
летний гайд
солнцезащита
уход после загара
На лекции разберём:
1. Пожизненный карнивор - все аспекты
2. Плюсы и минусы карнивор
3. Физактивность на карнивор
4. Ориентируемся на анализы
5. Количественное измерение прогресса в анализах
6. Разбор других инструментов нормализации метаболизма
7. Выводы и рекомендации
Для кого...
Aноним
Тема
humberto 2.0
а что после карнивор
валерий подрубаев
карнивор
Как известно, русские революционеры еще в XIX веке озвучивали планы полного истребления царской семьи. В 1918 году от слов перешли к делу и многие Романовы погибли. Но кому-то удалось спастись. История Российской Империи закончилась, история древнего рода Романовых – продолжилась.
Из этой...
Робот
Тема
lumos
александр музафаров
история
романовы
судьба династии после катастрофы
Один из самых лучших курсов для женщин.
Знания проверенные временем
Приемы Восполнения Растраченной Энергии Жизни
КАК Поднять уровень Необходимых Гормонов без медикаментов
Секретное упражнение - убирающее все проблемы с давлением и сосудами
Пошаговый метод Восстановления Женского Здоровья...
Aноним
Тема
алена
алена дмитриева
гормональная
гормональная коррекция
коррекция
после 40 лет
Один из самых лучших курсов для женщин.
Знания проверенные временем
Приемы Восполнения Растраченной Энергии Жизни
КАК Поднять уровень Необходимых Гормонов без медикаментов
Секретное упражнение - убирающее все проблемы с давлением и сосудами
Пошаговый метод Восстановления Женского Здоровья...
Aноним
Тема
алена
алена дмитриева
гормональная
гормональная коррекция
коррекция
после 40 лет
Один из самых лучших курсов для женщин.
Знания проверенные временем
Приемы Восполнения Растраченной Энергии Жизни
КАК Поднять уровень Необходимых Гормонов без медикаментов
Секретное упражнение - убирающее все проблемы с давлением и сосудами
Пошаговый метод Восстановления Женского Здоровья...
Aноним
Тема
алена
алена дмитриева
гормональная
гормональная коррекция
коррекция
после 40 лет