Результаты поиска по запросу: Как правильно ухаживать за кожей лица. Советы и рекомендации (Алексей Сабадырь)

Подробная информация о том, как работает белковая диета, какие продукты включать в рацион, как правильно рассчитывать порции белка, жиров и углеводов. В книге полезные рецепты и тренировочные программы для улучшения результатов. Книга поможет читателям разобраться в принципах белковой диеты...

О книге: Пять техник — именно столько нужно освоить, чтобы научиться отстаивать свои границы в любом разговоре. Вы научитесь говорить «нет», сможете стать более гибким во многих вопросах, адекватно реагировать на ситуацию, без страха противостоять язвительности оппонента. В книге «Как...

Полное содержание: Постакне : алгоритм избавления Активы против постакне Кислотный уход: какие кислоты есть, как их сочетать AHA, BHA-кислоты и примеры средств Пример базового ухода Совместимость активов Витамин С: осветляем кожу Солнцезащитные средства Процедуры у косметолога — лекция в прямом...

Мечтаете покорить Голливуд и увидеть свой сценарий на большом экране? В этой книге — вы узнаете: Как найти идею, способную покорить мир Как создать ярких и запоминающихся персонажей Как построить захватывающий сюжет, который будет держать зрителя в напряжении Как писать диалоги, которые звучат...

Книга в формате PDF Объем: 226 стр. Автор: Елена Бойко О книге: Работать за компьютером, посещать тренажерный зал, заниматься бытовыми делами с длинными ногтями не совсем удобно. Поэтому в последнее время в моде короткие ногти, окрашенные светлым или, наоборот, очень ярким лаком, оформленные...

Описание книги Эта книга станет вашим надежным путеводителем в мире заработка на вёшенке. Автор подробно раскрывает тему выращивания, продажи и использования вёшенки, позволяя читателю освоить этот удивительный вид гриба как источник стабильного дохода. Шаг за шагом вы узнаете все секреты...

Книга является эффективным способом похудеть без лишних усилий. Автор рассказывает о принципах диеты, описывает пользу овсянки для организма и предлагает разнообразные рецепты и меню для достижения желаемого результата. Эта книга станет полезным источником информации для всех, кто ищет...

Программа тренинга: Определение типа возрастных изменений и ваших индивидуальных особенностей На тренинге мы определяем ваш тип внешности и вид возрастных изменений, которые свойственны именно этому типу. Выявляем возрастные изменения, которые происходят с лицом в настоящее время. Мы понимаем...

Практическое руководство по похудению, основанное на использовании ананасов в качестве основного ингредиента в диете. Книга предлагает подробное описание принципов данной диеты, включая меню, рецепты и советы по поддержанию здорового образа жизни. Уникальный подход к похудению, основанный на...

Описание книги: "Японская революция по уходу за кожей" - это первое пособие для женщин всех возрастов и рас, которые мечтают о красивой коже, как у японок, но не готовы тратить много денег на косметику и различные процедуры. В ней читатели найдут информацию об уникальной, пропитанной лосьоном...

Откройте для себя яркий мир японской кухни с нашей коллекцией простых и вкусных рецептов. Эта книга представляет собой ваш пошаговый гид к созданию аутентичных японских блюд у себя дома. От свежего суши и сашими до сытной рамэна и уюдона, эта книга охватывает все основы японской кулинарии...

Мечтаете покорить Голливуд и увидеть свой сценарий на большом экране? В этой книге — вы узнаете: Как найти идею, способную покорить мир Как создать ярких и запоминающихся персонажей Как построить захватывающий сюжет, который будет держать зрителя в напряжении Как писать диалоги, которые звучат...

Уход за кожей в осенне-зимний период и изготовление косметики для лица ПРАКТИЧЕСКИЙ ЭКСПРЕСС-КУРС. Сделаете 10 зимних косметических средств по рецептам врача-дерматолога, аромакосметолога из Италии Лилии Вирлан На курсе вы узнаете: 1. Как правильно защитить кожу от сухости, раздражения...

Программа вебинара: Понятие и определение методики. Основные механизмы действия и физиологические эффекты. Эффект Бора – что это и как связано с косметологией? Виды карбокситерапии: инвазивные и неинвазивные методики. Показания и противопоказания: кому, когда и зачем? Этапы процедуры, отличия и...

Как правильно продать бизнес: рекомендации предпринимателям от практикующего партнера юридической фирмы Книга представляет собой описание процесса совершения классической сделки по продаже бизнеса, сопровождающееся на каждом ее этапе юридическими рекомендациями. Труд в некотором роде...

В этой книге вы найдете: четкий алгоритм самодиагностики и постановки целей по коррекции вашего лица; руководство по составлению комплекса упражнений с учетом особенностей вашего лица и имеющихся проблемных зон; удобные инструменты для анализа результатов и корректировки программы при...

ПРОГРАММА БАЗОВОГО КУРСА 10 больших уроков глубокой проработки декольте, шеи и лица в техниках и направлениях: Лифтинг-перекатка Четкий овал лица + положение нижней челюсти Улучшение цвета кожи и состояния тканей Лифтинг по скользкому средству Интероральный общий Миофасциальный релиз...

Эта книга — не просто сборник рецептов, это кладезь знаний о правильном выборе овощей, секретах их подготовки и, конечно же, проверенных временем рецептах консервирования и квашения сладкого перца и капусты. От классических маринадов и хрустящей квашеной капусты до оригинальных сочетаний и...

Описание книги Книга представляет собой увлекательный путеводитель по использованию имбиря для улучшения здоровья и достижения идеальной формы тела. Предлагаем читателям не только уникальные рецепты блюд с имбирем, но и простые и практичные советы о том, как включить этот корень в ежедневную...

Книга содержит практические советы по сочетанию вина с правильным питанием, чтобы наслаждаться вкусом и одновременно похудеть. Она подробно описывает пользу вина для организма, в том числе его влияние на метаболизм, сердце, и даже настроение. Читатели найдут множество рецептов, рекомендаций и...