1. Робот

    Скачать Интимная гимнастика. Тариф с куратором (Анастасия Эбелинг)

    Записывайтесь на курс, чтобы наладить женское здоровье, эмоциональную и интимную сферы, не выходя из дома Курс будет вам полезен, если хотите Избавиться от женских заболеваний Поможем справиться с недержанием, опущением органов малого таза, тазовыми болями, неприятными ощущениями при близости и...
  2. Скачать Серия для женщин. Восстановление после родов. 5 комплексов (Елена Савчук)

    Мы продолжаем серию для женщин и представляем вашему вниманию программу из 5-ти коротких комплексов. Программа состоит из суставной гимнастики, которая подготавливает организм к более сложным нагрузкам, развивая здоровое и мобильное тело. Также мы будем выполнять упражнения для стабилизации...
  3. Скачать [Академия PRO-Здоровье] Отказ от глютена (Ксения Черная)

    Отказ от глютена узнаете, на что нужно обращать внимание в составе продуктов научитесь находить замену привычным продуктам Вам необходимы гайды, если: Вы молодая мама, которая готовится к родам, проходит этап восстановления или только готовится к зачатию Вас беспокоят хронические симптомы и...
  4. Скачать [Академия PRO-Здоровье] Подготовка к беременности (Ксения Черная)

    Подготовка к беременности поймете, что необходимо включить в свой рацион узнаете, что нужно сделать для регуляции цикла получите 6 базовых принципов по подготовке Вам необходимы гайды, если: Вы молодая мама, которая готовится к родам, проходит этап восстановления или только готовится к зачатию...
  5. Робот

    Скачать Славянские обереги. Большая энциклопедия. Книга 2 (Евдокия Ладинец)

    Славянские обереги. Большая энциклопедия. Книга 2 (Евдокия Ладинец) Описание книги Вторая книга "Славянские обереги. Большая энциклопедия" Евдокии Ладинец содержит объемную информацию о летоисчислении древних славян, праздниках, Богах и Богинях, а также Чертогах Сварожьего Круга по дате...
  6. Робот

    Скачать Top-мама (Анна Канюк)

    21-дневная программа Анны Канюк, восстановление после родов. ЭТА ПРОГРАММА ДЛЯ ТЕБЯ: 1. Если ты хочешь быть TOP–мамой и гордостью для своей семьи 2. Если ты недовольна своим телом после родов 3. Если ты не можешь найти время для тренировок 4. Если тебе не хватает общения, понимания и поддержки...
  7. Скачать Клуб Поддержка (Татьяна Жиленкова)

    Для кого? Клуб идеально подходит для девушек, которые уже были на моих программах. Тогда не нужно будет тратить время, чтобы в него влиться и понять подходы по питанию. Зачем! ? Чтобы всем участницам показать мой личный мир тренировочного процесса, манеры питания в жаркий сезон и дать вам...
  8. Робот

    Скачать [Высшая женская школа Светланы Зере] Восстановление после беременности (Ирина Яблонская)

    Данный вебинар будет полезен всем женщинам, кто недавно родил или кто родил год или два назад и до сих пор чувствует недомогание, упадок сил, не может восстановиться, у кого слабость, утомляемость, выпадение волос. Данный вебинар поможет получить ответы на многие вопросы: — когда и как правильно...
  9. Скачать [Академия PRO-Здоровье] Митохондриальная дисфункция (Ксения Черная)

    Митохондриальная дисфункция поймете, какие факторы влияют на нарушение ее работы узнаете основную функцию митохондрий получите эффективные методы коррекции нарушений определите симптомы и диагностику Вам необходимы гайды, если: Вы молодая мама, которая готовится к родам, проходит этап...
  10. Скачать [Академия PRO-Здоровье] Магниевые ванны (Ксения Черная)

    Магниевые ванны получите список полезных альтернатив узнаете, на что нужно обращать внимание при выборе магниевой соли узнаете 5 основных шагов по отказу от глютеносодержащих продуктов Вам необходимы гайды, если: Вы молодая мама, которая готовится к родам, проходит этап восстановления или...
  11. Скачать [Академия PRO-Здоровье] Мужское здоровье (Ксения Черная)

    Мужское здоровье выясните факторы риска и основные методы поддержания здоровья мужчины рассмотрите список анализов для ежегодного чек-апа узнаете основные аспекты понятия мужского гормонального здоровья Вам необходимы гайды, если: Вы молодая мама, которая готовится к родам, проходит этап...
  12. Скачать [Академия PRO-Здоровье] Снижение фунции щитовидной железы (Ксения Черная)

    Снижение фунции щитовидной железы изучите основные особенности работы гормонов ЩЖ узнаете, как диагностировать нарушения получите перечень методов и инструментов по коррекции проблем с ЩЖ Вам необходимы гайды, если: Вы молодая мама, которая готовится к родам, проходит этап восстановления или...
  13. Робот

    Скачать Дородовая подготовка и восстановление после (Лилия Гарипова)

    Неважно на каком этапе вы - ещё даже не думали или уже несколько раз мама. ⠀ Даже если Вы убежденная чайлдфри, всё, что у нас ТАМ - это мышца, которую необходимо держать в тонусе: ✅ хороший кровоток, без застоев (сидячая работа, все ездим на машине и пр - все знаете, какой у нас ритм жизни) ✅...
  14. Скачать Групповая терапия восстановления после травмы. Руководство для специалистов (Джудит Герман, Дия Калливаялил)

    Описание книги: Книга описывает психотерапевтический подход для групповой работы с людьми, которые только начинают лечение межличностной травмы. Информационная группа для переживших такую травму является первым этапом в рамках поэтапной модели терапии Джудит Герман. Цель группы — научить ее...
  15. Скачать Послеродовое преображение. Тариф "Я сама" (Лариса Папуловская)

    ПОЧЕМУ ЭТОТ КУРС? Вы САМИ ВЫБИРАЕТЕ удобное время занятий (и получаете напоминания) ГАРАНТИРУЮ РЕЗУЛЬТАТЫ ВСЕГО 25 минут занятий дома Моя поддержка, советы и ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ (бесценно) Можете сделать паузу в любой момент, а затем возобновить занятия в течение года Повторив за мной все 30 занятий...
  16. Скачать После тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления. Аудиокнига (Михаил Нордшир, Пит Макколл)

    О книге Вы замечали, что многие подчеркивают важность качественной тренировки, однако зачастую упускают из виду восстановление? Хотя без надлежащей работы после тренировки вы не будете полностью готовы к следующей. Эта аудиокнига подойдет каждому – от любителей до профессионалов в области...
  17. Скачать [Академия PRO-Здоровье] Как составлять схемы нутрицевтической поддержки (Ксения Черная)

    Как составлять схемы нутрицевтической поддержки выделите основные отклонения узнаете, как собрать анамнез для подбора схемы разделите работу на этапы для наибольшей эффективности Вам необходимы гайды, если: Вы молодая мама, которая готовится к родам, проходит этап восстановления или только...
  18. Скачать [Академия PRO-Здоровье] Беременность и роды (Ксения Черная)

    Беременность и роды получите схемы нутрицевтической поддержки для профилактики основных проблем во время и после родов получите схемы нутрицевтической поддержки на каждый триместр Вам необходимы гайды, если: Вы молодая мама, которая готовится к родам, проходит этап восстановления или только...
  19. Робот

    Скачать Книга "Как убрать живот в домашних условиях" (Светлана Бабакова)

    188 страниц полезного материала Нюансы тренировок и комплексы упражнений Особенности питания и нагрузки в разных климатических зонах Примеры различных суточных рационов БАДы для увеличения эффективности тренировок Борьба с отеками В книге «Как убрать живот» вы найдете информацию о том, как...
  20. Робот

    Скачать Схемы восстановления волос (Елена Яруткина, Наталья Куган)

    Мы объединились, чтобы сделать вашу жизнь проще, и создали практикум, где вы найдете схемы применения наружных средств при распространенных видах выпадения. 28 схем восстановления волос наружными средствами на все случаи жизни В одном PDF практикуме + гид по выпадению волос в подарок Для кого...
Сверху