Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Перестаньте оправдываться иначните жить своей жизнью! Обретите смелость, свободу исчастье с помощью искренних историй и практических советов, которые помогают выйти из разрушительных отношений, восстановить границы инаучиться слышать себя.
Асель Исмаилова — практикующий психолог, коуч...
Aноним
Тема
асель исмаилова
какперестать оправдываться иначать жить
хорошо быть мной
Всем знакомо желание быть принятым, одобряемым и любимым другими. Нет ничего неправильного в желании поддерживать близких и помогать им удовлетворить их потребности. Проблема возникает, когда мы начинаем жертвовать своими собственными желаниями ради угождения другим.
Эта книга поможет вам лучше...
Aноним
Тема
здоровый эгоизм
какперестать угождать другим и полюбить себя
эмма таррелл
О чем вебинар
Обиды - частый спутник жизни человека. Однако далеко не всегда обиды случаются по объективных причинам. Зачастую мы создаем обиды сами, нередко - на пустом месте. И тогда от обид страдаем не только мы (портится настроение, съедается-выпивается-выкуривается-покупается лишнее), но и...
Книга посвящена актуальной проблеме преодоления внутренних барьеров исамосаботажа, мешающих достижению целей и реализации потенциала личности.В теоретической части автор подробно анализирует психологические причины самосаботажа, рассматривает его разновидности и проявления, объясняет механизмы...
Aноним
Тема
джон смит
какперестать мешать себе достигать целей
откладывать важные дела на потом за 30 дней
самосаботаж
Какперестать заедать стресс иначать вести здоровый образ жизни. Курс Ксении Мартиросовой.
• Что это: авторский курс о нормализации пищевых привычек, контакте с эмоциями и здоровом отношении к еде.
• Для кого: для тех, кто имеет привычку заедать стресс, испытывает трудности с весом и не...
Aноним
Тема
вести здоровый образ жизни
какперестать заедать стресс
ксения мартиросова
монстр настуле
отвыкаем от заедания. первые шаги
парадоксальный источник стресса: недоедание
перестать заедать стресс
решения
стресс
эмоции
Эта книга буквально обязательна к прочтению каждому, кто завел собаку или только собирается это сделать. Не только для того, чтобы здорово повысить себе настроение от интересного и веселого чтива на любимую тему. Собаковладельцам часто не хватает ответственности как перед самим питомцем, так и...
Для кого эта практика/какие проблемы решает практика:
Вы постоянно угождаете другим людям.
У вас сильное желание похвалы от других людей, тем самым вы хотите, чтобы они подтвердили, что вы хороший/славный человек.
Вы часто обижаетесь, если с вами поступают плохо, а вы для человека делали только...
Робот
Тема
дмитрий трофимов
жить своей жизнью
иначать жить своей жизнью
или какперестать угождать людям
как убрать синдром славного человека
обратить внимание насебя
Для того, чтобы женщина была здорова, ей нужны приятные эмоции
Гормональный фон, регулярность месячных, время наступления климакса и то, как он будет проходить… Все здоровье женских органов сильно зависит от эмоционального состояния женщины. Но в современном мире все быстро меняется, технологии...
Робот
Тема
елена музыченко
жить без болезней
какперестать волноваться
эмоции и здоровье
СКАЧАТЬ:
FB2
EPUB
iOS.EPUB
Ещё 7
Описание книги
Чего вы насамом деле хотите, занимаясь сексом? А точнее: какие ваши самые сокровенные сексуальные фантазии?
Джастин Дж. Лемиллер, американский эксперт по человеческой сексуальности, провел беспрецедентное, крупнейшее на данный момент научное...
Робот
Тема
джастин лемиллер
и открыто обсуждать их с партнером
какперестатьстыдиться своих сексуальных фантазий
книга
скажи мне что ты хочешь
Понимание сути травмы и работа с ней - важный фокус профессионального развития любого терапевта. Модель IFS дает широкие возможности для работы с разными видами травм. Мы предлагаем расширить ваши представления о работе с травмой, используя бережность и глубину IFS!
Этот ДВУХДНЕВНЫЙ семинар...
Робот
Тема
боль
ирина диянкова
травмы
хронические болезни
юлия варлакова
Курс для тебя, если ты:
Регулярно откладываешь выполнение дел, даже если они запланированы заранее
Не достигаешь поставленных перед собой целей вовремя
Постоянно переносишь срок старта важных дел
Подстегиваешь себя словами «соберись» и «хватит лениться»
Резко переключаешься...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор григорий насонов
григорий насонов
лень
методы работы мотивации
прокрастинация
самоконтроль
Описание книги
В последнее время такая болезнь современности, как прокрастинация, уходит на второй план. В нашу жизнь входит новое, очень яркое явление – цереброфилия!
Умеете ли вы контролировать свои мысли или полностью попали под их контроль? Иногда сильное желание быть любимым и принятым...
Робот
Тема
какперестать
маргарита заворотняя
мозг себе
окружающим
эффект цереброфилии