Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Инструкция по вязанию шали "Утренний лес"
Файл PDF
Описание хода работы + схемы и пояснения к ним (от набора до закрытия петель)
_
Шаль имеет форму треугольника с усеченными вершинами, на кайме переходит в полукруг. Состоит из двух симметричных частей, каждая из которых включает в себя ажурные...
Робот
Тема
автор olga_shkineva_
вязание
ольга шкинёва
шаль спицами
шаль утренний лес
3 урока, продолжительность каждого 40 мин.
Качество жизни напрямую зависит от здоровья спины и позвоночника.
Многие из нас по различным причинам сталкиваются с болями в спине. Сидячая работа, стресс, увлеченность гаджетами, неправильное распределение нагрузки на позвоночник, отсутствие...
Робот
Тема
автор анастасия леонова
боль в крестце
боль в спине
боль в шее
здоровая спина
комплекс асан
комплекс для силы
комплекс упражнений
прана
Утренние часы — самые продуктивные с точки зрения подключения к «банку идей» Вселенной. У кого-то подобное подключение происходит интуитивно, само по себе, но большинству необходим «помощник»
И таким «помощником» является Текст Силы Утренний Мотиватор «Творческий». Он будит твое творческое...
Aноним
Тема
высшее творчество
леонид каюм
мотивация
творить
творческое начало
утренний мотиватор
Серия утренних комплексов для начинающих с Андреем Сидерским сделана для людей, которые только начинают заниматься йогой. Комплексы составлены из простых, но тем не менее, очень эффективных асан. Их сможет выполнить любой человек (естественно, если нет противопоказаний к физическим нагрузкам)...
Робот
Тема
yoga
yoga masters
автор андрей сидерский
андрей сидерский
йога
йога23
серия утренних комплексов для начинающих
сидерский
тренировки
утреннийкомплекс
хатха йога
Настал момент, когда массаж лица становится серьезным конкурентом инъекционной косметологии
Программа интенсив – это погружение в профессиональные техники массажа, которые грамотно подстроены под домашний уход, но при этом не уступают результатам у профессионального косметолога.
Не верите...
Aноним
Тема
анастасия баранец
интенсив 2024
лицо
тело
это комплекс упражнений для лица
16 июня Анастасия Табина. Ленивое жиросжигание
Лежим и худеем — девиз новой тренировки от Анастасии Табиной, которую она подготовила специально для нашего закрытого Клуба.
И да, так действительно можно! Это не домыслы, а научные факты, передовые техники двигательной терапии и многолетний опыт...
Aноним
Тема
анастасия табина
жиросжигание
закрытый клуб ревитоники
здоровый сон
ревитоника
роман бузунов
сон
эффективный сон
Программа обучения:
1. Меридиональная система человека. Традиционные и современные представления. Суточный цикл. Циклы меридианов в суточном цикле
2. Утренний цикл. Легкие, толстый кишечник, желудок, селезенка, поджелудочная железа
3. Меридиан легких. Ход меридиана, особые точки, симптоматика...
Робот
Тема
владимир кононов
модуль 1
практическая рефлексотерапия
сандал
утренний цикл
Ночной комплексКомплекс улучшает жидкостный ток в теле, что благотворно влияет на обменные процессы и процессы очищения и регенерации тканей организма, которые происходят во время сна. Успокаивает нервную систему, способствует наступлению тишины в голове, помогает уснуть, улучшает и даже...
Aноним
Тема
анастасия фёдорова
восстанавливающий комплекс
восстановление суставов
елена сидерская
йога
светлана шленчак
суставная гимнастика
Все 6 программ от Анастасии Бабаковой.
1. Программа для УШАТАННЫХ В ХЛАМ.
Тогда не давала ещё имена, назову сейчас её Софьюшкой.
Программа на всё тело в положении лёжа,в программа после которой не надо восстанавливаться.
Эту программу делаем в периоды когда нет сил, в слабые фазы цикла или...
Безопасное омоложение области глаз в любом возрасте. Избавьтесь от морщин, отеков, малярных мешков и нависших век. Единственный курс, одобренный офтальмологами, дерматологами и неврологами.
Результаты прохождения курса
Избавитесь от отечности в области глаз
Разгладите морщины вокруг глаз...
Робот
Тема
11-02-2022
revitonica
анастасиядубинская
глаза
запуск стремительного омоложения области глаз
маргарита морозова
молодость и сияние глаз
молодость и сияние глаз. 2021
омоложение
погружение за красотой
пьезоомоложение
распахнутый взгляд
ревитоника
стремительное омоложение глаз
НАБОР ЛЕКЦИЙ «ИДЕАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ»:
✅ Лекция «Лечение сахарного диабета, преддиабета и инсулинорезистентности»
✅ Лекция «Нормализация холестерина без таблеток»
✅ Лекция «Здоровье нервной системы»
✅ Лекция «Как получить все витамины из питания без БАДов и лекарств»
✅ Лекция «Жизнь без аллергии»
Робот
Тема
анастасия шагарова
идеальное здоровье
комплекс упражнений
набор лекций
шагарова здоровьe
Если вы давно мечтали:
· повысить качество своей жизни
· найти дополнительные часы в сутках
· скорректировать свой режим дня
· научиться просыпаться на рассвете
то приглашаем вас на нашу уникальную программу
УЧАСТВУЯ В ПРОГРАММЕ, ВЫ ПРИОБРЕТЕТЕ СЛЕДУЮЩИЕ ВЫГОДЫ:
получите пожизненную...
Aноним
Тема
качество жизни
мария ледда
научиться рано вставать
раннее вставание
режим дня
самосоверженствование
утренний марафон
утро
Естественный лифтинг после первого занятия
Не имеет аналогов по эффективности
Одобрено пластическими хирургами и врачами-реабилитологами
Беспрецендентное омоложение орбитальной области
Автором методики Ревитоника является Наталья Осьминина, президент международной школы фитнеса для лица...
Робот
Тема
красота
молодость
омоложение лица
от морщин
ревитоника
1. Запуск естественного омоложения. Видео-курсы «Ревитоника»: Как начать и полюбить занятия (АнастасияДубинская)
2. Отечность лица. Методы устранения в домашних условиях.(Маргарита Морозова)
3. «Ревитоника» в повседневной жизни. Привычки, которые омолаживают, и ежедневные ошибки, которые нас...
Пишите с нами и вы узнаете, как художнику сделать свои картины живыми!
Приобретая видео мастер класс, Вы получаете доступное объяснение написания каждого этапа картины, высокое качество и отличное настроение!
Видео уроки подходят для любого уровня подготовки:
как для мечтающего/начинающего так...
Робот
Тема
12-07-2022
дорога домой
живопись
пейзаж
рисование
рисунок
татьяна букреева
утренний туман в пейзаже
Готовьтесь к переменам с моими авторскими тренировками, заложенными на десятилетиях опыта и самых передовых методиках фитнеса!
Забудьте о рутинных и малоэффективных подходах. Мои тренировки – это не просто упражнения, это целостный комплекс, созданный для того, чтобы ваше тело преобразилось, а...
Робот
Тема
28-03-2024
авторские тренировки
анастасия шумихина
невероятные результаты
сборник тренировок
целостный комплекс
Поможет освоить технику выполнения упражнений
Познать азы правильного питания
Курс можно приобрести для участия в конкурсе
Курс рекомендован для начинающих. Подойдёт для улучшения самочувствия, поможет привести тело в тонус и постепенно адаптироваться под более интенсивные тренировки...
Робот
Тема
автор анастасия миронова
миронова
оздоровительный комплекс
питание
похудей
спорт
тело
фитнес
Программа и расписание
01 Разбор сложных случаев
02 Демосессия "Работа с аэрофобией (страх летать на самолете)"
03 Страхи
04 Работа со страхами
05 Депрессия
06 Неуверенность
07 Работа с неуверенностью
08 Нарциссизм
09 Прокрастинация: я откладываю дела и берусь за них в последний момент...
Робот
Тема
автор виктория дубинская
виктория дубинская
понимание и психотерапия невротического поведения
Обратите внимание будет выдано 34 вебинара вместо заявленных автором 38ми
Вебинары наших экспертов за последние два года представляют собой бесценный багаж знаний в области омоложения и красоты, исправления осанки, правильного питания, поддержания женского здоровья, привлекательности и...
Коммунальный Петербург. Курс Татьяны Анисимовой
Содержание курса
Акварель это нежность и прозрачность? Это привычно. А ведь она может быть яркой, выразительной, экспрессивной и дерзкой! Именно так поступает акварель в картинах Татьяны Анисимовой - не намекает, а эмоционально и громко...
Робот
Тема
11-02-2022
enterclass
акварель
освещение в рисунке
рисование
свет в рисовании
татьяна анисимова
утренний свет
хобби / увлечения