Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Релиз 21.12.2022
Гибкость – базовая программа по стретчингу на все тело по авторской методике профессиональной балерины Валентины Захаровой! Вас ждет 20 разнообразный тренировок, которые выстроены с увеличением сложности и разделены на два уровня: начальный и продвинутый. Программа Гибкость –...
Что будет в курсе?
Комплекс из 30 упражнений для дна таза;
Советы физиотерапевтов США;
Упражнения с роликом и на фит-болле;
Практика для женщин, страдающих опущением.
Бонусы:
1. Запись вебинара "Советы при недержании"
Вы узнаете:
Как осанка влияет на тазовое дно и недержание?
Советы при...
Робот
Тема
елена музыченко
комплексы упражнений для тела
опущение мышц тазового дна
подтяжка влагалища
подтяжка мочевого пузыря
упражнения для женщин
Включает 39 лекций, более часа содержания, раздаточные материалы курса и тест для самооценки. Изучите методы акупрессуры, которые помогут снять стресс и напряжение. Повысьте уровень энергии и кровообращение. Уменьшите мешки под глазами и отечность, вызванные стрессом и усталостью, для более...
Робот
Тема
annette reilly
facelift
ofcourse learning
акупрессура
аннетт рейли
методы акупрессуры
молодость лица
подтяжка
фейсбилдинг
Гибкость - физическое качество, которое является визитной карточкой таких видов спорта, как художественная и спортивная гимнастика, акробатика, различные виды аэробики, фитнесса и единоборств.
Система развития гибкости, предложенная вашему вниманию, основывается на знаниях функциональных...
Интенсив посвящен способам стимуляции процессов питания, оздоровления и подтяжки кожи шеии рук при помощи кинезио и кросс тейпирования. Для специалистов и для самостоятельного использования
О ЧЕМ ЭТОТ ИНТЕНСИВ?
Эстетические вопросы состояния кожи шеии верхних конечностей часто заставляют...
Робот
Тема
bbalance
валентин гайт
кинезио-тейпирование
красота рук
красота шеи
кросс-тейпирование
кросс-тейпы
В этой книге 90 страниц, 50 упражнений для лечения болезней шеи, мои 12 лет опыта и, конечно, бесценная забота о вас.
"Книга решает такие вопросы как:
– боли в шее
– постоянная усталость
– постоянный стресс
– частые головные боли
– холка и сутулость
– напряжение в шее и спине"
Кому подойдет этот...
Начало декабря
Продолжительность курса: 10 дней.
Баночный массаж - оружие быстрого и мощного воздействия на ликвидацию морщин, брылей, мешков под глазами и отеков. Выравнивает подкожно-жировой слой, моделирует овала лица, улучшает работу капиллярной системы.
Курс проходит в отдельной закрытой...
Робот
Тема
автор ольга вохмянина
баночный массаж лица
баночный массаж шеи
вакуумный баночный массаж
Хорошо выглядеть, сохранять цветущий вид, быть здоровым и не поддаваться стрессам в любом возрасте — несбыточная мечта? Нет, это реальность. В то время как западная индустрия красоты активно пропагандирует хирургические иинъекционные методы сохранения молодости лица, жительницы стран Востока...
О книге:
Наталия Осьминина – автор революционного метода омоложения с помощью расслабления мышечного тонуса. Ее методика Осьмионика помогает сохранить естественную красоту за счет ресурсов организма, раз и навсегда отказавшись от инъекций и пластики. В этой книге Наталия предлагает уникальные и...
Робот
Тема
наталия осьминина
повернуть время вспять
система осьмионика для нижней части лица ишеи
Мастер-класс поможет, если у вас:
склонность к отекам, которые провоцируют образование носогубки, брылей и нависшего века
перенапряжено лицо и присутствует асимметрия
припухлость лица, опущение контуров и нечёткий овал
неровный тон лица, пигментация, акне или следы постакне
Ваш результат через...
Aноним
Тема
наталья боцманова
ручной лимфодренаж
улучшение цвета лица
уменьшение второго подбородка
Тема первого занятия КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ ШЕИ
⠀
Начало 5 декабря. В течении 10 дней я буду выкладывать записи занятий, отвечать на возникающие вопросы. Доступ сохранится в течении 21 дня после окончани, до 10 января (исключила новогодние праздники) то есть при ежедневных упражнениях, которые будут...
В рамках этого марафона вы на протяжении 8 дней будете получать по одной экспресс-тренировке продолжительностью 5-7 минут – в каждой будет по 5 упражнений сразу на всю спину, шею и плечи.
На мой взгляд, 5-7 минут в день на одну такую тренировку найдет даже самый занятой и уставший человек!
А за...
Aноним
Тема
8 экспресс-тренировок
александра бонина
для расслабления спины
шеи
Данная книга представляет собой новый вариант учебного пособия, в котором анатомия тесно связана с клинической практикой. Современная стоматология развивается в рамках доктрины командного подхода, позволяющего обеспечить максимально эффективное лечение. Основой любого лечения является понимание...
Aноним
Тема
margaret fehrenbach
susan herring
анатомия головы
анатомия шеи
настольное пособие
Шея – самая уязвимая часть человеческого тела. Головная боль и головокружение, снижение зрения и нарушение памяти, повышение давления и сердцебиение – далеко не все симптомы «шейного остеохондроза». Клинический опыт врача с 30-летним стажем практической работы показывает что с этой проблемой...
Aноним
Тема
евгений широков
заболевания позвоночника
ортопедия и травматология
остеохондроз
семь минут для собственной шеи
система упражнений
Программа курса:
Модуль 1: кожа
1. Анатомия:
- послойное строение,
- свойства,
- точки фиксации.
2. Основные типы старения.
3. Понятие SMAS и почему это важно в работе массажиста.
Модуль 2: Мышцы лица и головы
1. Мимические мышцы верхней трети лица: начало, крепление, функции иизменения...
Aноним
Тема
анатомия дисфункций головы
анатомия дисфункций лица
анатомия дисфункций шеи
голова
кожа
лицо
натали иост
шея
Комплекс упражнений для мышц шеии восстановления подвижности позвонков. Восстановление кровоснабжение головного мозга
Полный комплекс упражнений для шейного отдела позвоночника. Восстановление мышц, подвижности позвоночника, кровоснабжения мозга
Aноним
Тема
алексеев
антон алексеев
головной мозг
кровоснабжение
мышцы шеи
подвижность позвонков
шейный отдел