Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Семинар снят в апреле 2018
Общий объем записи 5 часов.
Получайте знания от ПРОфессионалов в области коррекции движения!
Знаете ли вы, что 80% женщин, которые жалуются на боль в пояснице, на самом деле имеют проблемы в области таза, а точнее в области крестцово-подвздошного сустава (КПС)...
Aноним
Тема
автор елена волкова
биомедецина
елена волкова
про тазовоедно
тазобедренные суставы
центр практика
Как сохранить молодость, укрепить здоровье и преумножить энергию через фитнес внутренних мышц
Зачем это женщине?
Сохранение и укрепление женского здоровья
Стабилизация гормонального фона
Рост энергетического ресурса
Новые ощущения в сексе
Повышение стрессоустойчивости и стабилизация...
Робот
Тема
автор наталья романова
здоровьетазовоедно
фитнес мышц
*На видео показан комплекс упражнений для активации мышц тазового дна, в начале движения, старта (их включение в процесс движения в момент старта!). В большинстве случаев, запустив в работу данный комплекс мышц упражнениями, мы не обучаем их включению в момент начала движения, что влечёт за...
Aноним
Тема
игорь манохин
персональный тренер
создаём двигательную модель старта
тазовоедно
тренер
тренер по фитнесу
Путь к женскому здоровью и стройности лежит через тазовоедно, а начинается буквально от кончиков пальцев ног! Эта деликатная тренировка учитывает удивительные связи нашего тела: после проработки стоп вы почувствуете активную работу мышц тазового дна и пресса. Привет, подтянутый животик...
Тем, кто готовится к родам, а также тем, кто начинает послеродовое восстановление!
Для родивших: практики укрепления мышц тазового дна, коррекции диастаза, вытяжения позвоночника, стабилизации таза и мягкой адаптации к материнству.
Aноним
Тема
беременность и после
здоровье
йога
о диастазе
ольга верба
парная работа и дискоординация
тазовоедно и брюшная стенка
Жизнь в гармонии со своим циклом и гормонами!
Ты чувствуешь, что пришло время позаботиться о своем здоровье и изменить свою жизнь к лучшему?
Представь себе, каково это — полностью восстановить гормональный баланс, избавиться от ПМС, наладить менструальный цикл и почувствовать себя в гармонии...
Aноним
Тема
анна гоголева
женскоездоровье
здоровая кожа
здоровье
Cекс-терапия женщин
Появилась в результате моей 6-летней работы над Школой Оргазма — проектом, который помог более 50 000 женщин улучшить свою интимную жизнь. Я взяла самое лучшее из Школы Оргазма и создала новую программу секс-терапии женщин.
98% женщин, прошедших мои программы, рекомендуют их...
Aноним
Тема
возбуждение
женское либидо
ольга василенко
оргазм
раскрепощение
сексуальность
тазовоедно
уверенность
эрогенные зоны
Вы получите: материалы второго модуля, каждый модуль будет состоять из двух вебинаров. Первый вебинар - диагностика, второй - терапия (работа с проблемой "Диагностика: диафрагма, тазовоедно, мышцы кора")
Для кого: материалы для тех, кто готов окунуться с головой в мир «умного фитнеса» и...
Робот
Тема
sykabezbojnik
антон дегтярёв
михаил соркин
мышцы кора
тазовоедно
терапия: диафрагма
умный фитнес
Вы получите: материалы первого модуля, каждый модуль будет состоять из двух вебинаров. Первый вебинар - диагностика, второй - терапия (работа с проблемой "Диагностика: диафрагма, тазовоедно, мышцы кора")
Для кого: материалы для тех, кто готов окунуться с головой в мир «умного фитнеса» и...
Робот
Тема
sykabezbojnik
антон дегтярёв
диагностика: диафрагма
михаил соркин
мышцы кора
тазовоедно
умный фитнес
5 тренировок в неделю. Для плоского живота, красивой осанки, женского здоровья и отличного самочувствия.
Идеально для послеродового восстановления.
Папка "Бонусы" - более 50 дополнительных тренировок и материалов.
Прямой эфир от Натальи Попович на тему месяца с ответами на вопросы.
Для вашей...
Онлайн семинар-практикум «Мышцы тазового дна» — это уникальная возможность не просто углубиться свои знания в анатомии, физиологии, кинестетике и биодинамике йогатерапии, но и получить возможность очной персональной консультации и ответов на все интересующие вопросы от специалиста с более чем...
Aноним
Тема
yogafit
духовные практики
йога
йоготерапия
мария шишкина
меркурий
мышцы тазового дна
тазовоеднотазовоедно и сильный кор
тренировки
~ 28 дней теории и практики
~ Ежедневные мини-задания на МТД
~ Тренировочные комплексы по 20-60 минут (три раза в неделю)
~ Работа с дыханием и мобильностью таза
~ БОНУСЫ - упражнения на поднятие внутренних органов, работа со шрамами/рубцами, интимный возбуждающий массаж
Робот
Тема
21-03-2024
анастасия устименко
боли в спине
восстановление после родов
елена жарикова
елена жарикова, анастасия устименко
женскоездоровье
комплекс упражнений для всего тела
либидо
плоский живот
поднятие внутренних органов
работа со шрамами/рубцами
тазовоедно
Чтобы обрести здоровье, молодость и сексуальную притягательность, приглашаем Вас на уникальный авторский курс «возрождение женщины». Авторский курс Екатерины Федоровой, эксперта по естественному омоложению и оздоровлению.
Программа курса:
Бонус: Боль в спине | Профилактика боли в грудном...
Aноним
Тема
возрождение женщины
грудь
дом ом
екатерина федорова
женскоездоровье
интимная гимнастика
курс для женщин
оздоровление
онлайн школа дом ом
оргазмичность
позвоночник
секс
сексуальность
тазовоедно
энергия
Безопасные тренировки
Занятия учитывают возможное наличие грыж и протрузий
Ценю ваше время
3 тренировки в неделю по 20 минут и короткие домашние задания по 5 минут
Любой уровень подготовки
Тренировки подойдут как новичкам, так и подготовленным людям
Рекомендую пройти курс тем, кто:
Для женщин...
Aноним
Тема
оздоровление таза
ольга дробышева
суставов и поясницы
таз и тазовоедно
тазового дна
Вы получите: материалы курса
все мои обучающие гайды и пособия
видео-лекции о всех аспектах похудения + конспекты к ним
видео-тренировки (силовые и кардио) с объяснением техники
лекции и упражнения по МФР (миофасциальный релиз» — техника расслабления мышц, без которой не обойтись ни заядлым...
Отличие данного курса от курса Pilates. Пилатес. Базовый уровень (Ксения Назарова) в 13 занятии которое очень важно для женского здоровья, и который автора добавила всвоем обновленном курсе!
Здравствуйте, меня зовут Ксения Назарова
Я профессиональный тренер по пилатесу
Помогу Вам ходить...
1 урок - мобилизация всего тела
2 урок - работа с тазовым дном
3 урок - снятие стресса
4 урок - работа с верхним плечевым поясом
Научный подход к занятиям.
Уроки подходят тем кто хочет привести тело в лучшее состояние.
Подходит тем у кого есть проблемы.
Подходит тем кто занимается спортом и...
Aноним
Тема
здоровье
июнь 2024
клуб
ксения часнык
мобилизация всего тела
снятие стресса
тазовоедно
тело
От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и
гибким. Вы поймете, что целостная работа
гораздо эффективнее, чем работа с болезненным для вас органом.
Используя знания прикладной кинезиологии, мы не только восстановим тело, но и
запустим режим anti age.
Каждый урок...
Aноним
Тема
готовим фигуру
коррекция фигуры
онлайн клуб снижение веса
тазовоедно
татьяна сахарчук
школа движения татьяны сахарчук
Этот курс для тех, у кого:
боли при половом акте
боли в тазовом регионе (внизу живота, в проекции мочевого пузыря, в промежности, в области крестца, копчика)
длительное жжение/боли в уретре, в области вульвы, влагалища
Если вам поставлен диагноз
синдром хронической тазовой боли
миофасциальный...
МЕЧТАЕШЬ О КРАСИВЫХ ЯГОДИЦАХ?
А ты уверена, что они функциональны? Если ягодицы «спящие», то их сначала необходимо пробудить, активировать, а только потом качать. «Спящие» ягодицы никак не накачать, нагрузку будут брать другие мышцы, например, квадрицепс (передняя поверхность бедра).
Активацией...
Aноним
Тема
marylliis
здоровье
мфр
осанка
печем булки
поясница
спорт
тазовоедно
тренировки на ягодицы
ягодицы