1. Скачать [Yoga Journal] Йога против варикоза (Марина Осокина)

    От варикозного расширения вен ног и органов малого таза страдают до 80% женщин и до 60% мужчин. Наследственная предрасположенность, сидячий образ жизни и гипокинезия, неэргономичность рабочего места, и, самое главное, незнание профилактических мер усугубляют статистику. Нельзя однажды взять и...
  2. Скачать Сыроедение и другие здоровые привычки (Дон Беннетт)

    Дон Беннетт, сыроед и специалист по профилактике болезней, подробно и не без чувства юмора отвечает на вопросы, связанные с сыроедением и здоровым образом жизни. Посвятив изучению этой темы большую часть своей жизни, он объединяет практические наблюдения с научными данными, давая многоплановый и...
  3. Робот

    Скачать Здоровые суставы и мышцы. Часть 1 (Антон Алексеев)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Программа упражнений 1. Тренировка позы. Сидя Стоя 2. Как правильно сидеть и стоять? Принципы выполнения упражнения. Использование упражнений для жизни. 3. Основные движения коррекции: поворот, шаг, повороты корпуса и головы...
  4. Робот

    Скачать Как создать здоровые отношения (без скандалов, упреков, обид)? (Елена Котова)

    Блок 2. Отношения с другими людьми, 9 треннинг Длительность: 02:03:44 Название говорит само за себя. Этот тренинг для тех кто хочет научиться выстраивать со своим любимым человеком здоровые отношения, т.е без скандалов и обид. Автор и ведущая тренинга - Елена Котова Практикующий...
  5. Робот

    Скачать Здоровые суставы и мышцы. часть 9 (Антон Алексеев)

    Программа упражнений Приветствую! Меня зовут Алексеев Антон. Я доктор кинезиолог. На своем канале я помогаю людям избавиться от болей в спине и позвоночнике. У тебя появлялась боль в пояснице после физических нагрузок? Просыпаешься с утра и чувствуешь боль в спине? Начинаешь делать упражнения...
  6. Робот

    Скачать Рельеф и красивые ягодицы. Программа для дома на 6 месяцев (Данил Кабуров)

    Эта программа для тех, кто хочет нарастить и оформить ягодицы дома, а также приобрести красивый рельеф всего тела. Если у Вас нет времени или финансов на модный фитнес-клуб, нет инвентаря, и тем более, на персонального тренера, то эта программа для Вас. На тренировки дома будет уходить по 40-60...
  7. Робот

    Скачать Красивые цветы (kerrys_bouqcakes)

    Уникальный курс Керри «Красивое цветение» с использованием насадок GG Cakraft (с насадками Wilton для мелких деталей) научит вас создавать цветочные кексы премиум-класса, которые порадуют всех. Этот курс для тех, у кого есть определенные навыки.
  8. Скачать [Gurlena] Каминное кресло для куклы. Шарнирные ножки для куклы

    Размер кресла идеально подойдет для кукол и игрушек ростом до 35 см
  9. Робот

    Скачать [Школа Нефритовый дар] Здоровые и роскошные волосы (Рахат Кенжебек)

    Курс по оздоровлению волос, основанный на древних даосских практиках и современных технологиях: - древние методики самомассажа - стимуляция кожи головы на клеточном уровне - простые способы улучшить состояние волос без химии и таблеток Причины проблем с волосами с точки зрения китайской...
  10. Скачать [Udemy] Копирайтинг: как научиться писать красивые статьи и тексты (Умар Бутаев)

    Чему вы научитесь Методика составления текста с нуля Сокращение текста, удаляя вредные элементы Насыщения текста оборотами и описаниями Подбор правильного названия тесту для его дальнейшего продвижения в интернете Требования Ничего дополнительного не понадобится. Только внимательность и...
  11. Скачать Здоровые суставы и мышцы. Часть 12 (Антон Алексеев)

    Программа упражнений Приветствую! Меня зовут Алексеев Антон. Я доктор кинезиолог. На своем канале я помогаю людям избавиться от болей в спине и позвоночнике. У тебя появлялась боль в пояснице после физических нагрузок? Просыпаешься с утра и чувствуешь боль в спине? Начинаешь делать упражнения...
  12. Скачать [puzzlebrain] Курс Ножки в тепле: пинетки в технике бесшовного вязания (Анастасия Крайнюкова)

    Курс для тебя, если ты: Интересуешься вязанием на спицах Хочешь научиться вязать пинетки Планируешь освоить технику бесшовного вязания по кругу Хочешь улучшить свои навыки вязания Ищешь курс по вязанию пинеток Благодаря курсу: Свяжи уютные и красивые пинетки своим детям, внукам или на подарок...
  13. Робот

    Скачать Здоровые суставы и мышцы. часть 8 (Антон Алексеев)

    Программа упражнений Приветствую! Меня зовут Алексеев Антон. Я доктор кинезиолог. На своем канале я помогаю людям избавиться от болей в спине и позвоночнике. У тебя появлялась боль в пояснице после физических нагрузок? Просыпаешься с утра и чувствуешь боль в спине? Начинаешь делать упражнения...
  14. Робот

    Скачать Здоровые суставы и мышцы. часть 5 (Антон Алексеев)

    Приветствую! Меня зовут Алексеев Антон. Я доктор кинезиолог. На своем канале я помогаю людям избавиться от болей в спине и позвоночнике. У тебя появлялась боль в пояснице после физических нагрузок? Просыпаешься с утра и чувствуешь боль в спине? Начинаешь делать упражнения, чтобы избавиться от...
  15. Робот

    Скачать [АСТ] Заповедники России

    О заповедниках России существует немало научной литературы, а вот популярных красочных изданий, доступных широкому читателю, все еще немного, и создатели этой книги постарались внести свою лепту в заполнение данного пробела. Легкие повествовательные тексты уводят читателя в мир заповедной...
  16. Робот

    Скачать [Maitreya Fields] DM: Красивые творения

    Что бы вы ни создавали (рисование, анимацию, сборку роботов, разработку приложений / игр, деревообработку, кулинарию и т. Д.), Получится потрясающе, красиво, очень полезно, прибыльно и т. Д. Поле будет работать вашими руками и все это установит в продуктах, которые вы производите через себя...
  17. Робот

    Скачать Красивые ягодицы (Наталья Кузьмич)

    Если вы хотите преобразить свое тело, научиться правильно питаться и тренироваться, получить поддержку, мотивацию, общение с единомышленниками — присоединяйтесь! Чем я отличаюсь от всех остальных фитнес-гуру? А тем, что я такая же как и вы! Обычная девушка, мама, жена, которая в один прекрасный...
  18. Скачать Нейрокорректоры. Прорыв 3-го тысячелетия. У меня легкие ножки (Марта Николаева-Гарина)

    Этот нейрокорректор для тебя, если: У тебя периодическая/постоянная тянущая боль в ногах; Ты отмечаешь затруднённость ходьбы; Тебе тяжело быстро ходить, даже на крохотные расстояния; К концу дня ноги отекают; Отёчность/тяжесть ног после нахождения в сидячем положении; Периодические судороги в...
  19. Робот

    Скачать [Newfitspo] Антидряблики (Виктория Боровская)

    Встречайте новую экспресс-тренировку «Антидряблики»! Девушки хотят б̶р̶и̶л̶л̶и̶а̶н̶т̶ов подтянутые ножки и четкий рельеф, а не дряблые ляжки, вечное натирание в жару и протирание джинсов на самом интересном месте. То теперь предлагаю решение, которое на 100% сработает, ведь в основе не...
  20. Робот

    Скачать [Reminder] Здоровые сосуды и сердце (Максим Кашулинский, Алексей Утин)

    Сердечно-сосудистые заболевания — причина смерти №1 в мире, особенно страдают от них мужчины. Коварство этих заболеваний в том, что обычно они протекают без каких-либо симптомов: инфаркт или инсульт — первое и нередко последнее их проявление. При этом доказано, что ранняя диагностика и...
Сверху