Результаты поиска по запросу: [Fit.Shamova] Здоровые и красивые ножки (Татьяна Шамова)

Прямые показания для работы со стопами: - тяжесть и боль в ногах, - отеки стоп и ног, - «косточка» на пальце, - плоскостопие, - деформация стоп, - боли в спине, - малоподвижный образ жизни, - избыточный вес, - работа стоя на ногах, - частые мозоли, - ношение неудобной обуви (каблуки...

Можете ли вы иметь отношение к этим проблемам с волосами? Вы видите, как смываются клочья волос каждый раз, когда вы принимаете душ? Вы замечаете свою линию волос все больше и больше с течением времени? Вы пытались отрастить волосы длиннее, гуще и здоровее, но продолжаете терять длину из-за...

Практический курс, который поможет вам поработать над ножками и сделать их стройными и подтянутыми. Все мы мечтаем о стройных ногах без целлюлита. Эта программа – вмещает опыт самой Анны и результаты, проверенные на ее подопечных. На тренировках вы научитесь правильно выполнять упражнения...

Программа упражнений 1. Тренировка позы. Сидя Стоя 2. Как правильно сидеть и стоять? Принципы выполнения упражнения. Использование упражнений для жизни. 3. Основные движения коррекции: поворот, шаг, повороты корпуса и головы, поворот таза, движения рук. Сохранение равновесия во время движения...

Сохранить здоровье и активность до глубокой старости реально! Немного времени и внимания к своему телу, и даже в 70 лет вы будете бодры и энергичны! Книга расскажет, как добиться этого. Здесь собраны как традиционные, так и народные способы лечения заболеваний сосудов и суставов, в частности...

О книге: Николай Рерих говорил: «Людям часто не хватает дисциплины духа и чувства меры». Дисциплине и стойкости можно научиться у гор и в горах, ведь это не только фантастические пейзажи и завораживающие виды, это трудности в виде природных стихий и работы над собой, именно здесь человек...

Программа курса Неделя 1. Анатомическое строение зубов и десен. Наиболее распространенные болезни аппарата механической обработки пищи и их осложнения Анатомическое строение зубов и десен Наиболее распространенные заболевания и их осложнения Особенности строения молочных зубов Периоды...

30-дневный онлайн-тренинг для родителей детей от 1 года до 6 лет На курсе мы научим вас, как сделать ножки ровными немедицинскими методами. Вы сможете сами исправить ножки с помощью изменений на уровне нейрофизиологии, массажных техник и гимнастики. Если работать над устранением вальгусной...

Вам точно нужен курс акварелетерапии, если вы: Если вы устали и хотите отдохнуть, получая удовольствие от процесса рисования Мечтаете получить заряд вдохновения на долгое время Вам кажется, что акварель не управляема, но вы очень хотите ее обуздать Вы не знаете, что рисовать и боитесь чистого...

Программа состоит из 6 тренировок по 30 минут каждая. Программа поможет вам построить стройные, соблазнительные ножки. Упражнения подходят всем, у кого даже наблюдаются проблемы с коленными суставами. Это будет базовая нагрузка, но она будет самая полезная и эффективная.

Сбалансированная. доступная. подходящая ‚для любого возраста. а главное эффективная программа позволяющая за короткий срок похудеть, укрепить мышцы бедер/ягодиц/живота, избавиться от галифе и попрощаться с апельсиновой коркой Кому подходит программа? всем, кто хочет побороть или уменьшить...

Снимать и обрабатывать качественные фото и видео имея только смартфон под рукой в наше время становится всё легче! И я хочу помочь вам в этом. Вы научитесь снимать и обрабатывать красиво, легко и быстро! Для закрепления материала я дам вам домашнее задание. В конце курса мы вновь встретимся в...

Комплекс "Здоровые ноги и суставы без боли" (АКЦИЯ) Школа Здоровья Евгения Божьева. Курс №1 "Боль" Здоровые суставы Курс "Здоровые ноги" Мастер-класс "Массаж стоп" Здоровые ноги На курсе вы найдете ответы на вопросы: Как устроены наши ноги? Как справляться с проблемами тазобедренном, коленном...

Пошаговый видео-урок рисования иллюстрации в Procreate Что полезного? Научитесь строить черновой набросок с нуля Научитесь рисовать аккуратный чистовой лайн Разберете основы работы со светотенью

Мы будем двигаться постепенно от простого к более сложному, от управления без опоры к управлению в положении стоя. Будем использовать разные мануальные техники для ускорения эффекта. 2 прямых эфира, ответы на в ваши вопросы в процессе прохождения марафона. Каждый урок будет улучшать вашу...

Построение Вводный модуль Что такое BI-системы Преимущества BI-системы Tableau Как визуализация данных помогает бизнесу Основные принципы визуализации данных Создание интерактивных дашбордов Объединение данных из нескольких источников Создание вычисляемых полей Фильтрация данных Создание...

95% людей делают неэффективные слайды Почему так происходит? Не думаем про аудиторию И берем уже готовые слайды Не знаем как строить структуру И просто вставляем слайды Не умеем работать в PowerPoint А учиться нет времени Просто запихиваем кучу данных Ведь они все важные Аудитория засыпает...

Описание книги: Санкт-Петербург – необыкновенной красоты город с удивительной культурой, богатой историей, великими архитектурными сооружениями и особой атмосферой. Здесь находятся самые знаменитые дворцы и музеи России. Город очаровывает каждого, кто сюда приезжает, несмотря на непростой, а...

Чему вы научитесь? Разбираться в доступных продуктах. Готовить вкусную и здоровую пищу. Использовать полезные продукты. Следить за фигурой и рационом. Удивлять своих домочадцев. Описание Как часто вы задумываетесь о том, что съесть без вреда для фигуры? Этот вопрос задает себе большая половина...

Протокол - это пошаговая инструкция, разработанная докторами и нутрициологами в текстовом виде (PDF), внутри которой программа восстановления здоровья! Содержание: Причины потери упругости груди Что необходимо, чтобы улучшить форму груди? Рецепты для упругой груди: массаж, маски PDF-файл, 11...