Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Уникальный комплексный подход к функциональной анатомии через призму миофасциальной взаимосвязанности от автора книги «Рожденный ходить». Доступно написанная и великолепно иллюстрированная книга «Функциональнаяанатомия движения» предлагает конкретные практические примеры для физиотерапевтов...
Вы можете вылепить из своего тела всё, что захотите! Полноцветные анатомические иллюстрации к упражнениям и пошаговые инструкции по их правильному выполнению делают эту книгу бесценным источником информации для всех желающих усовершенствовать свое тело. Новая редакция бестселлера Ника Эванса...
Лекция о том, как важна синхронность работы всех мышечных групп, участвующих в движении для повышения безопасности и результативности тренировочного процесса. Известно, что движения выполняются целевыми мышечными группами, например: отведение плеча — средним пучком дельтовидных мышц, приведение...
Робот
Тема
автор владимир васильев
анатомияанатомия движения
здоровье
колледж вейдера
мышцы
Это мой новый большой курс, созданный для тех, кто хочет научиться рисовать реалистичные портреты.
Осваивать этот навык мы будем через понимание анатомии
Сразу говорю - не надо бояться! Многие новички при слове "анатомия" теряются. На их взгляд, анатомия - это что-то очень сложное и скучное...
Анатомия пилатеса
Авторы: Раэль Исаковиц, Карен Клиппингер
240 страниц
Формат: pdf
Предлагается более 45 упражнений, с помощью которых можно целенаправленно проработать конкретную часть тела и повысить силу, гибкость и координацию движений различных мышц. Описывается также техника дыхания...
Робот
Тема
анатомия пилатеса
вся группа мышц
карен клиппингер
мышцы
раэль исаковиц
упражнения
Программа курса:
1. Как сделать снятие за 5 -10мин
2. Как быстро укоротить форму (7-10мин)
3. Как сократить время на выравнивании (10-15мин)
4. Как сократить время на покрытие (2 скоростных способа)
5. На первой модели мы ускоримся не меняя вашей техники
6. На второй модели Нара покажет свою...
Зачем нужны эти упражнения?
Они позволят улучшить мобильность нервной системы по ходу тех нервов, где отражается боль. Значит поможет быстрее добиться успеха при работе с таким клиентом.
Из-за проблем с суставами позвоночника может возникать отраженная боль в верхних и нижних регионах...
Анатомия силовых тренировок
Комплексы безопасных упражнений для всех групп мышц
Боитесь начать тренироваться, потому что не знаете как? Или уже ходите в зал, а результата все нет? Новичок вы в силовых тренировках или вышли на продвинутый уровень, эта книга будет вам полезна.
Профессиональный...
Робот
Тема
анатомия силовых тренировок
для всех групп мышц
ким ён соп
комплексы безопасных упражнений
Образовательная программа "Функциональная нутрициология"
Первая в России образовательная программа профессиональной переподготовки по функциональной и клинической нутрициологии для лиц без высшего медицинского образования.
Функциональный нутрициолог помогает с комплексным восстановлением...
Aноним
Тема
8месяц
8модуль
nutrifirst
александр карасев
андрей гострый
михаил гаврилов
нутрициология
функциональная нутрициология
Локоть теннисиста или латеральный эпикондилит
- привычное название боли по внешней части локтевого сустава, вызванное воспалением (чаще всего от повторяющейся перегрузки) сухожилий мышц.
Перечень уроков курса:
Тесты (2:04)
Самомассаж (1:07)
МФР разгибателей кисти (0:49)
МФР при латеральном...
Локоть гольфиста или медиальный эпикондилит
- проявляется в виде боли по внутренней части локтевого сустава и вызывается воспалением сухожилий мышц, которые прикрепляются к медиальному надмыщелку плечевой кости.
Чаще всего проявляется у теннисистов, метателей, гольфистов.
Перечень уроков...
Как протестировать коленный сустав и подобрать нужные упражнения.
Базовый курс для:
Персональных фитнес-тренеров
Реабилитологов
Специалистов ЛФК
КАКИЕ ТЕМЫ РАССМОТРЕНЫ В КУРСЕ:
Функциональная оценка работы коленного сустава
Общая оценка активных и пассивных движений
Мышечные тесты
Тесты...
Робот
Тема
автор андрей богатырев
анатомия
болевой синдром
коленный сустав
сустав
Если вы:
Сутулитесь
Сидите целый день
Чувствуете усталость в спине
Нуждаетесь в укреплении мышц спины
Хотите сохранить подвижность позвоночника и улучшить его гибкость
Зачем вам курс
Позвоночник питается во время движения.
Закрепощенная спина и неподвижные лопатки вызывают дискомфорт в теле...
Робот
Тема
анатомия
наталья година
укрепления мышц спины
улучшение подвижности лопаток
улучшение подвижности позвоночника
ПИР (постизометрическая релаксация) нужна:
Массажистам, тренерам и реабилитологам, желающим освоить универсальную методику мягкой мануальной терапии, не требующей медицинского образования.
Программа курса:
1. Анатомия и биомеханика основных мышц с визуализацией на теле.
2. ПИР 29 основных мышц и...
Aноним
Тема
анатомиямышц
владимир кочетков
мануальная терапия
постизометрическая релаксация
релаксация
Описание книги
Сегодня проблема угона транспорта стоит особо остро.
Злоумышленники хорошо обучены, подготовлены и полны решимости завладеть вашим дорогостоящим автомобилем.
Данная книга отлично поможет вам свести удачу автоворов к нулю.
Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, iOS.EPUB, MOBI, FB3.
Робот
Тема
анатомия противодействия
андрей кондратьев
угон вашего железного коня
Постизометрическая релаксация - это сочетании кратковременной
(6-10 секунд) низкоинтенсивной изометрической работы мышц с последующей пассивной растяжкой мышцы.
В результате в мышце возникает гипотония и
исчезает исходная болезненность.
Перечень уроков курса:
Мышца, поднимающая лопатку...